Autoaparare Eficienta Arad

Suntem o echipa restransa de practicanti de arte martiale. Ne antrenam impreuna in Arad de mai multi ani. Ce ne deosebeste de multe alte cluburi, este ca nu ne antrenam pentru grade sau medalii ci pentru siguranta personala, a familiilor noastre si pentru dezvoltarea abilitatilor noastre, precum conditia fizica, capacitatea de autoaparare in situatii reale, coordonare, viteza, capacitate combinativa, reflexe.
Pentru a participa la antrenamentele noastre, nu este necesara o pregatire prealabila sau capacitati fizice speciale, precum forta, flexibilitate, anduranta mare. Oricine poate sa participe de la 14 ani inclusiv.