Studio IO8 by Yogi balaji

SAT'SADHANA 7H30 À 10H30 LE SAMEDI
STUDIO8 ☎️ 0692 441 400

SAT’SADHANA une pratique longue pour ressentir tous les bienfaits des asanas au niveau physique et mental.

Ce cours de 3 heures n’est pas ouvert au tout public, mais réservé aux personnes qui souhaitent une pratique longue et qui sont présent à un autre cours au Studio IO8 by Yogi balaji au moins une fois par semaine !!

C’est une pratique intermédiaire et avancée. Vous devez etre en capacité de pratiquer les postures inversées et les postures d’équilibres sur les mains en autonomie.

Om Tat Sat

Yogi Balaji Ananda Tryambakam
Studio IO8 by Yogi balaji

SAT'SADHANA 7H30 À 10H30 LE SAMEDI
STUDIO8 ☎️ 0692 441 400

Le samedi nous explorons une pratique profonde des postures et de l’ensemble des enseignements du Hatha Yoga Pradipika...
L'utilisation des accessoires soutient et permet d’intensifier subtilement la pratique et faire pénétrer la substance de l’enseignement dans les profondeurs...
SAT’SADHANA n’est pas ouvert au tout public, mais réservé aux personnes qui souhaitent une pratique longue et qui sont présent à un autre cours au Studio IO8 by Yogi balaji au moins une fois par semaine !! Professeurs ou non Professeurs sont les bienvenus. Merci de me contacter personnellement pour voir ensemble si ce cours est adapté pour vous.

Om Tat Sat

John Pilates
Massages Ayurvédiques à la Réunion, Praticiens certifié Shree balaji Ashram
Yogi Balaji Ananda Tryambakam
Shri Venkatesananda Yoga et Ayurveda Ashram
Balaji ananda, the food Journey
Yoga therapy journal of balaji
HATHA YOGA, alignement postural thérapeutique avec support

C’est la toute nouvelle page dédiée à l’ALIGNEMENT POSTURAL DU HATHA YOGA en version animé. Sur cette page retrouver toutes les infos des cours, ateliers et formations !!

Cliquer

HATHA YOGA, alignement postural thérapeutique avec support

Puis:
Liker, abonner, commenter...laisser un avis sur les cours d’alignement que je donne au Studio IO8 by Yogi balaji au tampon !! Ça ne peut qu’aider les autres à se faire un avis sur le Hatha Yoga d’Alignement thérapeutique...

Merci à tous pour vos actions positives !

Il y a 8 ans et c'est comme si c’était hier, dans la vidéo ci-dessous.
Avec des élèves très motivées notre école de Yoga présente elle depuis 2008 (créée dans la solitude du village du brûlé à Saint Denis) elle continue son aventure avec des anciens et de nouveaux élèves, et des professeurs qui se sont rajouté à l’aventure depuis !!

🩵🩷🩵

https://m.youtube.com/watch?v=_vocLMdecEc&fbclid=IwVERDUAQgoKdleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR6j-0I8MMp3QvAUHiIbvcFh5V9F46o1IBcDrB303CBMH1y9H-XwXMIdiBphcg_aem__-S2nynZeXQh1dLdypD5_g

SURYANAMASKAR 5 COURS DE YOGA ILE DE LA REUNION www.yogi.jaki.com

🩷SAT'SADHANA🩷

Tous les samedis 7h30 à 9h30 (2H)
Cours uniquement sur abonnement mensuel.
Merci de vérifier qu'il vous est possible d’intégrer le cours ☎️0692 441 400☎️

Coup de projecteur cette semaine sur le nouveau cours ouvert depuis le 2 février.

L’idée est de proposer aux élèves un nouvel espace d’exploration multidimensionnelle des postures du Hatha Yoga Traditionnel.

L’ensemble du matériel est et sera utilisé afin d’approfondir l’installation dans les asanas et se rapprocher peu à peu mais simultanément des huit branches du Yoga !

Un court extrait de notre programme de ce matin où tous les basics sont explorés et la possibilité de voir les ajustements de bases mais aussi avancés !

Ce cours dans une certaine limite est ouvert à tous les niveaux.

Le travail en petit groupe permet d’apporter des ajustements particuliers lorsque cela se révèle nécessaire.

Cette Sadhana du Samedi est proposé sur toute l’année 2026. Il est encore possible de prendre le train en marche jusqu'au mois de MARS deadline. C’est un cours progressif.

Merci aux présents.

Bon week-end a tous ! 🩷💕

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Balaji Ananda

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SADHANA DU SAMEDI

⚠️ COURS PAR ABONNEMENT MENSUEL UNIQUEMENT. Pas de ticket ou autre. Merci de lire l’ensemble de la publication.

Votre demande d’inscription par texto au
☎️ 0692 441 400.

⚠️Merci de ne pas venir directement à ce cours sans une demande d’inscription préalable qui aura reçu un avis favorable.⚠️

Un cours qui se déroulera toute cette année avec pour boussole:

- des protocoles de préparation dans chaque catégorie posturale.
- une guidance précise et fine des alignements des postures du Hatha Yoga Traditionnel.
L’utilisation de l’ensemble des supports (chaises, cordes, bolster, etc.) pour comprendre la posture, pour avoir accès aux postures difficiles, pour approfondir la pratique et bénéficier de l’éventail thérapeutique.
- une maîtrise de la respiration et son utilisation pour chaque posture.
- une connaissance des bandhas à activer.

- et bien d’autres (Krya du Raja yoga par exemple)

🚴‍♂️TRIMESTRE 1 (FÉVRIER MARS AVRIL)
7h30 à 9h30
Ce cours dure 2 heures ( 50 euros mensuel)
4 cours par mois vous sont délivré.

🚴‍♂️TRIMESTRE 2 (MAI JUIN JUILLET)
7h30 à 10h30
Ce cours dure 3 heures (90 euros mensuel)
4 cours par mois vous sont délivré.
Il est possible de suivre que 2 heures comme au trimestre 1.

🚴‍♂️TRIMESTRE 3 (SEPT. OCT. NOV.)
7h30 à 11h30
Ce cours dure 4 heures (120 euros mensuel)
4 cours par mois vous sont délivré.
Il est possible de suivre que 2 heures comme au trimestre 1.

Pendant le premier trimestre j’examinerai les demandes pour intégrer ce cours SMALL GROUP, ce qui ne sera plus possible au 2e trimestre, car c’est un cours progressif.

C'est la reprise !!!

STUDIO8
0692 441 400 par texto uniquement !!

Chers élèves
Voici la mise à jour de votre planning pour 2026 !!
Nous vous attendons nombreux et nombreuses !
P.S: Yogi balaji reprendra l’ensemble de ses enseignements dès le 1er février et cela jusqu’au mois de Juillet.

LE MERCREDI de 5h à 8h
Ce sont deux cours de 1h30
- krya yoga
- hatha yoga

Ou un cours de 3h: TRADITIONNEL HATHA YOGA!

A vous de choisir !!

🌺❤️🌸

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Shri Venkatesananda Yoga et Ayurveda Ashram
Balaji Ananda

́butant

STUDIO8 0692 0692 44 14 00
www.balaji.re

Une semaine de pratique avec vous, entre l’intensité, la précision, et la joie de se retrouver sur le tapis pour notre santé mental et physique.

Merci à tous
Rdv Mercredi matin de 5h à 8h et le soir à 18h pour remettre notre pratique sur le tapis.

Le jeudi et vendredi seront fériés pour moi, donc n’hésitez pas à vous joindre à nous sur les 3 cours du mercredi !!

Om Tat Sat

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