TBJJ - Tatagiba Brazilian Jiu Jitsu

Mais do que uma nova faixa, uma nova etapa. 🥋🔥

A graduação é o reflexo de todo o caminho percorrido: dedicação, disciplina, superação e muitas horas de treino.

Cada faixa representa uma história, cada grau representa evolução e cada conquista é fruto de muito trabalho. 💪

Parabéns a todos os graduados! Que esta nova etapa seja apenas o começo de muitos desafios e conquistas. 🥋🏆

Oss! 🥋🔥

Evolução Disciplina Oss

🥋 NOVOS HORÁRIOS TBJJ SEIXAL 🥋

Mais do que um treino… uma jornada no tatame. 💪

Na TBJJ, cada aula é pensada para ti — seja para começar do zero, evoluir na técnica ou competir ao mais alto nível.

📅 Horários Semanais:

👦 Kids (6 a 10 anos) — 45’ de diversão, disciplina e respeito

🧑 Teen BJJ (11 a 17 anos) — 60’ para desenvolver técnica, foco e autoconfiança

🥋 Base Jiu-Jitsu — 60’ ideal para quem está a dar os primeiros passos

🔥 Intermédios & Avançados — 60’ de intensidade, estratégia e evolução técnica

🤼 NoGi — 60’ de jiu-jitsu sem kimono, dinâmico e desafiante

💥 Aula Livre (Todos os níveis)
Sábados às 10h15 — treino aberto, leve e para todos!

💭 E vem aí novidade…
Estamos a pensar abrir novas turmas durante a semana 👀
Que aulas gostarias de ver no nosso tatame?

👇 Comenta e ajuda-nos a construir o futuro da TBJJ Seixal contigo!

🌍 Seixal
⏱️ Aulas entre 45 e 60 minutos
🙌 Todos os níveis são bem-vindos

ArtesMarciais BJJKids BJJTeens BJJForAll NoGi GirlsBJJ JiuJitsuParaTodos EvoluiComAGente TatameÉFamília Oss

🥋 NOVOS HORÁRIOS TBJJ SEIXAL 🥋

Mais do que um treino. Uma jornada no tatame. 💪

Na TBJJ, cada aula é pensada para o teu nível e objetivo — seja dar os primeiros passos, evoluir na técnica ou preparar-te para competir.

📅 Horários Semanais:
👦 Kids (6 a 10 anos) — 45’ de diversão, disciplina e respeito.

🧑 Teen BJJ (11 a 17 anos) — 60’ para crescer em técnica, foco e autoconfiança.

🥋 Base Jiu-Jitsu — 60’ para quem está a começar a trilhar o caminho do BJJ.

🔥 Intermédios & Avançados — 60’ de intensidade, estratégia e refinamento técnico.

💥 Aula Livre (Todos os níveis) — Sábados, 10h15 — treino aberto e descontraído!

💭 E se viesse aí algo novo?
Novas turmas durante a semana… 👀
Queremos saber: quais aulas gostarias de ver no nosso tatame?
Comenta abaixo 👇 e ajuda-nos a construir o futuro da TBJJ Seixal contigo!

🌍 Local: Seixal
⏱️ Aulas entre 45 e 60 minutos
🙌 Todos os níveis são bem-vindos

ArtesMarciais BJJKids BJJTeens BJJForAll NoGi GirlsBJJ JiuJitsuParaTodos EvoluiComAGente TatameÉFamília Oss

Ficamos pensando um dia desses que uma academia é muito mais do que treinos, quedas e finalizações.
É sobre pessoas. É sobre comunidade. É sobre impacto real fora do tatame.

Foi um enorme prazer receber o professor na nossa casa, na TBJJ Seixal. Um encontro que trouxe um grande contributo técnico, troca verdadeira de experiências e, acima de tudo, conhecimento extra para toda a nossa equipa. Momentos assim elevam o nível de todos — atletas, professores e da academia como um todo.

Mas fomos além do Jiu-Jitsu.
Juntos, alunos, professores e amigos, angariámos uma quantidade expressiva de água para entregar aos bombeiros, que todos os dias colocam a própria vida em risco para proteger a nossa comunidade. Pequenos gestos, quando feitos em conjunto, tornam-se grandes ações.

Este é o tipo de Jiu-Jitsu em que acreditamos:
✔️ Disciplina
✔️ Respeito
✔️ Evolução constante
✔️ Responsabilidade social

No tatame aprendemos a lutar.
Fora dele, aprendemos a cuidar uns dos outros.

Obrigado a todos que participaram, contribuíram e mostraram que a força de uma equipa não está apenas na técnica, mas no coração. Seguimos firmes, evoluindo juntos e fazendo a nossa parte.

OSS! 🤍🥋

Seminário de Guarda Ar**ha – Foco em Conceitos 🥋

Neste seminário vamos aprofundar os conceitos da guarda ar**ha, trabalhando leitura de jogo, controle de distância e aplicações práticas, do básico ao avançado.

Seminário solidário
O custo de participação será 1 fardo de água, que será doado aos Bombeiros Voluntários da Trafaria.🚒

Aprender Jiu-Jitsu também é apoiar quem está sempre pronto para ajudar a comunidade. 💪🥋

Vagas limitadas.

**ha

🔥 Encerrando mais um treino na TBJJ Seixal!
Disciplina, foco e evolução — é isso que move quem pisa nesse tatame. 💪

Cada aula é uma oportunidade pra crescer, superar limites e sair melhor do que entrou.
Aqui, ninguém treina sozinho. A força vem do grupo, da energia e da vontade de evoluir juntos. 🥋

Quem treina sabe: o corpo cansa, mas a mente agradece. 👊