DinuGeorgiana

Home
Romania
Bacau
DinuGeorgiana

Yoga Teacher 200 h Yoga Alliance
Know Limits Studio CO-Founder
Certified Pre and Post Natal Fitness Specialist

25/10/2026

Un pas mic. O schimbare blândă. Un moment în care alegi să încetinești.

20/10/2026

Te doare spatele mai des decât ți-ai dori? Poate că este momentul să îi oferi puțină atenție.

Petrecem ore întregi pe scaun, la birou, în mașină sau având grijă de ceilalți. Uneori, uităm că și propriul nostru corp are nevoie de grijă, mișcare și relaxare.

Yoga pentru o coloană sănătoasă este un moment dedicat ție, în care lucrăm prin mișcări blânde, respirație conștientă și relaxare pentru a reduce tensiunile și a redescoperi echilibrul corpului.

Nu trebuie să fii flexibilă. Nu trebuie să fi practicat yoga înainte. Trebuie doar să îți oferi șansa de a începe.

Ne întâlnim în fiecare miercuri, la 17:30, la Know Limits Studio.
60 de minute pentru spatele tău, respirația ta și starea ta de bine.

Scrie-mi în privat pentru detalii și rezervarea locului.

17/10/2026

Trendul cu antrenamente de forță să ştii că nu e degeaba. Atât timp cât nu e doar pe trend și eşti consecvent, rezultatele încep să apară.
Schimbarea nu a fost bruscă, au trecut aproape 2 ani de când am schimbat stilul antrenamentelor, nu m-am ținut de ele cu strictețe dar mereu m-am întors la ele printre activitățile mele de baza, yoga & pilates.

Dacă și eu am putut, și tu poți 😎

16/10/2026

Dacă vrei să faci o schimbare știi doar ce ai de făcut.
Pe mine mă găseşti la Know Limits Studio săptămânal cu clase de yoga. Te ajut să te simți în corp, să te relaxezi, să te detensionezi și mai ales să-ți ridici vibrația.

În fiecare sâmbătă la 11:00 ne întâlnim pe salteluță la Yoga Flow.

14/10/2026

Pozele reflectă realitatea mea imperfectă dar totuși perfectă în acest moment al vieții mele.

Sper să te inspire să trăiești fără prejudecăți și fără așteptări.

13/10/2026

Uneori, nu lipsa timpului ne oprește, ci teama de a încerca ceva nou.

Poate crezi că nu ești suficient de flexibilă. Că nu vei ști ce să faci. Că toți ceilalți se vor descurca mai bine decât tine.

Dar yoga nu înseamnă să știi deja. Nu trebuie să fii flexibilă, să ai experiență sau să faci posturile perfect.

Înseamnă să-ți acorzi puțin timp. Să-ți asculți corpul, să mai eliberezi din tensiunea pe care o porți cu tine și să-ți oferi un moment în care nu trebuie să demonstrezi nimic nimănui.

Poate că exact lucrul pe care îl tot amâni este cel de care ai nevoie.

Te aștept la clasele mele de la Know Limits Studio
Nu trebuie să știi nimic înainte să vii. Trebuie doar să îți dai voie să încerci.

06/10/2026

Mișcarea nu trebuie să fie întotdeauna o provocare. Uneori, ea poate fi o formă de susținere.

Address

Strada Războieni Nr. 28
Bacau
600100

Website

https://georgianadinu.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DinuGeorgiana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to DinuGeorgiana:

Want your business to be the top-listed gym/sports facility in Bacau?