L'Art-Allier

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Beautiful queen on the hoop. Meet us wednesdays at 2pm

🌷 En cette Fête des Mères, je souhaite une très belle journée à toutes les mamans. 🌷

Merci pour votre force, votre bienveillance, votre courage et tout l’amour que vous transmettez chaque jour.

Et une pensée également pour toutes celles qui accompagnent, soutiennent et prennent soin des autres, sous différentes formes.

Profitez de cette journée pour recevoir autant d’attention que vous en donnez. 💖

OFFRE FÊTE DES MÈRES ✨

Cette année, offrez un moment qui fait du bien.
Un moment pour se retrouver, se dépasser, reprendre confiance en soi et simplement profiter.

À L’Art-Allier, nos cours sont accessibles à tous les niveaux, dans une ambiance bienveillante et sans jugement. Que ce soit pour découvrir la pole dance, le heels, l’aérien, la souplesse ou le renforcement musculaire… chacun avance à son rythme.

Une idée cadeau originale à offrir à une maman…
Ou tout simplement à s’offrir à soi-même.

Offre limitée du 29 mai au 10 juin
1 cours par semaine dès 60€/mois au lieu de 74,90€/mois.

Inscription :
https://goteamup.com/p/12540118-lart-allier-body-positive/memberships/275952/

✨ LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES ✨

Et non… chez nous, pas besoin de t’engager sur 1 an 👀🤍

À L’Art-Allier, tu viens quand tu veux, tu progresses à ton rythme et surtout… tu prends plaisir à bouger ✨

✔ Abonnements sans engagement
✔ Résiliation directement depuis ton compte
✔ Cours accessibles dès 13 ans
✔ Petits groupes pour un meilleur accompagnement
✔ Tous niveaux bienvenus 🌸

Pole dance, aérien, heels, chair dance, souplesse…
Il y a forcément un cours fait pour toi 🫶

🎟 Cours d’essai à 15€
📍 Saint-Paul , La Réunion

📲 Réserve directement via l’application “L’Art-Allier Studio”

🌐 https://www.lartallier.com/

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SPLITS / GRANDS ÉCARTS

Comme toute discipline, la souplesse vient avec la pratique et la régularité.
Parfois, malgré les étirements, on a l’impression de ne plus progresser… et c’est normal. Le corps finit par s’habituer aux exercices répétitifs : c’est la stagnation.

Et ce phénomène ne concerne pas uniquement la souplesse, mais tous les entraînements.

Alors parfois, il faut simplement changer d’approche : découvrir de nouveaux exercices, une nouvelle manière de travailler… et pourquoi ne pas aller chercher ses écarts à la barre ✨

Ce dimanche de 10h30 à 12h, retrouve-nous pour un stage SPLITS avec au programme :

• Échauffement
• Exercices ciblés
• Renforcement
• Travail des figures
• Freestyle
• Cool down guidé

Inscriptions via le lien :
Réserver le stage https://goteamup.com/p/12540118-lart-allier-body-positive/e/102787038-pole-dance-focus-split-atelier-1h30-8-po/

À bientôt chez nous

C’est dimanche ✨
Pole & Split au studio 💛

On vous attend pour un moment tout en douceur avec Muriel 🌸

Un atelier pensé à l’écoute de chaque corps, construit autour d’un échauffement progressif pour vous accompagner vers de plus beaux écarts, dans le respect de vos possibilités et de votre évolution.

🕒 Atelier Pole Dance Focus Split : 1h30
📍 Studio L’Art-Allier

Réservation ici 👇
https://goteamup.com/p/12540118-lart-allier-body-positive/e/102787038-pole-dance-focus-split-atelier-1h30-8-po/

🌐 https://www.lartallier.com/