Balance Studio

Call Directions Website

Balance Studio La BALANCE STUDIO credem că mișcarea conștientă este cheia unui corp puternic și a unei minți echilibrate.

Descoperă noul program Balance Studio și alege clasele potrivite pentru tine ✨Am pregătit un program diversificat, cu cl...
14/10/2026

Descoperă noul program Balance Studio și alege clasele potrivite pentru tine ✨

Am pregătit un program diversificat, cu clase noi, gândite pentru nevoile tuturor, astfel încât fiecare să își poată găsi forma de mișcare potrivită. 🫶

🧘‍♀️Pilates - pentru mobilitate, postură și un corp mai puternic.

🧑‍🩰Mobility & Stretching - pentru flexibilitate, echilibru și momente dedicate stării tale de bine.

🕺Mobility FitDance - pentru ritm, dinamism și bucuria de a te mișca

🚴 Cycling - pentru energie, rezistență și un plus de vitalitate.

Ceva diferit în fiecare zi, noi posibilități în fiecare săptămână și un singur scop: să găsești mișcarea care ți se potrivește! 🥰

Iar pentru ca mișcarea să devină o rutină, ai la dispoziție mai multe variante de abonamente, în funcție de clasele preferate și de ritmul tău.

Consultă lista noastră de prețuri și abonamente pentru a alege combinația care ți se potrivește și fă din timpul pentru tine o prioritate! 💚

💌 Scrie-ne pentru detalii și înscrieri!

📞 Oana: 0742 559 312
📞 Larisa: 0728 997 931

Balance Studio – Mișcare. Stare de bine. Echilibru. 🌿

06/10/2026

Îți recomandăm clasele de Cycling cu Larisa. 🚴‍♀️🤩

Un antrenament dinamic și energizant, în care muzica, ritmul și mișcarea te ajută să-ți depășești limitele și să pleci de la clasă cu o stare de bine. 🥰

O clasă cardio ❤️‍🔥 creată pentru femei care vor să se simtă puternice, energice și bine în corpul lor — să pedaleze, să elibereze stresul și să plece cu zâmbetul pe buze. 😁

Vino să pedalezi la Balance Studio, Larisa te așteaptă cu multă energie! 🤩

Rezervări 📲 0728 997 931

✨Introducem DOUĂ CLASE NOI în programul Balance Studio, începând din 12 Octombrie ✨Pentru că am înțeles că nu toate feme...
05/10/2026

✨Introducem DOUĂ CLASE NOI în programul Balance Studio, începând din 12 Octombrie ✨

Pentru că am înțeles că nu toate femeile își doresc antrenamente lente. Și e perfect în regulă.

Uneori vrei să te miști mai repede, să transpiri, să simți muzica, să-ți crească pulsul și să pleci de la antrenament cu multă energie.

De aceea, la Balance Studio pregătim două clase noi, mai dinamice, pentru cele care își doresc mai mult ritm, mai multă energie și un antrenament ceva mai intens.

🔸LUNI – MOBILITY & STRETCHING🧑‍🩰
Începem săptămâna cu mișcare accesibilă, dar activă, care pune în mișcare întregul corp.

Mobilizăm articulațiile, lucrăm asupra flexibilității, eliberăm tensiunile și redăm corpului libertatea de mișcare. La final te simți mai ușoară, mai mobilă și mai bine în corpul tău.

🔸MIERCURI – MOBILITY FITDANCE🏋️‍♀️
Pentru cele care vor mai mult ritm și mai multă energie.

În această clasă îmbinăm mișcarea ritmică, cu elemente de Zumba și aerobic, într-un antrenament cardio-antrenant, cu accent pe mobilitate și tonifiere. Te miști pe ritmul muzicii, transpiri, îți lucrezi corpul și, cel mai important… te distrezi! 🤩

Două clase diferite, același scop: un corp mai mobil, mai puternic și mai plin de energie.💥

Începem înscrierile, te așteptăm în echipă! 🤗 📲 0742 559 312

📍Balance Studio – Bistrița, Piața Centrală – Șirul Sugălete nr. 16

01/10/2026

Pilates cu yoga blocks (cărămizi de yoga) - un accesoriu versatil cu care poți diversifica antrenamentul clasic, aducând un plus de intensitate exercițiilor la saltea.

Alte beneficii:

✔️ creșterea instabilității și a dificultății exercițiilor
✔️ activează musculara profundă
✔️ forțează mușchii stabilizatori să lucreze mult mai intens pentru a menține postura și echilibrul
✔️ aliniere corectă și suport

16/09/2026

Schimbarea începe atunci când ai alături oamenii potriviți. La cycling nu doar pedalăm, ci ne încărcăm bateriile împreună! 😍

O sesiune de cycling este un antrenament intens și plin de energie, care îți pune sângele în mișcare pe ritmul muzicii. Este una dintre cele mai bune metode de a arde calorii, de a-ți tonifia picioarele, protejând în același timp articulațiile, și de a te elibera de stres într-o atmosferă super motivantă.

Hai cu noi să te convingi! Suntem o comunitate de femei care se susțin la fiecare sprint și împart aceeași energie incredibilă. Lasă grijile acasă și vino să vezi cm e să fii parte dintr-o echipă care te ridică! 🤗

12/09/2026

Dacă preferi antrenamentele dinamice - cardio 🔥 te așteptăm la clasele de Cycling pentru un antrenament intens, energie și o versiune mai puternică a ta! 💪😘

🚴‍♀️ De ce Cycling?
Pentru că este mai mult decât o oră de pedalat.

Este un antrenament dinamic, care te ajută să îți îmbunătățești condiția fizică și rezistența, să îți activezi musculatura picioarelor și să îți crești nivelul de energie. În același timp, este o modalitate excelentă de a te deconecta de la stresul zilei și de a-ți elibera mintea.

Și poate unul dintre cele mai bune lucruri: pleci acasă cu o stare de bine garantată și împlinită că ai făcut ceva bun pentru tine. 🫶

În septembrie, revenim la mișcare, la energie și la rutina care ne prinde bine.

Hai să pedalăm împreună! 🚴🚴
Înscrieri:
0742 559 312 - Oana
0728 997 931 - Larisa

Te așteptăm la studio! 🤗

În programul de la Balance Studio găsești atât clase de dimineață, cât și după-amiază/seara.Diminețile încep mai bine cu...
07/09/2026

În programul de la Balance Studio găsești atât clase de dimineață, cât și după-amiază/seara.

Diminețile încep mai bine cu Pilates 🥰
Te invităm la clasele de dimineață pentru un început de zi în care îți pui corpul în mișcare, cu blândețe și atenție. Acestă clasă îți va asigura energia, starea de bine și echilibrul necesar pentru întreaga zi.

☀️ Clasele de Pilates dimineața sunt:

Marți (mobilitate) & Joi (tonifiere cu accesorii)
🕗 08:10 - o grupă
🕘 09:10 - alta grupă

Clase de seară sunt gândite pentru nevoi diferite, dar cu același scop: să te simți mai bine în corpul tău.🥰
Te invităm la clasele de seară pentru a încheia ziua cu mișcare, energie bună și puțin timp doar pentru tine. Îți vei detensiona corpul și elibera mintea de stresul acumulat peste zi și vei plecarea acasă mai relaxată și cu o stare de bine.

🌄 Clasele de Pilates seara sunt:

Luni (mobilitate) & Miercuri (tonifiere cu accesorii) 🕕 18:00 – o grupă

Marți (mobilitate) & Joi (tonifiere cu accesorii)🕕 18:00 – altă grupă

✨ Alege grupa care ți se potrivește și fă din mișcare o parte din rutina ta. 🫶

Înscrieri: 0742 559 312 Oana Balan

Address

Piata Centrala Nr. 16
Bistrita
420040

Opening Hours

Monday 08:00 - 11:00
17:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 11:00
17:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 11:00
17:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 11:00
17:00 - 20:00
Friday 08:00 - 10:00
16:00 - 18:00

Telephone

+40742559312

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Balance Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category