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SUMATE A LAS CLASES DE YOGA PRENATAL 🧘🏻‍♀️🤰INSCRIPCIONES ABIERTAS❕

No necesitas experiencia previa y se practica desde las primeras hasta las últimas semanas de gestación.

Nuestras clases son una preparación integral al parto, la maternidad y el post parto.

Trabajamos en conjunto preparando la mente, el espíritu y el cuerpo para recibir a tu bebé en armonía.

Paquete de 8 clases mensuales

🔔¡cupos limitados! Reseva tu lugar escribiendo al 0981 253 024

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Constelaciones Familiares 🌟
Terapia grupal

Constelaciones Familiares es una terapia sistémica emocional y un proceso grupal que permite descubrir las dinámicas ocultas presentes en la familia presente o de origen.

Podes constelar o no

Viernes 17 de febrero 18:30 Hs

Inversión 250.000 Gs

✋️📢 Si te interesa participar te recomendamos reservar tu cupo con antelación.

AGENDA ESTE VIVO
imperdible
Si estás en la búsqueda natural o asistida y sentís que necesitas mas herramientas ESTE ESPACIO ES PARA VOS!
Te esperamos en la cuenta de .py_reflexologia

El Yoga Flow consigue:

Equilibrar cuerpo y mente.

Reducir el estrés.

Mejorar la calidad del sueño.

Aumentar la energía.

Pero además de las ventajas generales como disciplina yóquica, el yoga flow:

Mejora la fuerza muscular.

Trabaja la elasticidad.

Fortalece los músculos de la espalda.

Mejora la postura y por ello, puede reducir los dolores articulares.

Aumentar la resistencia pulmonar, porque realiza una serie de respiraciones rítmicas y profundas, con trabajo aeróbico

Lunes y miércoles 19:45 Hs

Las clases de KUNDALINI YOGA son un lugar de transformación que promueve a quietud y la autoconsciencia. La mente se vuelve cristalina, nos enfocamos y nos sentimos capacitados para tomar decisiones acertadas en el día a día.

Tiene múltiples beneficios:

Promueve el bienestar mental, despierta la creatividad.
Potencia la vida útil de las células y te mantendrás mas joven
Recuperarás y mejorarás la flexibilidad de tu cuerpo, con articulaciones en óptimo funcionamiento y los sistemas coordinados

¿ Cuándo ?
Martes y Jueves 08:30 Hs

Informate más al link de la bio o al 👉 0981 253 024

Éste 2023 podes tenes un nuevo comienzo

Hay un secreto sobre cómo mejorar tu relación con vos mismo y así con los demás. Concedete en permiso para un nuevo comienzo...

Te esperamos para romper patrones generacionales.

Sos lo que todo tu linaje estaba esperando 💫

Taller vivencial de Constelaciones Familiares

🗓 13/01
🕜 18:30 Hs
📍Espacio Ram Hari

Más info al link de la bio o al 👉 0981 253 024

Había una vez una mamá floja.

Y era tan floja que decidió dejar de trabajar fuera de casa y dedicarse a su bebé a tiempo completo. 24 horas al día, 7 días a la semana. Algo decía sobre "APEGO".

Y era tan floja que le daba teta a su bebé cada vez que quisiera sin tener que mirar el reloj y no cada 3 horas y 20 minutos cada teta como le dijeron las enfermeras. Algo decía sobre "LIBRE DEMANDA".

Y era tan floja que estaba con su bebé en brazos todo el día o cargado con unas telas extrañas que llamaba fular donde el bebé iba seguro, feliz y calentito. Algo decía sobre "PORTEO".

Y era tan floja que le dió sólo leche materna por 6 meses. Ni probaditas de agua, manzanilla o anicito ¡Pobre bebé! Seguro moría de sed. Algo decía sobre "LACTANCIA EXCLUSIVA".

Y era tan floja que no hacía dormir al bebé en su cuna ni lo dejaba llorar para que se le desarrollen los pulmones, sino que lo llevaba a su cama para que el bebé pueda tomar teta sin tener que levantarse y así puedan dormir ambos tranquilos y felices. Algo decía sobre "COLECHO".

Era tan floja que en lugar de hacerle papillas le daba trozos de alimentos que el bebé podría agarrar y ch**ar él solo para que aprenda mejor de sabores y texturas, aunque luego tenía que limpiar todo. Algo decía sobre "BABY LED WEANING".

Eran tan floja que no le enseñaba a su bebé a sentarse, pararse y caminar sino que le permitía hacerlo a su propio ritmo sin intervenir ni forzarlo. Y también era tan floja que ni siquiera le ponía zapatos sino que lo dejaba andar descalzo. Algo decía sobre "LIBRE MOVIMIENTO".

Era tan floja que no lo llevaba a talleres de estimulación temprana sino que le daba herramientas y un ambiente adecuado para que explore y descubra el mundo por su cuenta. Algo decía sobre "ACOMPAÑAMIENTO".

Era tan floja que no lo presionaba para que deje el pañal ni para que deje su teta sino que esperaba con paciencia que lo haga de forma natural, sin presión ni métodos traumáticos. Algo decía sobre "CRIANZA RESPETUOSA".

Y lo peor es que era tan floja que no escuchaba cuando la criticaban y juzgaban por ser mamá floja sino que prefería ser feliz y amar a su bebé.

ʙᴇɴᴇꜰɪᴄɪᴏꜱ ᴅᴇʟ ʏᴏɢᴀ ɪɴᴛᴇɢʀᴀʟ

• Reduce la presión arterial y la frecuencia cardíaca
• Ayuda a relajarte
• Mejora la autoconfianza
• Mejora la coordinación
• Ayuda a dormir mejor
• Mejora la postura general del cuerpo
• Aumenta el líbido
• Ayuda la digestión
• Reduce el estrés
Entre otros beneficios más

Clases a cargo de la profesora de Yoga Integral 𝙋𝙖𝙢𝙚𝙡𝙖 𝙏𝙚𝙙𝙞𝙣𝙞

Lunes y miércoles de 8:30 a 9:45

Inscribite YA y las clases te quedan con 15% de dcto !!

Más info al link de la bio o al 0981 253 024
*Inicio de clases Miércoles 2 de Noviembre*

🤰🏼 Nuestras clases de yoga prenatal proporcionan a las futuras mamás las herramientas para preparar sus cuerpos y mentes para el parto y la recuperación.
🧘🏼‍♀️ practicamos técnicas de respiración, relajación y conciencia mente-cuerpo

Nuestras clases están abiertas a las mujeres en todas las etapas del embarazo.

Sentite arraigada y empoderada en tu camino al parto 🍃

0981 253 024

La Embajada de la India 🇮🇳en Asunción invita cordialmente a participar de la conferencia "Ayurveda Medicina Tradicional"
Aquí y ahora en Paraguay a través del centro .wellness_

Donde contaremos con relatoras de talla internacional:
👤Gisele Dupuis, conferencia Iniciación al Ayurveda

Seguido de Charlas complementarias:
👤Stella Dupuis, India sabiduría milenaria
👤Sat Pavan Kaur, La Alegría del viaje al pasado, presente y futuro

✔️Viernes 25 de noviembre, 19hs
📍Dirección: Embajada de la India en Paraguay, Avda. Gral. Bernardino Caballero 249.

Más info e inscripciones: 📲+595 985820097
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🌼 ORDENANDO MI CICLO MENSTRUAL
Taller vivencial

Qué vas a aprender?

-Cómo debería ser tu periodo
-Las fases del ciclo menstrual, mi energía y mis emociones en cada una de ellas
-Volver a ciclar . Mejorar la salud hormonal menstrual y desinflamarte de manera natural
-Como saber si mi ciclo es ovulatorio, fluidos y biomarcadores primarios de fertilidad
-Gestión del dolor y alivio de síntomas
-Nutrición ovulatoria
-Herbolaria plantitas y bebidas para el Equilibrio Hormonal
-Ciclar con semillas
-Guía Gestión natural de la salud femenina
-Guía para registrar tu ciclo menstrual y patrones
-Tóxicos que actúan desequilibrándote y que debes evitar

♀️ CERRAMOS CON YOGA PARA LA MUJER + RITO DEL ÚTERO Y SANACIÓN DEL LINAJE MATERNO

🗓 Sábado 29 de octubre
🕜 TM 10.00 hs TT 14.30 hs
📍San Benigno 1409 casi Dr. Carlos Abdala. Barrio Las Lomas

Inversión 100.000 Gs

Invitá a una amiga y participan 2 x 160.000 Gs

Yoga mamá & bebé 🤗
Las clases de yoga normalmente son tranquilas, pacíficas y serias! Pero estas clases NO son nada de eso.

👶🏼 en una clase de Yoga mamá y bebé podes llegar tarde, podes darle de mamar o cambiarle el pañal, podes caminar y pasearle para tranquilizarl@... hasta podes hablar con la mamá que esta a tu lado. Y todo esto es parte del hermoso caos de la maternidad ! 💚
Compartimos risas y alegría

A los bebés les encantan sus masajes, las caricias y el movimiento mientras sus mamis disfrutan de un poco de movimiento y estiramientos.

Charlamos, me paseo quitando fotos para compartirlas en nuestro pequeña tribu de whatsapp..

Si crees que la postura de diosa es desafiante, imaginate sostenerla con tu bebé a cuestas 😅🥵

Las madres somos increíbles ❤️

Terminamos las clases con una relajación para desconectarnos del ajetreado día

Si querés unirte a este hermoso caos , tenemos la lista de espera abierta.
Podes agendarte al 0981 253 024