03/08/2021
Obrigado a todos pela energia contagiante 💪🙏💥👊👏
3 sextas "doidas", onde fomos desde o "esticar" até ao "voar" 🧘♂️🧘🤸♂️🤸♀️🏋️♂️🏋️
"MEXE PEDOME" 2021 ✅
MEXE PEDOME pretende formar e transformar hábitos e criar atitudes saudáveis através da prática de desporto.
03/08/2021
Obrigado a todos pela energia contagiante 💪🙏💥👊👏
3 sextas "doidas", onde fomos desde o "esticar" até ao "voar" 🧘♂️🧘🤸♂️🤸♀️🏋️♂️🏋️
"MEXE PEDOME" 2021 ✅
28/07/2021
Pilates 💪⚡
Sexta feira, dia 30 Julho, última oportunidade para fazeres parte deste evento e destas magníficas aulas 💥
Até já 💯💯
MEXE PEDOME 2021
25/07/2021
➡️ Pilates ➡️ Dia 30 - Sexta feira 👍
Vagas limitadas!
Faz já a tua marcação 😊
23/07/2021
➡️➡️ 2° Dia da Terceira edição do "MEXE PEDOME" 💪
PILATES ON 💯
Obrigado a todos os presentes pela entrega e energia ⚡ 👍
Até ja 💥💥
16/07/2021
Estamos ON ✅
1° Dia da Terceira edição do "Mexe Pedome" 💪
Pilates 🧘🧘♀️
Hiit 🏋️♂️🏋️
Obrigado a todos pela energia ⚡ 💪
16/07/2021
Começa hoje a 3°Edição do "Mexe Pedome" 💪💪💯
Até já!
⚠️NOTAS IMPORTANTES ⬇️⚠️
14/07/2021
Voltamos em 2021 em grande 💪
➡️ 3° EDIÇÃO que vai colocar o teu corpo a mexer por completo!
➡️MEXE PEDOME - O evento que pretende formar e transformar hábitos e criar atitudes saudáveis através da prática de desporto.
➡️ Recinto desportivo ADEPE - PEDOME
DIAS 16, 23, 30 JULHO 2021
18H45MIN PILATES -
19H45MIN HIIT -
27/08/2019
🙏🤝💪
No passado sábado, o evento Mexe Pedome juntou Treino com Diversão e conseguiram a combinação perfeita para uma manhã muito bem passada no Parque Calça Ferros. Obrigado a todos os que estiveram presentes.
| Segunda-feira | 09:00 - 19:00 |
| Terça-feira | 14:00 - 19:00 |
| Quarta-feira | 10:00 - 19:00 |
| Quinta-feira | 14:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 14:00 - 22:00 |
| Sábado | 09:00 - 19:00 |
| Domingo | 09:00 - 15:00 |