18/07/2024
Depuis le début de la prépa + 1.5kg masse musculaire
On entre progressivement dans la phase de travail de force 😅😁
Alexandre Chamand
18/07/2024
Depuis le début de la prépa + 1.5kg masse musculaire
On entre progressivement dans la phase de travail de force 😅😁
05/07/2024
Training matinal 5h
04/07/2024
Jambe jambe ça va piquer aujourd'hui 😅
28/06/2024
Séance ischio unilatéral ce matin 😁
27/06/2024
Coaching spécial Ischio 😁
26/06/2024
Séance Cuisses Fessiers 😁😅😲
Ça va piquer vendredi 🤣🤣🤣
25/06/2024
Training express
24/06/2024
Reprise 😁
26/04/2024
Chaque obstacle franchi nous rapproche un peu plus de nos objectifs. ⚡️ Alors ne vous arrêtez pas devant un ou plusieurs échecs ! 💪
22/04/2024
En biking, on sue, on rigole et on pé**le tous vers le même but ! 🏋️♂️ Ça vous dit d’essayer ?
19/04/2024
🌟 Le sport est une source de vitalité pour vous ! 💪🌟
| Lundi | 06:00 - 21:00 |
| Mardi | 06:00 - 21:00 |
| Mercredi | 06:00 - 21:00 |
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