Un Pas_Sage Vers Soi avec Valérie

Un Pas_Sage Vers Soi avec Valérie

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✨ Thérapeute Psycho-énergéticienne, Coach holistique & Praticienne en VaguExpans®
🌿 Accompagnement psycho-émotionnel
🤍 Libération émotionnelle et harmonisation énergétique
📍 À La Réunion et à distance

31/07/2026

Parfois, il est nécessaire de rappeler les bases.

Mon cabinet est un espace d'écoute, de respect et de bienveillance. 🤍

Cette vidéo n'est dirigée contre personne. Elle est simplement là pour rappeler que mon accompagnement est profondément humain et professionnel.

Le respect est la première étape de tout cheminement.

Merci à toutes les personnes qui me font confiance. 🌿

Valérie 🌺

15/07/2026

Ces derniers jours, mon corps m'a demandé de ralentir.

Lundi, j'ai fermé exceptionnellement le cabinet pour des raisons de santé.

Sur le moment, je l'ai vécu comme un contretemps.
Puis j'ai compris que c'était un message.

J'accompagne chaque jour des personnes à écouter leurs émotions, à respecter leurs limites et à prendre soin d'elles.

Mais à force de vouloir être disponible, de vouloir donner, de vouloir être présente pour tout le monde…
Mon corps et ma voix ont exprimé ce que mon cœur refusait encore d'entendre.

Cette pause m'a rappelé une évidence : je ne peux pas accompagner les autres si je m'oublie moi-même.

Le cabinet reprendra son activité jeudi, avec beaucoup de joie.
Et si une nouvelle pause s'avère nécessaire dans les prochains jours, je l'accueillerai avec bienveillance et je vous en informerai, comme toujours, en toute transparence

Pendant longtemps, j'ai cru que prendre soin de moi pouvait attendre.

Aujourd'hui, je sais que prendre soin de moi, c'est aussi prendre soin des personnes que j'accompagne.

❤️ Valérie
Un Pas_Sage Vers Soi avec Valérie

12/07/2026

La lumière que tu cherches n'est pas toujours à l'extérieur de toi.

Elle est déjà présente, parfois discrète, parfois oubliée... mais elle ne s'éteint jamais.

Prends soin de cette lumière.
Nourris-la. Laisse-la rayonner, à ton rythme. 🌿💛

— Valérie🌺
Un Pas_Sage Vers Soi

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11/07/2026

Tous les jours ne sont pas lumineux. Il y a des jours de pluie, des jours de doute, des jours où chaque pas demande un peu plus de courage.

Et pourtant... on continue d'avancer.

Parce que ce n'est pas la météo de notre vie qui nous définit, mais la force avec laquelle nous choisissons de poursuivre notre chemin. 🤍

Un Pas_Sage Vers Soi avec Valérie 🌺

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10/07/2026

Et si, aujourd'hui, tu prenais quelques instants pour regarder non pas ce qu'il te manque… mais tout ce que tu as déjà traversé ?

On oublie parfois le chemin parcouru parce que notre regard est tourné vers ce qu'il reste à accomplir.

Pourtant, la personne que tu es aujourd'hui est le fruit de toutes les épreuves que tu as surmontées, de toutes les leçons que tu as apprises et de tous les petits pas que tu as osé faire.

Aujourd'hui, offre-toi ce regard rempli de bienveillance.✨

Un Pas_Sage Vers Soi avec Valérie🌺

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09/07/2026

On ne sera jamais compris par tout le monde… et ce n'est pas le plus important.

Le plus précieux, c'est de pouvoir se regarder dans le miroir avec douceur, d'être aligné avec ses valeurs et d'avancer en paix avec soi-même.

C'est souvent à cet endroit que naît la véritable liberté. 🤍

Belle journée à toi. Prends soin de toi… et n'oublie jamais que ton regard sur toi compte bien plus que celui des autres✨

Un Pas_Sage Vers Soi avec Valérie🌺

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08/07/2026

Il est facile de remettre à plus t**d ces petits moments qui nous font du bien.

Un café savouré en silence, quelques minutes pour respirer, contempler un paysage, écouter les oiseaux…
Pourtant, ce sont souvent ces instants simples qui nous permettent de nous retrouver et de recharger notre énergie.

Prendre soin de soi ne demande pas toujours de grands changements. Cela commence souvent par quelques minutes que l'on choisit de s'offrir.

✨ Je vous souhaite une belle journée.

Valérie🌺

Un Pas_Sage Vers Soi avec Valérie
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07/07/2026

Tu n'as pas été créée pour entrer dans un moule. Tu as été créée pour révéler qui tu es.

Nous passons parfois une partie de notre vie à vouloir correspondre aux attentes des autres, à chercher notre place en oubliant notre véritable nature.

Puis vient ce moment où l'on comprend que notre plus grande force n'est pas de ressembler aux autres…
Mais d'avoir le courage d'être pleinement soi.

✨ Je vous souhaite une belle journée, en restant fidèles à ce que vous êtes.

Valérie🌺

Un Pas_Sage Vers Soi avec Valérie
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06/07/2026

N'aie pas peur de prendre ta place. Une fleur ne s'excuse jamais de fleurir.

Pendant longtemps, nous apprenons à nous faire discrètes, à ne pas déranger, à ne pas prendre trop de place.

Et puis un jour, nous comprenons que nous n'avons rien à prouver pour exister.

Comme les fleurs qui s'épanouissent sans demander la permission, nous avons le droit d'être pleinement nous-mêmes.

✨ Oser être soi est peut-être l'un des plus beaux cadeaux que l'on puisse se faire.

Valérie🌺

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