YogArmony

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Le yoga est une lumière, qui une fois allumée ne s'éteint jamais. » B.K.S Iyengar. Les tarifs varient selon le nombre de personnes et le lieu.

Diplômée de 2 formations d'enseignement du yoga en Inde, 200 et 300 h chez yoga Alliance, je dispose également d'une formation d'enseignement de yoga jeune publique de 500h et d'une formation en sylvothérapie. Je propose des cours colléctifs de Hatha Yoga hebdomadaires plage de l'hermitage, en face de chez Carpaille à l'ombre des raisiniers de mer. Lundi 18h/19h15
Mardi 9h/10h15
Jeudi 18h15/19h30

Photos from YogArmony's post 02/06/2026

🌿✨ WEEK-END YOGA & BIEN-ÊTRE ✨🌿
📅 12 & 13 septembre 2026

Le week-end des 13 & 14 juin étant désormais complet 🙏
je vous propose une nouvelle date pour venir vous offrir une véritable parenthèse hors du temps… 🌿

Deux jours pour ralentir, respirer, vous reconnecter à vous-même et simplement prendre soin de vous, dans un lieu magnifique avec une vue incroyable sur l’océan 🌊✨

Au programme :

☀️ Le matin
– Hatha Yoga dynamique
– respiration consciente
– réveil du corps et de l’énergie

🌙 Les après-midis
– Yin Yoga profond
– méditations & relaxations guidées
– bains sonores
– temps pour soi
– chant de mantras
– feu de camp au coucher du soleil 🔥

✨ Un week-end dans une ambiance douce, simple et chaleureuse, porté par des hôtes absolument extraordinaires et une cuisine maison préparée avec beaucoup d’amour ❤️

🌿 Tous les repas sont inclus
🌿 Hébergement inclus
🌿 Tous les cours et ateliers inclus

💫 Tarif : 210 € tout compris

Les places étant très limitées, n’hésitez pas à vous inscrire dès maintenant 🙏✨

Sandra – Yogarmony
📞 06 93 03 30 56

02/06/2026
02/06/2026

🌿✨ Yin Yoga & Respiration Consciente ✨🌿
Offrez-vous une véritable parenthèse pour ralentir, respirer et revenir à vous.
Un moment doux et profond, pensé comme une invitation à lâcher le mental, relâcher les tensions du corps… et simplement être.
Nous commencerons la séance par environ 30 minutes de respiration consciente.
Petit à petit, nous viendrons poser le souffle comme on accorde un instrument de musique… avec délicatesse, présence et attention.
Retrouver un souffle plus fluide, plus calme, plus vivant.
Un souffle qui apaise le système nerveux et ouvre un espace intérieur.
Puis nous glisserons progressivement dans une pratique de Yin Yoga lente et enveloppante, à travers des postures tenues dans la douceur, accompagnées du souffle et du relâchement.
Un véritable plongeon au cœur de soi.
Un moment pour déposer ce qui pèse, ralentir profondément et se reconnecter à l’essentiel.
✨ Détente profonde
✨ Respiration consciente
✨ Reconnexion intérieure
✨ Douceur & présence
Jeudi 18 juin • 18h–20h
Salle Éclat de Conscience – Roquefeuil
Tarif : 22 €
Places limitées 🌙
sandra 0693033056

29/05/2026

🌿✨ Yin Yoga & Respiration Consciente ✨🌿

Offrez-vous une véritable parenthèse pour ralentir, respirer et revenir à vous.
Un moment doux et profond, pensé comme une invitation à lâcher le mental, relâcher les tensions du corps… et simplement être.

Nous commencerons la séance par environ 30 minutes de respiration consciente.
Petit à petit, nous viendrons poser le souffle comme on accorde un instrument de musique… avec délicatesse, présence et attention.
Retrouver un souffle plus fluide, plus calme, plus vivant.
Un souffle qui apaise le système nerveux et ouvre un espace intérieur.

Puis nous glisserons progressivement dans une pratique de Yin Yoga lente et enveloppante, à travers des postures tenues dans la douceur, accompagnées du souffle et du relâchement.

Un véritable plongeon au cœur de soi.
Un moment pour déposer ce qui pèse, ralentir profondément et se reconnecter à l’essentiel.

✨ Détente profonde
✨ Respiration consciente
✨ Reconnexion intérieure
✨ Douceur & présence

Jeudi 11 juin • 18h–20h
Salle Éclat de Conscience – Roquefeuil
Tarif : 22 €

Places limitées 🌙
sandra 0693033056

28/05/2026

🌿 Cours de yoga – Plage de l’Hermitage 🌿

Et si vous vous accordiez enfin un vrai moment pour vous ? ✨

Des cours sous les arbres, à quelques pas de l’océan…
Un espace pour respirer, relâcher les tensions, retrouver de l’énergie et reconnecter avec son corps.

Que vous soyez débutant(e) ou déjà pratiquant(e), les cours sont accessibles et adaptés à chacun.

✨ Les rendez-vous de la semaine :
• Lundi – 18h
• Mardi – 18h Yoga doux
• Mercredi – 7h30
• Vendredi – 8h

📍 Plage de l’Hermitage
💫 Cours : 12 €
💫 Carte 10 cours : 100 €

Le tout dans une ambiance douce, simple et bienveillante 🌿

⚠️ Réservation obligatoire
📲 Contact WhatsApp : 06 93 03 30 56

Sandra – Yogarmony

19/05/2026

✨ Pensez à vous offrir un moment pour ralentir… ✨

Il reste quelques places pour l’atelier
🌿 Yin Yoga & Respiration Consciente
du jeudi 21 mai de 18h à 20h
à la Salle Éclat de Conscience – Roquefeuil.

Au programme :
– respiration consciente
– yin yoga
– relaxation profonde
– mini bain sonore
– un vrai moment pour souffler et revenir à soi 💛

Tarif : 22 €

Réservation :
HelloAsso – Yin Yoga & Respiration Consciente

📞 Infos & réservations : 06 93 03 30 56
N’hésitez pas à me contacter si besoin 🌸

Photos from YogArmony's post 15/05/2026

🌿 Stage Yoga – “Au Cœur de Soi”
📅 13 et 14 Juin
✨ Il reste seulement 3 places
Et si tu t’offrais enfin une vraie pause ?
Pas juste ralentir en surface…
Mais vraiment te poser. Respirer. Ressentir.
Ce week-end, je t’invite à revenir au cœur :
à ton corps, à ton souffle, à cet espace en toi où tout peut s’apaiser.
Au programme :
du yoga (Hatha & Yin), des respirations, une méditation Kundalini (Osho®), des temps de partage, du silence, la nature…
et cette sensation précieuse de te retrouver, simplement.
🌿 Un moment pour relâcher ce qui pèse
🌿 Revenir à l’essentiel
🌿 Te reconnecter à toi, en douceur
🥗 Repas maison bio
🔥 Feu, cocon, simplicité
💛 Un vrai reset intérieur.
📍 Lieu communiqué à l’inscription
🔗 Réservation sur HelloAsso
💰 195 €
✨ Si tu sens que ça t’appelle… écris-moi

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Emplacement

Adresse


La Saline
97434

Heures d'ouverture

Lundi 04:15 - 18:15
Mardi 07:45 - 08:50
09:00 - 10:15
Jeudi 18:00 - 19:15
Vendredi 09:00 - 10:15
Samedi 09:00 - 10:15