09/09/2026
🍁 Gata cu vacanța, dar continuăm antrenamentele!
🎒Odată cu venirea toamnei și deschiderea noului an școlar, ne adaptăm programul pentru ca toți sportivii noștri să rămână în formă:
☀️ Înveți dimineața la școală? Te așteptăm după-masă la antrenament!
🌙 Înveți după-masă? Ne vedem la antrenament dimineața!
➡️Soluții există întotdeauna când vrei să faci mișcare❗️
▶️Cursurile noastre de AUTOAPĂRARE sau de Freestyle Kickboxing se desfășoară la G&B Gold Gym Fitness Center, str Octav Băncilă nr.30, TRATORIA et II, (intrarea prin spatele clădirii), după preferințele voastre, dimineața sau seara:
➡️GRUPA DE COPII: luni și miercuri de la orele 18.00;
➡️GRUPA DE SENIORI (+18 ani): luni și miercuri de la orele 19:00;
➡️GRUPA DE DIMINEAȚĂ: luni și miercuri de la orele 10:00.
➡️INSTRUCTOR PERSONAL (antrenament cu 1 sau 2 persoane): zilnic, la ore stabilite de comun acord.
✍️Relații și înscrieri la sediu sau la:☎️075-7799-076
🔴Primul antrenament GRATUIT!
✅http://jkdbotosani. webnode.ro
✅https://frfk.ro/cluburi/
🔴IMPORTANT: La cursurile noastre, este bine să aveți echipament de protecție pentru a face sparring: mănuși, tibiere, etc✔️
15/06/2026
🏆Cupa Campionilor🥇🥇🥇🥇1️⃣3️⃣.0️⃣6️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣
La acest concurs am mers pentru că aceasta a fost dorința VOASTRĂ. Eu v-am pregătit și v-am condus spre această experiență, iar restul a depins de voi.
Felicitări❗️
- mulțumim pentru invitație Răzvan Hurjui!
▶️Cursurile noastre de AUTOAPĂRARE sau de Freestyle Kickboxing se desfășoară la G&B Gold Gym Fitness Center, str Octav Băncilă nr.30, TRATORIA et II, (intrarea prin spatele clădirii), după preferințele voastre, dimineața sau seara:
➡️GRUPA DE COPII: luni și miercuri de la orele 18.00;
➡️GRUPA DE SENIORI (+18 ani): luni și miercuri de la orele 19:00;
➡️GRUPA DE DIMINEAȚĂ: luni și miercuri de la orele 10:00.
➡️INSTRUCTOR PERSONAL (antrenament cu 1 sau 2 persoane): zilnic, la ore stabilite de comun acord.
✍️Relații și înscrieri la sediu sau la:☎️075-7799-076
🔴Primul antrenament GRATUIT!
✅http://jkdbotosani. webnode.ro
✅https://frfk.ro/cluburi/
🔴IMPORTANT: La cursurile noastre, este bine să aveți echipament de protecție pentru a face sparring: mănuși, tibiere, etc✔️
27/05/2026
Azi sunt 20 de ani de la această întâlnire!
Întâlnirea cu Luca Marinello avea să devină un punct de cotitură pentru mine și pentru mentorul meu, maestrul Gheorghe Bucher.
De la Si-fu Bücher am învățat cea mai importantă lecție: să păstrez mereu mentalitatea omului dornic să învețe, care știe că nu le cunoaște pe toate. Atât el, cât și Luca sunt oameni care nu pierd timp criticându-i pe alții, ci își dedică fiecare resursă evoluției personale și profesionale.
Am trăit momente incredibile împreună, iar proiectele noastre nu se opresc aici. Povestea continuă! 🚀
09/05/2026
ASTĂZI se împlinesc exact 22 de ani de la un moment de referință: am organizat primul Seminar Internațional de JKD și Kali din România, sub îndrumarea a doi instructori greci de excepție.
⚜️De la ei am învățat pentru prima dată ce înseamnă liniile de atac, tehnicile de cuțit🔪 sau fluiditatea exercițiilor de Hubud.
Recunoștință pentru disciplină și cunoaștere!
