Yoga by Nat "l'arbre à plume.

Hola les yogis

On commence la semaine par la pratique de YIN YOGA
🪷mardi 7 juillet de 16h à 17h30
🪷mercredi 8 juillet de 9h à 10h3o

Ou? Maison de quartier lacroix bois nèfles Piton st leu

🪷mercredi 8 juillet de 18h à 19h30

Ou? Maison de quartier grand fond St leu

Cette semaine je vous propose un thème accueillir l'hiver austral
Soutenir son immunité.

L'hiver aura s'installe petit à petit .
Pendant Cette saison, on peut ressentir une baisse d'énergie qui peut entraîner un affaiblissement des défenses immunitaires.
En médecine traditionnelle chinoise, 3 organes jouent un rôle important dans le mécanisme du système immunitaire.
LE REIN : source de l'énergie vitale et défensive.
LA RATE : permet à l'énergie défensive de circuler dans le corps.
LE POUMON : permet à l'énergie défensive de se diffuser à la surface du corps.

Cette séance par la pratique de postures YIN
Va être axée sur 3 éléments
Élément EAU lié aux organes Rein et Vessie.
L'élément Métal lié aux Poumons .
L'élément Terre lié à la Rate.

Accordez vous ce moment de pause Les yogis 🪶🪷🙏

✨✨✨Le 7 juillet 2026 marque symboliquement le portail énergétique 7/7, une date que de nombreuses traditions spirituelles associent à l’intuition, à la sagesse intérieure et à l’ouverture d’un nouveau chapitre. Une invitation à ralentir, à écouter son cœur et à avancer avec davantage de conscience.✨✨✨

Le portail énergétique du 7/7 n’est peut-être pas un événement que l’on peut mesurer avec des instruments, mais il est une magnifique invitation à faire une pause dans le tumulte du quotidien.

Le chiffre 7 est depuis toujours associé à la quête de sens, à la sagesse, à l’intuition et à la connexion avec ce qui nous dépasse. Lorsqu’il apparaît en double, comme ce 7 juillet, il nous rappelle que les réponses que nous cherchons à l’extérieur existent souvent déjà à l’intérieur de nous.

En cette année 2026, qui symbolise un nouveau cycle, ce portail nous invite à regarder notre vie avec honnêteté. Qu’est-ce qui résonne encore avec notre cœur ? Qu’est-ce qui ne nous correspond plus ? Quelles peurs nous empêchent d’avancer vers la personne que nous sommes en train de devenir ?

Le portail du 7/7 ne demande pas de courir plus vite. Il demande de ralentir suffisamment pour entendre cette petite voix intérieure que l’on étouffe trop souvent sous les obligations, les doutes et le regard des autres.

C’est une journée idéale pour méditer, écrire, remercier, pardonner, tourner une page ou simplement prendre un moment de silence. Non pas pour attendre qu’un miracle se produise, mais pour créer en soi l’espace nécessaire afin que les changements puissent émerger naturellement.

Parfois, la plus grande transformation ne se voit pas immédiatement. Elle commence dans une décision, une prise de conscience, un choix différent. C’est souvent à cet instant que l’on cesse de survivre pour commencer à vivre pleinement.

Si vous ressentez depuis quelque temps qu’une partie de votre vie est en train de changer, faites confiance au processus. Tout n’a pas besoin d’être compris aujourd’hui. Certaines réponses n’apparaissent qu’à ceux qui acceptent de continuer à avancer, même sans tout contrôler.

Que ce portail du 7/7 soit pour vous une porte vers plus de clarté, plus de paix et plus d’alignement. Libérez ce qui alourdit votre cœur, accueillez ce qui nourrit votre âme et souvenez-vous que chaque nouveau chapitre commence toujours par une simple décision : celle d’être pleinement soi.

Belle énergie du portail 7/7. Que cette journée vous rapproche un peu plus de la personne que vous êtes venu(e) devenir.

Charlotte Cellier
En Pleine Conscience

📆 Lundi 13 Juillet 20h30 - 21h30

❓ Spectacle sonore avec des contes aborigènes, un voyage relaxant 😌 dans les temps ancestraux, rempli de vibrations!

📍 La Maison du Patrimoine de Remoray-Boujeons

🙏 Réservez, places limitées!
par téléphone au 06 79 22 29 42

Retour en image de l'atelier YIN YOGA VIBRATOIRE Saison Hiver.
De samedi 20 juin .
Mercii à tous les yogis pour votre présence et confiance et a Yorick pour ce moment suspendu dans la vibration .
Pause des ateliers YIN YOGA VIBRATOIRE pendant l'hiver austral .

Prenez soin de vous
Yoga by Nat "l'arbre à plume.

Hola les yogis

Quelques places encore disponibles pour ce moment suspendu entre YIN yoga et VIBRATION .
Ce 💥SAMEDI 20 juin de 15h à 18h

Dojo de étang st leu chemin diale.

Vous pouvez réserver un tapis au 0692 807920.
A très vite
Prenez soin de vous
🙏🪶💧
Yoga by Nat "l'arbre à plume.
Yorick Simon

Hola les yogis

On commence la semaine avec la pratique de YIN YOGA
🪶Mardi 16 juin
De 16h à 17h30
🪶mercredi 17 juin de 9h à 10h30

Maison 🏠 quartier lacroix bois nèfles Piton st leu

🪶mercredi de 18h à 19h30
Maison 🏠 grand fond St leu

Le thème de la séance va suivre l'énergie de la phase lunaire de ce soir
Nouvelle 🌑lune.
Lune pas eclairée, invisible dans le ciel mais son énergie peut être ressenti.
C'est une période propice à un retour sur soi, un moment de repos qui s'ouvre à l'interiorisation , un detox du corps.
C'est le moment de planter la graine de nouveau projet qui grandira pendant ce nouveau cycle .

La pratique de YIN YOGA est adaptée a cette énergie.
Postures moins intenses, plus douces pour marquer ce moment d'introspection.

Accordez vous ce moment de pause Les yogis !🙏🪶

Yoga by Nat "l'arbre à plume.
Le farfar