FisioGym

Preparación Fisica.
Pretemporada III

Centro Formativo Integral HERMES

Preparación Fisica

Pretemporada
Etapa 1
•Desarrollo de la resistencia
•Coordinación
•Conducción
•Recepción & pase

Centro Formativo Integral HERMES

Preparación Fisica enfocado en el fútbol de campo.

Entrenamiento en base a los requisitos del Atleta.

Lunes Miércoles Viernes.

10 año en adelante.
(Objetivo de Hermes, posicionar a los Alumnos en equipos de APF Cardif)

Cuota 100.000gs

WA.me/595972102568

Centro Formativo Integral HERMES

Preparación Fisica
Estructuración de juego
Entrenamos físico técnico, técnico táctico
Recepción, conducción y pase
Ĵuego Reducido
Metodo coerver

Cuota 100.000gs

WA.me/595972102568

Pretemporada
Pruebas de inicio.
Estamos sujeto a amistosos contra equipos de APF

Diciembre nos esperan las pruebas.

Iniciamos pretemporada.

Centro Formativo Integral HERMES

CONTAMOS CON 3 AREAS ESPECÍFICAS PARA EL DESARROLLO.

•Deporte, Preparación Física con enfoque en el fútbol de campo

•Inglés, básico, intermedio, avanzado

•Musica, instrumentos y canto

FisioGym
(Centro Formativo Integral)
Espacio de Formación física.

Pretemporada I II & III

https://wa.me/595972102568

(Espacio de Formación Física)

Preparación Física - Pretemporada infantojuvenil.
Consta de tres Etapas y Módulos indispensables para el desarrollo y formación física del atleta en potencia.

1ra Etapa:
Preparación Física – Pretemporada I

Modulo:
"Desarrollo progresivo de la fuerza aeróbica, muscular y resistencia física"
Método:
Emplear ejercicios con pesas de forma coordinada y pausada 3 veces por semana.
Realizar ejercicios de movimientos multiarticulares solo con el peso del cuerpo 2 veces por semana.
Descargar trotando un trayecto trazado que ascenderá de manera escalonada de forma semana 3 -5 -8 – 10K. 1 vez por semana

2da Etapa:
Preparación Física – Pretemporada II

Modulo:
"Incremento progresivo y avanzado de la coordinación, reflejo corporal con y sin balón. Implemento de Método Coerver y Ball Mastery en el atleta"

Método:
Implementar ejercicios de coordinación en conos, vallas, escaleras con ritmo y precisión por tiempos establecidos realizando la mayor cantidad de pasos en el menor espacio posible para un desarrollo de la Cognición Sensorio-Motriz
Impulsara al atleta a realizar los movimientos de coordinación y reflejo con balón utilizando el Método Coerver En los niños de 10 a 15 años Y el Ball Mastery En los jóvenes de 16 a 18 años. 2 o 3 veces por semana.
Jugar Partidos en espacio reducido. 3vs3 – 5vs5 – 2vs3

3ra Etapa
Preparación Física – Pretemporada III

Modulo:
"Empleo de los gestos técnicos y tácticos en espacio reducido y en el campo de juego"
Método:
Utilizar rondos de pases y conducción para mejor manejo y dominio del balón en grupo.
enseñar y emplear Triangulaciones Rombos

FisioGym producciones

https://youtu.be/VZ-F8OHcsLc?si=RNTaMXBkjRTXYNUs

Poco a poco pude notar que en la vida hay más de una realidad
Y cada casa es un mundo cada mente, un planeta
Donde tus ideas forman tu personalidad.
Nada está bien, nada está mal,
Todo es distinto en mi forma de pensar
No estoy arrepentido por lo que hice ayer
Pero lo que no me gustó voy a tratar de cambiar.
Muchos confunden la felicidad
Con todas esas cosas que no pueden comprar
Yo no se si será la televisión
Que les muestra un c**o que no pueden tocar.
Mis amigos, mi familia, mis perros y el sol
Son las cosas que yo tengo como religión
La vida es muy sencilla, pero algunos no lo ven
Y sólo buscan subirse a un Mercedes Benz.
Cuál es la diferencia entre un remisero,
Un obrero, un profesor de facultad
Un cantante de rock, el que vende estampitas
Vivir en el campo o vivir en la cuidad
Si da lo mismo ser linyera que millonario
Robar toda la vida o salir a laburar
Ser lindo, ser feo,
Ser bueno, ser malo
Lo importante es si supiste disfrutar.

FisioGym
Centro Formativo Integral

Encargados del desarrollo de las habilidades físico técnicas y tecnico tácticas.

Contamos con amistoso contra equipos y otros centros de alto rendimiento renombrados para medir capacidades físicas y estrategias deportivas implementadas en el campo de juego.

Torneo de Verano
FisioGym + Elit21Pro.

Hacemos la invitación a todas las Academias, Centros Formativos, Clubes, Jugadores libres y Profesores que tengan la intención de mantener en ritmo a sus atletas
Para nuestro torneo de formativas que queremos llevar acabo desde el 4 de enero.
Las categorías comprendidas serán
Sub 14
Sub 15
Sub 16

Para ver potencial de los jugadores
Y habilidades técnicas que implementan los profes acargo.

Inscripción al Torneo 100.000gs
Derecho a encuentro por categoría 20.000gs

Lugar: Cancha del Club Primavera (M.R.A.)

Más informe e Inscripción
Wa.me/0972102568