Sunt momente în care practica capătă o altă dimensiune.
La răsărit, pe malul mării, mișcarea se așază într-un ritm diferit. Respirația devine mai amplă, atenția mai prezentă, iar fiecare exercițiu pare să curgă mai firesc.
Mini-tabăra Artasia de la mare aduce împreună Tai Chi, Daoyin Qigong și Yoga Taoistă într-un cadru dedicat exersării, relaxării și reconectării cu propriul ritm interior. Între antrenamente, ai timp să te bucuri de mare, de liniște și de energia locului. (https://artasia.ro/mini-tabara-tai-chi-daoyin-yoga-taoista-la-mare-2026/)
Între 11 și 14 iunie 2026, ne revedem la Mamaia Nord pentru câteva zile de practică și prezență. 🌿 (https://artasia.ro/mini-tabara-tai-chi-daoyin-yoga-taoista-la-mare-2026/)
Artasia Academia de Arte Asiatice
Share
Academia de Arte Asiatice pentru Cultivarea Vietii. Tai Chi, Yoga Taoista, Daoyin-Qigong, Wushu, Taiyin
05/06/2026
Daoyin Qigong lucrează cu corpul într-un mod blând, dar foarte precis.
Prin mișcări lente, respirație și atenție, începi să simți unde există tensiune, rigiditate sau lipsă de fluiditate. Practica nu forțează corpul, ci îl invită să se deschidă treptat, într-un ritm care poate fi susținut.
În timp, mișcarea devine mai ușoară, energia circulă mai firesc, iar corpul se simte mai prezent și mai viu.
O practică simplă în aparență, dar profundă în felul în care te ajută să revii la tine. 🌿
De 1 iunie, privim spre copii și ne amintim cât de frumos este să trăiești cu bucurie simplă, curiozitate și libertate.
Ei ne arată, fără să știe, ce înseamnă să fii prezent cu adevărat: să râzi din inimă, să te miști natural, să descoperi lumea cu ochi proaspeți.
Să le păstrăm aproape bucuria, energia și felul sincer de a fi.
La mulți ani tuturor copiilor și copilului din noi!🌿
China nu rămâne doar un loc pe care îl vizitezi.
Rămâne în felul în care începi să privești practica după aceea.
În locurile în care Tai Chi, Qigong și practicile taoiste au fost transmise generații la rând, totul capătă mai mult sens. ritmul, atenția, felul în care mișcarea și respirația lucrează împreună.
Unele experiențe rămân cu tine tocmai pentru că îți reamintesc de unde au pornit lucrurile.
Și anul acesta ne întoarcem acolo. 🌿
25/05/2026
Tai Chi este o practică a ritmului interior.
Prin mișcări lente, respirație și atenție, corpul începe să se așeze mai bine, iar mintea capătă mai mult spațiu. Nu este despre efort sau performanță, ci despre echilibru, prezență și felul în care ajungi să te simți în propriul corp.
În timp, mișcarea devine mai fluidă, postura mai stabilă, iar liniștea se construiește natural, pas cu pas.
Pentru cei care vor să înceapă sau să aprofundeze, avem și cursuri de Tai Chi în Brașov:
https://artasia.ro/curs-tai-chi-brasov/
23/05/2026
Practica nu începe neapărat cu o mișcare, ci cu felul în care alegi să fii prezent în ea.
Cu fiecare gest, corpul încetinește, respirația se așază, iar atenția se mută din agitația de afară spre ritmul tău interior. Nu e despre control, nici despre performanță, ci despre acea liniște care apare atunci când corpul și mintea încep să lucreze împreună.
În timp, mișcarea devine mai fluidă, postura mai stabilă, iar prezența mai firească.
O practică blândă, dar profundă, care te aduce mai aproape de tine. 🌿
Sunt locuri în care practica se simte altfel.
La malul mării, respirația are mai mult spațiu, mișcarea se așază mai firesc, iar ritmul zilei devine mai blând. Dimineața începe cu liniște, corpul se trezește ușor, iar fiecare exercițiu capătă ceva din energia locului.
Mini-tabăra Artasia de la mare aduce împreună Tai Chi, Daoyin Qigong și Yoga Taoistă, într-un cadru în care poți exersa, te poți relaxa și te poți reconecta cu tine.
Între 11 și 14 iunie 2026, ne revedem la malul mării. 🌿
Detalii aici:
https://artasia.ro/mini-tabara-tai-chi-daoyin-yoga-taoista-la-mare-2026/
Yoga taoistă este o practică blândă, dar profundă, în care respirația și mișcarea încep să lucreze împreună.
Corpul se așază treptat, tensiunea se eliberează ușor, iar mintea capătă mai mult spațiu. Nu e despre a forța, ci despre a asculta mai bine ritmul interior și felul în care te simți în propriul corp.
Într-un cadru de tabără, practica se simte și mai aproape de sensul ei: timp mai lent, natură, liniște și spațiu pentru a reveni la tine fără grabă.
Detalii aici:
https://artasia.ro/tabara-yoga-taoista-la-munte-2026/
12/05/2026
Tai Chi te învață să intri în ritm fără grabă.
Mișcările sunt lente, dar fiecare detaliu contează. Postura, respirația, coordonarea și atenția se construiesc treptat, într-un mod care îți aduce mai multă stabilitate și claritate în corp.
La Artasia, cursul pentru începători te introduce în principiile de bază Tai Chi și în secvența celor 8 mișcări, cu ghidare pas cu pas, într-un ritm firesc.
Pentru cei care simt că vor să înceapă de aici, detaliile sunt pe site:
https://artasia.ro/curs-tai-chi-bucuresti-sala/
Nu ne dăm seama câtă tensiune adunăm până când mișcarea devine greoaie.
Taiji nu e doar mișcare lentă, ci arta de a dizolva acea rigiditate. Nu e despre performanță, ci despre libertatea de a te simți din nou ușor în propriul corp.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
Timpuri Noi, Strada Verzisori Nr. 17
Bucharest
040301
Opening Hours
| Monday | 13:00 - 21:00 |
| Tuesday | 13:00 - 21:00 |
| Wednesday | 13:00 - 21:00 |
| Thursday | 13:00 - 21:00 |
| Friday | 13:00 - 20:30 |