José Saboeiro

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José Saboeiro Professor de Yoga Sivananda desde 2002. Praticante desde 1998. Estudante desde sempre....

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03/09/2026

O Caminho do Yoga é uma montanha íngreme. Cada passo exige presença total — tapasya, o calor disciplinado que forja corpo e mente. Tal como nenhum escalador carrega peso supérfluo num cume exigente, também aqui o progresso pede desapego: vairāgya, a arte de subir sem o peso morto que trava. E é abhyāsa, a prática constante, que transforma cada passo hesitante em firmeza. A montanha não se move para nos facilitar a vida; somos nós que nos tornamos leves para a ascender. E quem persiste, mesmo com as pernas a tremer, chega sempre mais perto do céu da Libertação e do auto-conhecimento do Ser.🙏

24/08/2026

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Setúbal

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