05/09/2026
🥗 Uma dieta equilibrada também pode ser deliciosa.
GO GYM Valongo
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No Go Gym, sabemos que o teu tempo é valioso. Neste espaço, o nosso foco és sempre tu, e os teus objectivos. It’s Go time.
03/09/2026
Arrumar bem os pesos é uma questão de prática! 💪🏋️♂️
01/09/2026
Aulas de GO Running em várias cidades! 🌟
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29/08/2026
A chave é aumentar gradualmente a carga! 🏋️♂️
Começa com pequenos incrementos e foca-te na técnica. Consistência é tudo!
27/08/2026
O QUE O PT DIZ VS O QUE O ALUNO OUVE 😂🤷♂️
25/08/2026
Como saber se estou a beber água suficiente?
Cuida do teu corpo!
22/08/2026
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20/08/2026
💪 2 exercícios auxiliares para chegar à elevação! 🏋️♀️
15/08/2026
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| Segunda-feira | 07:00 - 23:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 23:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 23:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 23:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 23:00 |
| Sábado | 09:00 - 20:00 |
| Domingo | 09:00 - 13:00 |