CA de la plaine des cafres

CA de la plaine des cafres Passion - Persévérance - Performance

23/09/2026

🏃‍♂️🌿 Première séance d’entraînement de la section Trail ! 🌿🏃‍♀️

C’est parti pour une nouvelle aventure ! 💪🔥

Nous avons eu le plaisir de réunir 15 athlètes pour cette première séance au Parc du Palmier. Au programme : découverte du groupe, échauffement, travail de course et quelques exercices spécifiques au trail, le tout dans une ambiance conviviale et motivante. 🌋⛰️

Un grand bravo à tous les participants pour leur motivation et leur énergie ! 👏

Cette première séance marque le début d’une belle aventure sportive, avec pour objectifs de progresser, se dépasser et surtout prendre du plaisir sur les sentiers. 🏃‍♀️🏃‍♂️💨

📍 Parc du Palmier
👥 15 athlètes au rendez-vous
🔥 Une belle énergie pour commencer !

À très vite pour la prochaine séance ! 💪🌿
Le trail ne fait que commencer… ⛰️❤️

22/09/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ Trail des Sables – Étang-Salé ⚪️🟢

Le week-end dernier, 4 de nos athlètes ont pris le départ du Trail des Sables à l’Étang-Salé ! 💪🔥

Au-delà du défi sportif et du plaisir de partager cette belle aventure, cette édition 2026 avait une dimension solidaire qui nous tient particulièrement à cœur. ❤️

🎈 Cette année, la course soutient Éclats de l’île, une association qui apporte des sourires et de précieux moments de légèreté aux enfants hospitalisés grâce à l’intervention de clowns professionnels. 🤡✨

Parce que le sport, c’est aussi se dépasser, partager et courir pour une belle cause ! 🙌

Bravo à nos 4 athlètes pour leur participation et leur engagement ! 👏🔥

21/09/2026
♂️ PORTRAIT DE…                  KÉVIN VELPRATUn fauteuil, une passion… et une f***e envie d’aller toujours plus loin !D...
18/09/2026

♂️ PORTRAIT DE…
KÉVIN VELPRAT

Un fauteuil, une passion… et une f***e envie d’aller toujours plus loin !

Depuis son arrivée au CAPC, Kévin Velprat ne cesse de se faire remarquer sur les routes de La Réunion. Du 5 km au 10 km, en passant par le semi-marathon, il collectionne les podiums et s’installe très souvent sur la plus haute marche.

Mais au-delà des chronos et des médailles, Kévin est surtout un formidable exemple de dépassement de soi et d’inclusion par le sport.

Installé dans son fauteuil roulant, il affiche une vitesse qui en surprend plus d’un et oblige parfois les meilleurs coureurs dits « valides » à puiser dans leurs réserves pour tenter de suivre son rythme.

Une chose est certaine : lorsque Kévin prend le départ, il ne vient pas simplement participer… il vient se battre, progresser et repousser ses propres limites.

La preuve encore lors des 15 km de la Corniche, où il a une nouvelle fois devancé l’ensemble des concurrents.

Rencontre avec un athlète hors pair

Kévin, depuis quand et où avez-vous commencé à faire de la compétition ?

« J’ai commencé à faire des compétitions quand j’étais plus jeune, notamment en athlétisme. J’ai ensuite arrêté pendant quelques années, avant de reprendre la course il y a maintenant deux ans. Depuis, j’ai retrouvé le goût de la compétition et l’envie de progresser. »

À quelle date avez-vous pris votre licence au CAPC ?

« Cela fait maintenant deux ans que je suis licencié au CAPC. Je ne me souviens plus de la date exacte à laquelle j’ai pris ma première licence au club. »

Y a-t-il une compétition qui vous a particulièrement marqué ?

« Oui, la compétition qui m’a le plus marqué est la Foulée du Littoral. C’est une course où j’ai réussi à terminer premier devant tous les valides. J’y ai également réalisé mon meilleur temps, avec environ six minutes d’avance sur le premier valide. C’était une très belle satisfaction et un moment qui m’a beaucoup motivé pour la suite. »

Trois entraînements par semaine… et toujours plus d’ambition

Quels sont vos entraînements et où vous entraînez-vous ? Avez-vous un coach ?

« Pour l’instant, je m’entraîne environ trois fois par semaine à Champ Fleuri, à Saint-Denis. J’ai également rejoint le club Handisport Nord avec une licence FFH. Depuis peu, je suis aussi accompagné par une coach, Léa, qui m’aide à structurer et à intensifier ma préparation. »

Un objectif en ligne de mire : les Jeux des Îles 2027

Kévin ne compte évidemment pas s’arrêter là. Les podiums déjà obtenus ne sont pour lui qu’une étape. Son regard est désormais tourné vers un nouveau défi, beaucoup plus ambitieux.

« Maintenant, l’objectif est d’intensifier ma préparation pour essayer d’être sélectionné aux Jeux des Îles 2027. J’aimerais vraiment pouvoir représenter La Réunion et aller chercher au moins un podium. C’est un objectif qui me motive beaucoup et qui me donne envie de continuer à progresser et à repousser mes limites. »

️ Kévin, un message bien plus grand qu’un chrono

À travers son parcours, Kévin nous rappelle que le sport ne se résume pas à une ligne d’arrivée. Il est aussi une formidable école de courage, de persévérance, de confiance et de partage.

Chaque course est un nouveau défi. Chaque entraînement est une étape supplémentaire. Et chaque podium vient récompenser le travail accompli.

Avec son fauteuil comme compagnon de route, ses jambes remplacées par ses bras et sa volonté comme principal moteur, Kévin avance.

Et lorsqu’on lui demande jusqu’où il veut aller, sa réponse semble déjà toute trouvée :

« Plus loin… toujours plus loin ! »

🏃‍♂️🔥 LE CAPC SE MET AU TRAIL ! 🌋🥾Une nouvelle aventure commence ! 💥Le CAPC ouvre officiellement sa section Trail pour t...
16/09/2026

🏃‍♂️🔥 LE CAPC SE MET AU TRAIL ! 🌋🥾

Une nouvelle aventure commence ! 💥
Le CAPC ouvre officiellement sa section Trail pour tous les amoureux de course nature, de sentiers et de défis ! 🌿⛰️

📅 Mardi 22 septembre
📍 Parc des Palmiers
⏰ 17h00

👉 À partir de la catégorie junior !

Que tu sois débutant ou déjà passionné de trail, viens partager cette première séance avec nous. 💪🔥

📞 Plus de renseignements : 0692 62 40 57

CAPC – Ensemble sur les chemins du Trail ! 🏔️❤️

Adresse

Stade Paul Gervais
Le Tampon
97430

Téléphone

+262692691305

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