La Kaz Des Dames

- Atelier Yogilates & Papotages, Grossesse Sereine -

Tu es une femme enceinte et tu aimerais:

- rester active durant ta grossesse?
- t'accorder une pause douceur pour apaiser le corps et l'esprit?
- trouver les réponses à toutes tes questions sur la grossesse, l'accouchement, le post-partum, la maternité ?
- rencontrer d'autres futures mamans et partager ton expérience et tes ressentis?

Alors rejoins-nous le samedi 27 Septembre pour un atelier de Yogilates & Papotages, de 10h à 12h.

Cet atelier te permettra de découvrir la pratique du Yogilates Prénatal (mélange de Yoga & Pilates adapté à tous les stades de la grossesse) suivi d'un temps d'échanges, de discussions, de partages autour du sujet de la grossesse et de la maternité.

L'atelier aura lieu au CMS (Centre Medico-Sportif à Saint-Denis).
Tarif: 25€

Inscription par Mp ou sur le site www.lauretta-osteo.com

- Le périnée féminin -

Maintenant que l'on te parlera du périnée, tu sauras exactement là où il se situe et quelle forme il a!
Plus d'excuses pour en prendre soin!

(Images issues de Anatomy 3D Lyon)
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🌸🙋🏽‍♀️ Je suis Flavie, ostéopathe et prof de yoga/pilates spécialisée dans la santé de la Femme. Ça fait maintenant 10 ans que j'accompagne les femmes à chaque étape de leur vie et que je les aide à trouver des solutions lorsqu'elles rencontrent des problématiques liées au cycle menstruel, à la sexualité, à la fertilité, à la grossesse, au post-partum et à la ménopause.

Savais-tu que le périnée ressemblait à ça?

- La grossesse biochimique, quand la grossesse s'arrête beaucoup trop! -

Cet arrêt de grossesse très précoce est significativement elevé bien que difficile a quantifier et passe bien souvent inaperçu car sera confondu avec les menstruations.
Cela n'aura pas de conséquences physiques, ni douleurs, ni séquelles et une nouvelle grossesse pourra de nouveau être rapidement envisagée.

Le plus dur pourra être l'impact émotionnel que cet arrêt de grossesse amène, alors n'hésites pas à en parler et à te faire accompagner si besoin.

Des professionnels de santé qualifiés sont là pour t'aider et répondre à tes questions/doutes.
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Et toi, qu'est ce que tu penses de cette étude?
Quel changement te parait accessible dans ton quotidien?