Qual é o horário de funcionamento?

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4Fit Studio

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Desafia os limites, supera as expectativas 💪🏻
Aqui encontras treino personalizado, aulas de grupo de pequena lotação e acompanhamento nutricional.

Brevemente em São Félix da Marinha, também com Pilates de aparelhos.

20/10/2026

Nem sempre é falta de motivação… às vezes, é só uma questão de encontrares o formato certo para ti. Desliza 👉, descobre as nossas opções, e escolhe a tua próxima aula. 💪

Aula: You decide. 📍São Félix da Marinha.

Aula: Pilates. 📍São Félix da Marinha.

Aula: Yoga. 📍São Félix da Marinha.

Aula: Pilates de Aparelhos. 📍São Félix da Marinha.

O mais difícil? Saber por onde começar. 👀 Espreita o nosso mapa de aulas, disponível nos destaques.

“Be your own Hero”

16/10/2026

Não, não precisas de ser expert para fazeres as nossas aulas de Yoga. 👀

Só precisas de um corpo que se queira mexer, uma mente que se queira acalmar, enviar mensagem privada e reservar o teu lugar na próxima aula.

De que estás à espera? 🧘‍♀️

“Be your own Hero”

13/10/2026

🤔 E se tivesses a liberdade de treinar à tua maneira, mas sempre com o acompanhamento de um Personal Trainer?

No 4Fit Studio, isso é possível. A nova aula You Decide junta o melhor dos dois mundos: a autonomia de um treino de musculação em que segues o teu plano de treino, e o apoio de um Personal Trainer 100% atento e disponível para ajudar.💪

Tens curiosidade? 📩 Envia mensagem privada.

“Be your own Hero”

10/10/2026

Treinar hoje também é facilitar a tua vida amanhã. 👀

Quando treinamos juntos? 😏

“Be your own Hero”

08/10/2026

Obrigado por confiares em nós, Serenela! 😍 💪🏻

“Be your own Hero”

05/10/2026

A Mara está grávida… e continua a treinar! 🤰🏻

Mas o treino já não é exatamente o mesmo, e ainda bem. 🤍

Com acompanhamento personalizado, cada exercício é adaptado à tua fase da gravidez, à tua energia do dia e ao que o teu corpo precisa agora.

Estás grávida e queres continuar a treinar com segurança e confiança? 📩 Envia mensagem privada.

“Be your own Hero”

04/10/2026

Se estes 5 motivos não fazem sentido para ti… então temos uma aula para te apresentar. 👀

A You Decide foi pensada para quem quer treinar com liberdade, mas sempre com um Personal Trainer por perto. Gostavas de experimentar? 📩 Envia mensagem privada.

“Be your own Hero”

02/10/2026

O Pilates de Aparelhos no 4Fit Studio está mais completo do que nunca: mais máquinas, mais espaço e mais capacidade de trabalhar o corpo de forma ajustada a cada pessoa. ✨

Já conheces o novo espaço? Diz-nos o que achaste nos comentários.

“Be your own Hero”

29/09/2026

São Félix da Marinha tem estado em destaque nos últimos tempos, mas o 4Fit Studio em Oliveira do Douro mantém o mesmo compromisso de sempre. 😉

👉 Treino personalizado, acompanhamento próximo e um plano adaptado aos teus objetivos: tudo para te ajudar a evoluir.

Quando passas por cá? 💪

“Be your own Hero”

26/09/2026

Há formas piores de começar o fim de semana. 😉

Envia mensagem privada e marca a tua aula de Pilates de Aparelhos. ✨

“Be your own Hero”

Endereço

Rua Arcos Do Sardão, N22
Vila Nova De Gaia
4430-272

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 22:00
Terça-feira	08:00 - 22:00
Quarta-feira	08:00 - 22:00
Quinta-feira	08:00 - 22:00
Sexta-feira	08:00 - 22:00
Sábado	10:00 - 18:00

Website

http://www.4fitstudio.pt/

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