CLUBE NAUS OCR

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CLUBE NAUS OCR Somos uma comunidade apaixonada pela modalidade de corridas de obstáculos e eventos desportivos!

O CLUBE NAUS OCR é uma equipa criada em 2016 que procura promover a atividade física e o associativismo, para todos, através da modalidade de corrida de obstáculos! Defendemos um bom espirito de grupo a partir da participação em provas, treinos e momentos de convívio. F**a a par das nossas actividades, desafia-te e vem experimentar uma prova connosco! Para mais informações estamos à tua espera no grupo de inscrições do clube.

🔵 União e Superação - são dois valores que nos distinguem! 🔵A equipa do Clube NAUS OCR marcou presença na Lynx Race Mafr...
12/10/2026

🔵 União e Superação - são dois valores que nos distinguem! 🔵

A equipa do Clube NAUS OCR marcou presença na Lynx Race Mafra 2026, no passado dia 27 de Setembro, no cenário exigente da Tapada Militar.
Foram quilómetros de trilhos, lama e obstáculos superados com a garra e entreajuda que nos caracterizam! ⚓💪

Obrigado a todos os atletas pela entrega no terreno e a quem nos apoiou do início ao fim! 🙌✨
⚓

🏆 3º Lugar Equipa Numerosa

🔹Competitive - 10k

🏅 Tiago Faquinéu
🏅 Hugo Martins
🏅 Adriana Martins
🏅 Sérgio Tiago Gomes
🏅 Tiago Brito
🏅 Filipa Ramos
🏅 Fernando Daniel
🏅 Ruben Silva
🏅 Nuno Gomes
🏅 Ana Margarida Costa
🏅 António Pita
🏅 Adriano Rocha de Carvalho Fialho
🥉Carolina Cerveira | Age Group F25-29
🏅 Daniel Furtado
🏅 Gutemberg Scalone de Carvalho
🏅 João Victor Macedo da Silva
🏅 Maycon Rainert Tavares
🏅 João Barros
🏅 Aline Catarina

🔹Open -10k

🏅 Cristiano Guerreiro
🏅 Fernando Proença
🏅 Carolina Lima
🏅 Ruben Inacio

🔹Open - 5k

🏅 Maria Rodrigues
🏅 Emanuela Baptista
🏅 Madalena Baptista
🏅 Matilde Moreira
🏅 Sónia Lourenço
🏅 André Mota
🏅 Catia Machado
🏅 Hugo Miguel Costa
🏅 Nelson Gonçalves
🏅 Sofia Carvalho
🏅 João Lobo
🏅 Joyce Martins
🏅 Teresa Padilha
🏅 Vanessa Patricio

🔹Kids

🏅Simão Fernandes Gonçalves

⚓⚓⚓

📍 Tapada Militar de Mafra
📸 Luis Timoteo



Junta de Freguesia da Quinta do Conde
Arrábida Verde
Thunder CrossBox
Brennda Castro - Massoterapeuta
A+ Solutions
Celestino Daniel Vitor Gaio

⚓️🔵  Clube NAUS OCR regressou em força às provas de Trail! 💪🔥No passado dia 20 de setembro, estivemos presentes no fantá...
02/10/2026

⚓️🔵 Clube NAUS OCR regressou em força às provas de Trail! 💪🔥

No passado dia 20 de setembro, estivemos presentes no fantástico Sintra Trail X’Treme, a percorrer os desafiantes trilhos da Serra de Sintra, com atletas nas distâncias STE Trail X’Explore 33k e STE Trail X’Experience 13K. 🌲⛰️

🏆 Resultados:

🎖️ STE X’Experience 13K

* 🥈 Miguel Carmo
* 🥈 Sérgio Barros
* 🥉 Leonor Silva
* 🏅 Tiago Faquineu
* 🏅 Hugo Martins
* 🏅 Hugo Calado
* 🏅 Teresa Gonçalves
* ⁠🏅 Ana Rute

🎖️STE X’Explore 33k

* 🏅 Nuno Proença

👏 Muitos parabéns a todos os nossos atletas pelo empenho, dedicação e espírito de superação! Cada trilho é um desafio, cada meta uma conquista! 💪🔥

Continuamos juntos, a superar limites e a levar o nome NAUS OCR mais longe! 🩵💙


⚓️ Ééeéé NAUS! 💪🔥🏃‍♂️⛰️

Stop and Go
STE_Sintra.Trail.X'treme
CGSPORTS • Material de Desporto • Vestuário
Junta de Freguesia da Quinta do Conde
Arrábida Verde
Thunder CrossBox
Brennda Castro - Massoterapeuta
A+ Solutions
Celestino Daniel Vitor Gaio

🏃‍♂️ DOMINGOS NA BAÍA: NOVA EDIÇÃO! 🌊⚡️A nossa tradição no Seixal continua a somar quilómetros e boa disposição! Se proc...
29/09/2026

🏃‍♂️ DOMINGOS NA BAÍA: NOVA EDIÇÃO! 🌊⚡️

A nossa tradição no Seixal continua a somar quilómetros e boa disposição! Se procuras o incentivo perfeito para começar o mês com o pé direito, o teu domingo já tem plano marcado.

Seja a acelerar o passo ou a desfrutar do caminho, o convite é para todos:
⏱ Duração: Treino 50 minutos
🏃‍♀️ Corrida: Pace 5/km e Pace 6:30/km
🚶‍♂️ Caminhada: ideal para quem prefere mexer-se a um ritmo mais tranquilo e social

📅 Quando: Domingo, 4 de Outubro
⏰ Hora: 09h00 (chega uns minutos antes para começarmos o aquecimento todos juntos!)
📍 Ponto de Partida: CGD / Polícia Seixal
🏁 Ponto de Chegada: Junto ao Café Habits

⚠️ Como participar?
Deixa a tua confirmação por MP nos perfis CLUBE NAUS OCR e Thunder CrossBox

O treino é aberto a todos, por isso traz amigos, família e boa disposição!

Até onde vão as tuas pernas este domingo? Junta-te à malta! 💪🔥

🤝 Organização:
CLUBE NAUS OCR & Thunder CrossBox

23/09/2026

Este fim de semana estamos de volta às provas de OCR! 🔥⚓

Este domingo, 27 de setembro, a equipa NAUS OCR regressa à ação para mais um grande desafio: a LynxRace Mafra! ⚔️🏃‍♂️

A energia da prova dos Fuzileiros é só uma amostra do que aí vem. Quem nos vai acompanhar no terreno ou a torcer por nós? 💪

📍 Tapada Militar de Mafra
📅 27 de setembro

🔵⚠️ ÚLTIMOS PREPARATIVOS PARA A LYNXRACE MAFRA! ⚠️🔵No próximo dia 27 de setembro, a equipa NAUS OCR volta a entrar em aç...
23/09/2026

🔵⚠️ ÚLTIMOS PREPARATIVOS PARA A LYNXRACE MAFRA! ⚠️🔵

No próximo dia 27 de setembro, a equipa NAUS OCR volta a entrar em ação em mais uma etapa do Circuito LynxRace! ⚓🔥 Como já é tradição, não podíamos faltar a este grande desafio, e os últimos preparativos já estão a todo o gás! 🏃‍♂️

Desta vez, o cenário não podia ser mais imponente: a histórica Tapada Militar de Mafra. Espera-nos um percurso incrível que vai testar a nossa força, equilíbrio e resiliência entre obstáculos naturais e militares! 💪🌲

Quer venhas a dar tudo no modo Competitive ou a superar desafios e divertir-te com o grupo no modo Open, o importante é viver esta aventura connosco.

📍 Tapada Militar de Mafra (Campo dos Plátanos)
📅 27 de setembro
🏃‍♂️ 10 km (+30 obstáculos) | 5 km (+20 obstáculos) | Lynx Kids (2 km)

Já tens tudo a postos para o dia da prova?

Vemo-nos no Campo dos Plátanos! 🚀⚓

🏃‍♀️🌲 CORRIDA E CAMINHADA NA MACHADA - Unidos Pelo Desporto 🌲🏃‍♂️No 1.º domingo de cada mês o nosso encontro é sagrado e...
31/08/2026

🏃‍♀️🌲 CORRIDA E CAMINHADA NA MACHADA - Unidos Pelo Desporto 🌲🏃‍♂️

No 1.º domingo de cada mês o nosso encontro é sagrado e, para a edição de setembro, trocamos o asfalto pela natureza!

O Clube NAUS OCR e o Thunder CrossBox juntam-se novamente para mais um Social Run Event. Prepara os ténis, escolhe o teu desafio e vem somar quilómetros e boa disposição pelos trilhos da Mata da Machada.

🗓️ Data: Domingo, 06 de Setembro de 2026
🕘 Hora: 09h00
📍 Local: Mata da Machada, Barreiro

🏁 Escolhe o teu treino:
🚶‍♀️ Caminhada 5K: Percurso acessível e relaxante no meio do pinhal.
🏃‍♂️ Corrida 8K: Com vários grupos de pace, ideal para todos os ritmos.

⚠️ Informações Importantes:
* Evento 100% gratuito e aberto a todos — traz a família, amigos e boa energia!
* Chega com alguns minutos de antecedência para arrancarmos pontualmente às 09h00.
* Recomendamos que traga garrafa de água para hidratação durante o percurso.

📲 Confirma a tua presença:
Garante o teu lugar através da Comunidade da NAUS no WhatsApp (link na bio) ou enviando mensagem privada para os perfis CLUBE NAUS OCR ou Thunder CrossBox .

Contamos contigo para este arranque de setembro em grande? Deixa o teu emoji nos comentários! 👇🔥

🤝 Uma colaboração:
CLUBE NAUS OCR & Thunder CrossBox

🔵 MAIS UMA EDIÇÃO MEMORÁVEL DA LYNX RACE FUZILEIROS! 🔵A tradição manteve-se e marcámos presença, como em todas as ediçõe...
05/08/2026

🔵 MAIS UMA EDIÇÃO MEMORÁVEL DA LYNX RACE FUZILEIROS! 🔵

A tradição manteve-se e marcámos presença, como em todas as edições, na emblemática Escola de Fuzileiros! ⚓

Esta é uma prova verdadeiramente única. O espírito de união, entreajuda e companheirismo que se vive aqui é indescritível, sempre acompanhado por momentos de enorme diversão — e, claro, pela icónica pista de lodo! 🌊

Com 8 equipas na linha de partida, criámos memórias inesquecíveis que vão ficar para sempre com cada um de nós. É este ambiente tão especial que marca os estreantes, fortalece os repetentes e dá a todos aquele incentivo irresistível para voltar e continuar a somar desafios juntos! 💪🔥

Parabéns a todos os nossos atletas pela garra, pelas gargalhadas e por demonstrarem, do primeiro ao último obstáculo, o verdadeiro valor de equipa.

Desliza pelas fotos e sente a energia deste dia! 📸👇
⚓ No próximo ano cá estaremos de novo! ⚓...
⚓ Ééé Naus! ⚓


🏃‍♂️ Corrida e Caminhada Ponta dos Corvos – Treino de Agosto! 🏃‍♀️No seguimento dos nossos habituais treinos dos primeir...
27/07/2026

🏃‍♂️ Corrida e Caminhada Ponta dos Corvos – Treino de Agosto! 🏃‍♀️

No seguimento dos nossos habituais treinos dos primeiros domingos de cada mês, o próximo ponto de encontro já está marcado! Vamos explorar a zona ribeirinha do Seixal com direito a percursos incríveis e travessia de barco desde a Ponta dos Corvos.

Tira o print ao mapa, escolhe o teu desafio e junta-te a nós:

🗓️ Data: Domingo, 2 de agosto
🕗 Hora: 08h00
📍 Ponto de Encontro: Junto ao restaurante Brisa da Baía
🅿️ Estacionamento (Sugestão): Em frente ao restaurante "Lisboa à Vista"

🔥 Aquecimento Coletivo: 1.5K (Brisa da Baía até à Ponte da Fraternidade)

🗺️ Escolhe o teu Treino:
🚶‍♀️ Opção 1: Caminhada 3K
Percurso: Até ao pontão (Embarcações Tradicionais do Tejo)
Destaque: Inclui a travessia de barco de ida e volta! Perfeito para quem quer manter o ritmo e aproveitar a paisagem.
🏃‍♂️ Opção 2: Corrida 12K
Percurso: Ritmo contínuo até ao Cais da Ponta dos Corvos.
Destaque: O regresso à margem é feito a bordo das embarcações tradicionais.

⚠️ Informações Importantes:
O treino é aberto a todos, por isso traz amigos, família e boa disposição!

Como o aquecimento começa logo às 8h00, chega uns minutos antes para estacionar e caminhar até ao ponto de encontro.

Contamos contigo para esta aventura exploratória a começar logo de manhã! Quem alinha? Deixa a tua confirmação por MP nos perfis CLUBE NAUS OCR e Thunder CrossBox .

🔵🏃‍♀️OS TRILHOS DE SINTRA ESTÃO À TUA ESPERA!🏃‍♂️🔵O Sintra Trail X'Treme está a aproximar-se e ainda vais a tempo de gar...
22/07/2026

🔵🏃‍♀️OS TRILHOS DE SINTRA ESTÃO À TUA ESPERA!🏃‍♂️🔵

O Sintra Trail X'Treme está a aproximar-se e ainda vais a tempo de garantires o teu lugar na linha de partida ao lado do Clube NAUS OCR.

📍 Sintra
📅 20 de setembro de 2026

Escolhe o teu desafio e junta-te a nós:

🔹 STE Trail X' Treme 33K
🔹 STE Trail X' Explore 23K
🔹 STE Trail X' Experience 13K
🔹 STE Sintra Walk (Caminhada)

Seja qual for a distância, o que importa é representar o Clube NAUS OCR, desafiar os limites e viver mais uma aventura épica em equipa! 💙

👉 Como te inscreveres: envia MP para mais informações.

💬 Queremos saber: Quem alinha? Deixa nos comentários qual é a distância que vais enfrentar e identifica aquele colega de equipa que não pode faltar contigo nesta aventura! 👇

🔵 Os Marujos NAUS rumaram à prova Lynx Race que se realizou na bela vila de Vouzela. 🔵Entre trilhos desafiantes, obstácu...
06/07/2026

🔵 Os Marujos NAUS rumaram à prova Lynx Race que se realizou na bela vila de Vouzela. 🔵

Entre trilhos desafiantes, obstáculos exigentes e a beleza natural de Vouzela, a nossa equipa mostrou do que é feita. Deixámos o suor no percurso, mas trouxemos o peito cheio de orgulho e mais superações para a nossa história.
Um enorme orgulho em cada um dos atletas que vestiu a camisola e deu o máximo até cruzar a linha de meta!
Parabéns, família Naus! ⚓💪
Venha o próximo desafio!

Éééé Naus!
⚓⚓⚓

🏆 Resultados 🏆

🔹Competitive 10km🔹

🥉 Adriana Martins | 3º F30-34
🏅Hugo Martins | 13º M35-39
🏅Sérgio Martins | 17º M35-39
🏅Sérgio Gomes | 15º M45-49
🏅Fernando Batista | 20º M45-49
🏅 Tiago Faquineu | 9º M45-49

🔹Open -5km 🔹

🏅Tiago Brito
🏅Vera Nunes
🏅Santiago Silva




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Terça-feira 07:00 - 21:00
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