Florina Dobos

Directions Contact the business

Florina Dobos Fitness Europe Champion
International gymnastic champion

Bună ziua, dragii mei! 🥰❤️Acum, cât Alma doarme de prânz, m-am apucat de niște biscuiți… mai exact, cookies americane 🍪🤪...
28/10/2026

Bună ziua, dragii mei! 🥰❤️
Acum, cât Alma doarme de prânz, m-am apucat de niște biscuiți… mai exact, cookies americane 🍪🤪 Că, na, trebuie să copiem și noi tot ce e bun… și mai puțin bun de la ei! 😂🙈
Dar să vă spun de unde a pornit toată povestea… de la amintirile mele din Canada, pentru că, în tinerețe, am avut ocazia să mă plimb și prin acea parte a lumii. 🇨🇦❤️
Îmi amintesc că, pe vremea când eram în Canada, mai exact în Burlington, Ontario, dimineața, în drum spre sală, mă opream să-mi cumpăr o French Vanilla Coffee ☕ adoram gustul si mirosul...😋
Era la modă pe atunci și, sincer, era atât de gustoasă cafeua încât și acum îmi amintesc gustul și mirosul ei… 🥰 Parcă și acum simt aroma acelei cafele!
Ce voiam eu să vă spun, de fapt, este că în fiecare dimineață era coadă la cafea și la cumpărat cookies. 😂🍪 Pentru că, se pare, fără ei, canadianul nu-și bea cafeaua! 🤭☕
Dar, ce-i drept, erau delicioși! ❤️ Iar acum, în timp ce pregătesc și eu aceste minunății, parcă mă întorc puțin în timp și retrăiesc acele dimineți frumoase din Burlington, Canada. 🇨🇦☕🍪
Unele gusturi rămân cu mine, ani la rând și ma poartă înapoi în locuri și momente frumoase… ❤️
Voi ce spuneți? Merge cafeaua fără ceva dulce alături sau sunteți și voi din echipa „cafea și un cookie?"😁🍪☕

Știați că un zâmbet poate schimba totul? 🥰✨Uneori, zâmbetul ne ajută să arătăm mai bine într-o fotografie, să avem o ene...
26/10/2026

Știați că un zâmbet poate schimba totul? 🥰✨
Uneori, zâmbetul ne ajută să arătăm mai bine într-o fotografie, să avem o energie aparte atunci când mergem pe stradă și să facem orice moment mult mai frumos.😁
Un zâmbet poate schimba atmosfera, poate aduce bucurie celor din jur și ne poate face chiar și pe noi să ne simțim mai bine. ☀️❤️
Dar dincolo de zâmbetul pe care îl afișăm, știți care este secretul stării de bine? 🌿
O alimentație sănătoasă, care ne hrănește corpul.
💪 Sportul, care ne oferă energie și ne ajută să ne simțim bine în pielea noastră.
😴 Somnul de calitate, pentru că avem nevoie de odihnă pentru a funcționa cât mai bine.
🤍 Și oamenii buni din jurul nostru, cei care ne aduc liniște, zâmbete și energie pozitivă.! ✨
Așa că zâmbiți mai des, mișcați-vă, hrăniți-vă echilibrat, odihniți-vă și păstrați aproape oamenii care vă fac sufletul să zâmbească! 🤗🤍

21/10/2026

Energia din sală din această seară a fost EXPLOZIVĂ!Oameni minunați, vibe incredibil și o atmosferă care ne-a încărcat pe toți cu energie! ❤️💪
Așa da! 🙌💪 .stefi

Adriana Adr
20/10/2026

Adriana Adr

Dincolo de antrenamentele pe care le fac cu cei din sală, am nevoie și eu de timpul meu pentru mișcare. 💪🍂Îmi place să f...
19/10/2026

Dincolo de antrenamentele pe care le fac cu cei din sală, am nevoie și eu de timpul meu pentru mișcare. 💪🍂
Îmi place să fac sport și în afara sălii, să mă bucur de natură și să mai schimb atmosfera.
Iar toamna este un anotimp cu totul special...culori superbe, aer răcoros și peisaje care te fac să te oprești puțin și să te bucuri de ceea ce ai în jur. 🍁❤️
Doar că, uneori, vremea nu prea mă ajută… e frig, plouă și parcă e mult mai tentant să stau la căldură. 😅
Cum mă motivez? Îmi amintesc că nu trebuie să am mereu chef, ci doar să fac primul pas. Mă îmbrac potrivit, ies din casă și, de cele mai multe ori, mă bucur că am făcut-o.
Până la urmă, motivația nu vine întotdeauna înainte de antrenament uneori vine după ce începi. 🙈😁
🏃‍♀️

Iar de data aceasta am avut și un motiv în plus: prăjiturile mâncate la un eveniment! 🤪
Asa ca am zis să ies în aer liber, să fac puțină mișcare și să mai consum din "energia adunată" din 🧁🍰😂🍰💪”😂💪

Alături de tine, descopăr zi de zi ce înseamnă să fiu mamă și să trăiesc totul la superlativ. ❤️ 🤩🙏🤍
18/10/2026

Alături de tine, descopăr zi de zi ce înseamnă să fiu mamă și să trăiesc totul la superlativ. ❤️ 🤩🙏🤍

Ziua Mondială a Alimentației!  🥑🍎🥦Sunt antrenor de fitness, iubesc mișcarea, dar și mâncarea! 😍   Sunt pofticioasă și re...
16/10/2026

Ziua Mondială a Alimentației! 🥑🍎🥦
Sunt antrenor de fitness, iubesc mișcarea, dar și mâncarea! 😍
Sunt pofticioasă și recunosc că uneori îmi este greu să rezist tuturor ispitelor din jur.🙈
Am învățat însă că echilibrul nu înseamnă restricții, ci alegeri conștiente.
Îmi place să mă bucur de mâncare, dar am invatat să aleg cu mintea, nu doar cu stomacul. 😁
Nu trebuie să fim perfecți, ci să avem grijă de noi, cu răbdare și echilibru.
Pentru că un stil de viață sănătos nu înseamnă să nu ai pofte, ci să înveți să le gestionezi fără să renunți la echilibru.⚖️

Eu, ca antrenor, vă susțin și vă ghidez doar o oră pe zi...va ofer direcție, motivație și sprijin, dar transformarea ade...
15/10/2026

Eu, ca antrenor, vă susțin și vă ghidez doar o oră pe zi...va ofer direcție, motivație și sprijin, dar transformarea adevărată se construiește prin alegerile pe care le faceți în fiecare zi, prin munca și sacrificiile voastre.
Vă respect pentru efort, vă apreciez pentru încredere și mă bucur să fac parte din procesul vostru de transformare. ❤️

Address

Bacau

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Florina Dobos posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Florina Dobos:

Shortcuts

Share