LongShan Qi Gong Réunion

J-60 avant la Journée Mondiale du Qigong Santé qui aura lieu le 12 septembre .

Le slogan de cette année est :
« Flowing Qi, Flourishing Life »
Le Qi circule , la Vie s’épanouit .

À bientôt pour de plus amples informations sur cette journée organisée sur l’île par notre association . Depuis 2020, chaque deuxième samedi du mois de septembre, notre association,membre de l’IHQF , y participe .

Vive les vacances !!! Cette dernière semaine de cours s’est terminée par des petits déjeuners et apéritifs dînatoires très copieux, comme d’habitude …
Merci à tous les adhérents pour votre confiance et votre implication tout au long de la saison et nou artrouv à la rentrée le 17 août !

À l’occasion de ce stage baduanjin, une session de passage d’un préduan (passage de grade) a été organisée pour 10 adhérents qui s’étaient inscrits au préalable . C’est la première fois que notre association organise ce type d’événement sous l’égide de l’IHQF .
Bravo aux participants qui ont travaillé et fait l’effort d’apprendre leur routine en musique et sans instructions 👍👌👏

Stage Baduanjin avec 47 participants . Partie théorique avec les erreurs fréquentes , les effets et bienfaits de chaque mouvement sous forme de diaporama . Cette routine apprise par tous nos adhérents a le mérite d’être approfondie encore et encore …

Réunion cet après midi des adhérents ayant participé au défi 100 jours posture arbre .
Pratique Zhan Zhuang de 30 mn suivie d’un partage des ressentis et bienfaits .
Bien entendu un pot a clôturé ces échanges fort intéressants et instructifs .
Félicitations aux participants qui ont mené à bien ce défi et qui, pour la plupart, vont poursuivre cette pratique 👏👏👏