Pilat-é-Vous

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Pilat-é-Vous, Studio de Pilates, avenue du Général Lambert, Saint-Leu.

séances de Pilates

A Saint Leu
Tous les mardis de 19h à 20h et les jeudis de 18h30 à 19h30
mais également à La Rivière Saint Louis tous les jeudis et vendredis matins de 9h à 10h

06/06/2026

Une page se tourne…

C’est avec beaucoup d’émotion que j’écris ces quelques lignes.

Pilat-é-vous ici a été une aventure extraordinaire, faite de belles rencontres, de moments de partage, de défis, de rires et de tellement de beaux souvenirs.

À tous mes pilateux, merci pour votre confiance, votre énergie et votre fidélité. Vous avez donné vie à cette aventure et l’avez rendue unique.

Je vous souhaite une belle continuation dans votre pratique du Pilates. Continuez à bouger, à prendre soin de vous et à cultiver ce bien-être qui nous a réunis.

De mon côté, je poursuis le chemin avec la même passion : apprendre encore, évoluer et transmettre toujours davantage.

Je vous souhaite à tous bon vent pour la suite, et surtout…

Longue vie au Pilates!

Merci pour tout 🇷🇪🤍

24/05/2026

Comme tous mes meubles partent avant le départ... mes élèves m'ont fait un canapé sur mesure. Et évidemment... j'ai testé directement, canapé validé! 😂
Merci à eux, et coeur sur eux! 💖💖💖💖

21/05/2026

Le tic-tac est lancé…
Plus que 6 séances de Pilates avant l’arrêt complet de mes cours à La Réunion… et autant dire que le cœur est lourd... ❤️

Chaque séance a désormais une saveur particulière.
Je les savoure, je les vis pleinement, avec encore plus d’émotion, de présence et de gratitude.

Au fil des années, vous m’avez tellement apporté.
Bien plus que des heures de cours, vous m’avez offert des rencontres, des sourires, de la confiance, des défis, des progrès partagés et une incroyable aventure humaine. ✨

C’est grâce à vous aussi que je suis devenue l’instructrice que je suis aujourd’hui. Merci! 🙏
Vous m’avez fait grandir, évoluer, apprendre et aimer encore plus profondément ce métier qui me passionne tant.

Alors pour ces 6 dernières séances…
je veux profiter de chaque respiration, de chaque mouvement, de chaque instant passé ensemble.

La Réunion restera dans mon coeur pour toujours. 🌴❤️
Une île qui m’a tant donné, tant appris, et qui laissera une empreinte indélébile dans ma vie.

Merci du fond du cœur pour tout. 🙏✨
À la photo

14/04/2026

Le départ approche,
Mais je suis encore là, pleinement présente, et plus motivée que jamais🔥

On profite ensemble jusqu'au bout! 🧡

La tenue??? évidemment! 😘
Anaïs
Pilat-é-Vous 🌸

10/04/2026

Pilates Matwork niveau 2 – stratégie thérapeutique

Après le bilan postural, cette formation me permet aujourd’hui d’aller encore plus loin.
Mieux comprendre, mieux observer…
pour adapter encore plus précisément les exercices à chacun(e).

Notamment pour les problématiques liées :
au rachis, à l’épaule et à la hanche.

Mon objectif reste le même :
vous accompagner avec sécurité et efficacité,
pour vous proposer des séances toujours plus justes.

👉 Si vous avez des douleurs ou des pathologies, c’est justement là que le travail prend tout son sens.

28/03/2026

Petite pause des cours de Pilates pour La Rivière Saint Louis du 30 mars au 3 avril inclus

Je pars en formation pour continuer à apprendre, évoluer et enrichir ma pédagogie.

Toujours dans l'envie de vous accompagner au mieux, avec justesse et attention.

Hâte de revenir avec de nouveaux outils à partager.

Pilat-é-Vous 🌸
Anaïs

27/03/2026

Quand vous me parlez de vos ressentis, de vos maux, de vos doutes, de vos retours ou de vos pathologies, vous m'aidez à mieux vous comprendre, à vous accompagner avec justesse, à respecter votre corps et son histoire et vous m'offrez la clé pour vous préparer des séances réellement adaptées.

Le Pilates est un travail d'écoute, de confiance et de collaboration.

N'hésitez jamais. Votre parole est précieuse.
Vous ne me dérangez JAMAIS.

Pilat-é-Vous 🌸
Anaïs

24/03/2026

Et voilà le studio de Saint Leu!
À une rue de l'océan.. , le rêve quand même de travailler dans ses conditions!!!

À bientôt!
Pilat-é-Vous 🌸
Anaïs

Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à Saint-Leu ?

Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.

Emplacement

Saint-Leu

Type

Studio de Pilates

Contacter l'entreprise

Cliquez ici pour envoyer un message à l'entreprise

Site Web

facebook.com

Adresse

Avenue Du Général Lambert
Saint-Leu
97436

Heures d'ouverture

Mardi	18:30 - 19:30
Jeudi	18:30 - 19:30
Vendredi	14:00 - 15:00