Préparation mentale ile de la Réunion

Ola ola !
Pour toutes celles et ceux qui souhaitent suivre mon challenge 2025, soit la traversée d'Europe en courant durant 6 mois à raison d'un marathon par jour, rendez vous sur Instagram 👇

Seb

Le trip à travers l’Europe de Sébastien 🏃 (@seb.tripeurope) • Instagram photos and videos 455 Followers, 446 Following, 18 Posts - See Instagram photos and videos from Le trip à travers l’Europe de Sébastien 🏃 (.tripeurope)

🌟 L’équipe Cœur de Performance 2024 🌟

Petite photo de fin d’année de la team Cœur de Performance, composée de nos coachs et de nos sportifs, tous engagés dans une quête de dépassement de soi ! 🏃‍♂️💪

✨ Rejoignez-nous dans cette aventure et devenez, vous aussi, acteur de votre propre succès !

🚨 𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐏𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐞́ 𝐩𝐚𝐫 𝐒𝐞́𝐛𝐚𝐬𝐭𝐢𝐞𝐧 𝐓𝐇𝐎𝐋𝐎𝐙𝐀𝐍 🧠 📍𝐑𝐃𝐕 𝐥𝐞 𝟏𝟐 𝐚𝐯𝐫𝐢𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐚̀ 𝐒𝐀𝐈𝐍𝐓-𝐏𝐀𝐔𝐋 𝐝𝐞 𝟏𝟗𝐡𝟎𝟎 𝐚̀ 𝟐𝟏𝐡𝟎𝟎 Echange autour d'un sujet prépondérant dans la Performance mais également fondamental dans notre quotidien : 𝐋𝐀 𝐌𝐎𝐓𝐈𝐕𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 La motivation pour le changement, le progrès et nous évoquerons en quoi le changement est parfois si difficile, les freins, les résistances qu'il existe face à ce dernier. Nous parlerons aussi des bénéfices, des risques, des moteurs avec un mot qui nous est précieux, le 𝐑𝐄𝐕𝐄 🤩 Alors si ce thème vous parle, si vous êtes curieux et que vous souhaitez creuser ce sujet, inscrivez-vous rapidement pour échanger ensemble ! Tarif : 30€ ☎️ INSCRIPTIONS par mail à 𝐜𝐨𝐞𝐮𝐫𝐝𝐞𝐩𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦 ou par téléphone au 𝟎𝟔.𝟗𝟐.𝟎𝟖.𝟔𝟐.𝟓𝟑 😁 Outremer Transit Terre de Sport