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Lunes 06:00 - 21:30 Martes 06:00 - 21:30 Miércoles 06:00 - 21:30 Jueves 06:00 - 21:30 Viernes 06:00 - 20:30 Sábado 09:15 - 11:00

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ESPACIO ROCA

Entrenamiento Funcional - Cross Training San Salvador 1239/ Barrio Jara

03/02/2026

En el gym no todos venimos por lo mismo.
Y está perfecto.

💪 Quienes entrenan para verse mejor.
🎧 Quienes vienen a despejar la cabeza.
❤️‍🩹 Quienes eligen moverse por salud.
👟 Quienes están empezando de cero.
🔁 Quienes vuelven después de dejar.
⏳ Quienes no buscan magia, buscan constancia.

Sea cual sea tu motivo,
acá no entrenás solo.

💪 Esto es Espacio Roca.
🤝 Juntos somos más fuertes.

20/01/2026

💪 Moverte es invertir en vos

La actividad física no es solo entrenar.
Es cuidarte, sentirte mejor y ganar energía para el día a día.

Las sentadillas y el entrenamiento funcional fortalecen el cuerpo, mejoran la salud y ayudan a reducir el estrés.
No importa cómo empieces, lo importante es empezar.

Enfocate en vos. Movete hoy. 🔥

📍 Espacio Roca
Entrená. Disfrutá. Sentite mejor.

💥

10/12/2025

¿Quienes son los que aprovechan que el entrenador no mira para hacer menos repeticiones? 👀🧐

11/11/2025

🤫👀

04/11/2025

🔥 Energía, esfuerzo y actitud en cada entrenamiento.
Así vivimos cada día en Espacio Roca 🏋️‍♂️
Sumate a la comunidad y entrená con nosotros 💥

📍Lunes a viernes de 6:00 am a 19:15 pm

02/09/2025

🔔 ATENCIÓN EQUIPO ESPACIO ROCA
El viernes 12/9 de 18:30 a 20:00 hs tendremos una Charla de Nutrición con la Lic. Rossana Ortellado.

💡 Hablaremos de:
✅ Sueño y rendimiento
✅ Hidratación
✅ Alimentación pre y post-entrenamiento
✅ Hábitos que potencian tu progreso
✅ Efectos del alcohol en el rendimiento

💲 Inversión: 30.000 Gs
📍 Lugar: Espacio Roca

Confirma tu lugar escribiendo a 📲 982 436615
¡No te pierdas esta oportunidad de llevar tu físico al siguiente nivel! 💪🔥

22/11/2024

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Dirección

Https://goo. Gl/maps/CGSSexms8QbgZnBRA
Asunción

Horario de apertura

Lunes	06:00 - 21:30
Martes	06:00 - 21:30
Miércoles	06:00 - 21:30
Jueves	06:00 - 21:30
Viernes	06:00 - 20:30
Sábado	09:15 - 11:00

Página web

https://godie33.wixsite.com/espacioroca

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