Power House Gym Qatar

ذا روك في باورهاوس جيم ايست كوست ميكا، بيڤ فرانسيس بمدينة سيوسيت نيويورك.

معروف 🥇 بأول 🏭 مصنع ابطال 💪🏽

كبتن اسلام

with
・・・
Congratulations My bro😉 ziad got his goal what he always was dreaming to achieve in his whole life , in only 3 month 😍 #الدوحة #قطر #رياضة

الصيف جاي 😍.

جهزت نفسك حق البحر 🤔!!

يقدم لكم أقوي العروض على الإشتراك السنوي عشان انسهل عليك تجهيز الجسم مب بس فالصيف لا حق السنه كامله
_
_
اذا اخترت الاشتراك السنوي اليوم من باور هاوس راح تاخذ خصم
بقيمة ٢٠٪؜ من سلسلة مطاعم دايت هاوس و ٢٠٪؜ من مجموعة محلات سابلمنت هاوس لمدة سنه كامله.

تحول نجم السوشيال ميديا راشد الشريم خلال اربع اشهر فقط 💪🏻

تحت إشراف المدرب احمد سمير في باورهاوس جيم قطر.




جهز نفسك للصيف مع أقوي عروض من

انجازات ابطال باور هاوس جم في بداية سنة ٢٠١٨ 💪🏽

with
・・・
Best of the Best always 🖤
•
•


📍
•
•


🔺
•
•


🔺
•
•

🔚

🗣عرض باورهاوس جيم بمناسبة اليوم الرياضي

تنويه: هذا العرض فقط لاعضاء باورهاوس جيم.❗️

قم بشراء: منتج/وجبة/عضوية و ستحصل على الثانيه مجاناً😱

- قم بتجديد اشتراكك و ستحصل على نفس المده مجاناً
- قم بشراء منتج من سابلمنت هاوس و ستحصل على نفس المنتج مجاناً
- قم بشراء وجبة من دايت هاوس و ستحصل على نفس الوجبة مجاناً

هذا العرض متوفر في جميع أفرع سابلمنت هاوس و دايت هاوس (بشرط ابراز بطاقة عضوية باورهاوس)👊🏽

صناعة الابطال مهمتنا ومهنتنا نسعى دائما لتكون الافضل اجعل دائما من نفسك مبدع بلا حدود عزز ثقتك بنفسك تلين
لك كل الحدود وهذه مهمتنا

🗣 يسعدنا تشريفكم لنا فى مسابقة الفتنس باليوم الرياضي ١٣ فبراير الساعه ٣ عصرا بباور هاوس جيم قطر

🗒المسابقه عباره عن مراحل متعدده ومن ثم تجميع النقاط الحاصل عليها كل لاعب من كل مرحله

1️⃣ : مسابقة اللياقه البدنيه وتحتوى على ثلاث مراحل
2️⃣ : مسابقة الرقم القياسي لاكثر عدد لتمرين الضغط push ups والبطن sit-ups وتمرين الرشاقه burpees لزمن مدته دقيقتين
3️⃣ : مسابقة اطول مدة لتمرين ال (elbow plank )
4️⃣ : مسابقة السرعه لاجتياز المحطات فى اسرع زمن ممكن

جوائز قيمة للمركز الاول🥇 والثانى 🥈والثالث🥉

شعارنا هو ان نعمل معا لصناعة الابطال فى كل المجالات 💪🏼
#

.
تنويه 🗣

🔴ترقبو مسابقة اليوم الرياضي من باورهاوس جيم مع جوائز قيمة للفائزين ⚫️


#قطر

.
⚫Powerhouse Gym Qatar Transformation Tuesday🔴

‎البطل على البحيرى بعد عناء فى التمرين واراده وعزيمه منه استطاع ان يصل لمرحلة متميزه ليصل جسمه الى نسبة ١١٪؜ من الدهون بدلا من ٢١٪؜ خلال فترة قصيرة من بداية التدريب

After hard work and dedication in such a short period, the champ Ali Al Behery dropped from 21% body fat to 11% body fat. 💪🏽 keep it up champ