Elsa Pilates Yoga Réunion

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Reunion
Saint-Pierre
Elsa Pilates Yoga Réunion

Studio de Pilates et Yoga. Envoyez moi un mp, je vous conseillerais la séance adaptée à vos besoins.

21/09/2026

✨ Les voyages sonores reviennent ✨

Dans une salle en bois en pleine forêt sèche, dans notre joli studio cosy ou sous la yourte au bord de l'océan, nos ateliers relaxation profonde sont de retour !

🌿 Un moment pour se déposer
🌿 Un moment pour respirer, se connecter à soi, aux sons et aux merveilleuses vibrations
🌿 Un moment pour simplement ÊTRE

Porté.es par les sons, nous vous invitons à voyager en douceur vers votre espace intérieur. Le son circule à travers tout l'espace, extérieur et intérieur. Les fréquences se croisent, l'eau du corps s'harmonise, le mental se relâche, les tensions s'apaisent

Certains.es entrent en meditation profonde, d'autres ressentent la musique comme jamais auparavant ou se laissent porter dans un doux rêve..

Vivre une immersion sonore, c'est comme offrir à son corps et son esprit un reset de paix et de vitalité. Depuis bientôt 8 ans, nos bols chantant et instruments du monde vibrent pour vous avec joie et c'est pour nous un bonheur de partager ces moments uniques

Les prochaines dates :

🌸 Jeudi 8 octobre de 19h à 20h30 avec Elsa à la Yourte, Saint-Leu

🌸 Dimanche 11 octobre de 9h30 à 11h ET de 18h à 19h30 avec Marion au studio, Saint-Pierre

🌸 Jeudi 5 novembre de 19h à 20h30 avec Elsa à la Yourte, Saint-Leu

🌸 Dimanche 8 novembre de 9h30 à 11h ET 18h à 19h30 avec Marion au studio, Saint-Pierre

🌸 Jeudi 3 décembre de 19h à 20h30 avec Elsa à la Yourte, Saint-Leu

🌸 Dimanche 6 décembre de 9h30 à 11h ET 18h à 19h30 avec Marion au studio, Saint-Pierre

Les inscriptions sont ouvertes (lien en bio) et si tu as des questions, on te répond par message 💌

01/09/2026

Quelques images des multiples réunion d’équipe de juillet. Elles résument finalement assez bien cette rentrée : beaucoup de femmes autour d’une table, beaucoup d’idées, quelques cerveaux en surchauffe et beaucoup de rires aussi 😌

Ces derniers mois ont été intenses. Il y a eu un nouveau studio, l’arrivée du Reformer, de nouvelles professeures, des formations, des achats (beaucoup 😬), des décisions à prendre en permanence, quelques déceptions, de très belles rencontres et probablement un peu trop de nuits à réfléchir.

Mais au milieu de tout ça, quelque chose s’est vraiment consolidé. Une équipe de femmes expérimentées, différentes et complémentaires, qui aiment profondément transmettre et apprendre les unes des autres. Des collaborations précieuses. Et puis tous ces liens qui se créent aussi avec vous, et entre vous. C’est peut-être ça, finalement, dont on est le plus fières.

Voir le studio grandir, oui. Mais surtout le voir devenir un endroit où l’on pratique, où l’on apprend, où l’on progresse et où l’on est heureuses de se retrouver. Cette rentrée a un petit goût particulier. Celui de quelque chose qui s’installe, qui devient plus solide, tout en restant profondément vivant.

On ne sait pas encore exactement tout ce que cette année nous réserve — et vu les derniers mois, c’est peut-être mieux comme ça 😂 — mais on a comme un pressentiment : ça va être une belle année 🤍

24/08/2026

« J'aimerais bien essayer… mais je n'ose pas. »

On a imaginé un week-end pour découvrir le Reformer tout simplement.

Sans pression. Sans prérequis. Juste l'occasion de pousser la porte, de rencontrer notre équipe, de visiter le studio, de tester un cours et de partager un moment convivial.

Les 5 & 6 septembre, notre studio du Portail Saint-Leu vous ouvre grand ses portes.

Tout au long de la journée, vous pourrez :
✨ découvrir le Pilates Reformer lors de cours d'initiation,
☕ échanger avec nos professeures entre les séances,
🧁 profiter de quelques douceurs et prendre le temps de découvrir le lieu.

Que vous soyez simplement curieux ou déjà convaincu, nous serons ravies de vous accueillir et de vous faire découvrir notre univers.

On vous attend avec impatience. 🤍

17/08/2026

On est très heureuses de vous proposer un nouveau rendez-vous yoga sur la plage de Saint-Leu 🌊

Ce cours sera animé par Audey, notre professeure de yoga. Si vous la connaissez déjà, vous savez à quel point elle est pétillante, solaire et douce à la fois. Et si vous ne l'avez jamais rencontrée, c'est peut-être l'occasion de découvrir sa façon d'enseigner : une pratique à la fois accessible, engageante et pleine de bonne énergie.

Pratiquer face à l'océan, respirer l'air du large, prendre une heure pour soi… On ne connaît pas beaucoup de meilleures façons de commencer la journée et de terminer la semaine.

Que ce soit votre premier cours de yoga ou que vous pratiquiez depuis longtemps, Audey sera ravie de vous accueillir.

📍 Plage de Saint-Leu face aux terrains de volley
✨ Yoga Hatha Flow les vendredis de 9h à 10h15

On espère vous retrouver très bientôt sur le sable 🤍

06/08/2026

La rentrée, chez nous, ce n'est pas seulement de nouveaux cours. C'est une équipe qui s'agrandit, des projets qui prennent vie et toujours la même envie : créer des espaces où l'on se sent bien.

À partir de cette rentrée, nous serons 8 professeures pour vous accompagner, avec la même attention, la même exigence et la même bienveillance qui font l'identité d'Elsa Pilates Yoga depuis le début.

Trois lieux, trois ambiances, une seule philosophie.

✨ Notre studio de Saint-Pierre, un petit cocon baigné de lumière, face aux remparts de Cilaos
🌊 Nos cours en plein air à Saint-Leu, entre le bruit des vagues et les couchers de soleil
🤍 Et dès lundi, notre tout nouveau studio de Pilates Reformer, un espace intimiste où seulement six personnes partagent chaque séance

Quel que soit le lieu, nous faisons le choix des petits groupes, d'un enseignement précis, d'une vraie présence auprès de chacune et chacun. Parce qu'on apprend mieux lorsqu'on se sent écouté, accompagné et simplement à sa place.

Dans ce carrousel, découvrez les différentes pratiques que nous proposons. Peut-être que l'une d'elles vous donnera envie de nous rejoindre, ou de retrouver ce moment rien qu'à vous.

À très bientôt,
L'équipe Elsa Pilates Yoga 🤍

31/07/2026

On vous montre les coulisses avant de vous révéler notre nouveau studio pimpant ?? 🤸🏻‍♀️✨🧹💛👷‍♀️

20/07/2026

Il y a des projets qui naissent d'un coup et d'autres qui prennent le temps de grandir. Celui-ci, je le porte depuis mon retour à La Réunion.

Mais j'avais besoin d'attendre le bon moment. Construire une communauté d'élèves fidèles, former une équipe passionnée, gagner en expérience, consolider nos compétences et tout simplement économiser. Pendant plus de 7 ans.

Aujourd'hui, je regarde le chemin parcouru et je me dis : c'est le bon moment 🤍

C'est avec une immense joie que je vous annonce l'ouverture de notre deuxième lieu, un studio entièrement dédié au Pilates Reformer.

Parce que le Pilates ne se résume pas au tapis. Dans sa forme imaginée par Joseph Pilates, il est avant tout une méthode qui associe le travail au sol et sur appareils : Reformer, Cadillac, Chair… Un univers riche, exigeant, précis et incroyablement accessible quand il est bien enseigné.

Mon envie est simple : partager cette culture du Pilates qui m'accompagne depuis plus de dix ans, vous faire découvrir de nouvelles sensations, vous aider à mieux comprendre votre corps, prendre plaisir à bouger et continuer à faire évoluer notre enseignement. Ce nouveau studio est le prolongement naturel de cette aventure que nous construisons ensemble depuis toutes ces années.

Merci à chacune et chacun d'entre vous de faire partie de cette histoire. J'ai hâte de vous y accueillir 💫

PS 1 : Vous avez la ref de la vidéo ? 🤣
PS 2 : À votre avis, il est où ce nouveau studio ? Dites-moi en commentaire 💬

Adresse

258 Rue Marius Et Ary Leblond
Saint-Pierre
97410

Site Web

https://www.elsapilatesyoga.com/

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