Shanti Yoga

Un breve articulo sobre la manera de comunicar lo que a veces cuesta decir

¿Cómo decir algo difícil y superar el miedo a la reacción del otro? A veces es muy difícil decir lo que sentimos, pensamos que la otra persona se enojara con nosotros y la mayoría del tiempo preferimos guardar silencio (a lo mejor tu eres parte del otro por …

No hay música más hermosa que el silencio para quien quiere escuchar la voz de su alma.

Yoga&Ciencia
http://www.quo.es/salud/el-yoga-tiene-su-ciencia

El yoga tiene su ciencia La medicina pierde el recelo

Tu SAT NAM

La técnica que explica y estudia los efectos mántricos, se denomina Naad Yoga. Naad significa armonía. Es un proceso de armónico a través del cual el aad, el Infinito, puede ser experimentado. Naad es el sonido básico de todos los lenguajes, es decir que este sonido procede de una fuente común, conocida como la corriente del sonido.
http://elrincondelsadhu.blogspot.com/p/mantras.html

El Rincón del Sadhu: Mantras

Hablando de mantras...
"Los mantras nos permiten experimentar el Aquí y Ahora y simplemente SER".
..El poder del mantra radica en su vibración, no en su significado....
..Los estados de conciencia son estados vibratorios. A través de la repetición del mantra conseguimos conectar con el estado de conciencia que corresponde a esa vibración...

http://kundaliniyogabarcelona.com/mantras/

Qué son los Mantras - Yoganet Breve explicación de qué es un mantra y que efectos fisiológicos produce su repetición.

soltar y confiar...

RESPIRA...

Hoy es un excelente día para comenzar o retomar tu práctica. Volvemos con todo, con las energías renovadas para todo el año!
Te esperamos!

Siete posturas de Kundalini Yoga para desbloquear los chakras - Spirit Voyage Blog Los chakras son vórtices de energía que funcionan con prana o la fuerza de la vida.