SupAcademy Romania

SupAcademy Romania

Share

Prima scoala de Surf si Stand Up Paddle, in Romania din 2011. SupAcademy este prima scoala de stand up paddle (SUP) si surfing din Romania.

Photos from SupAcademy Romania's post 02/06/2026

Marea Neagră are valuri de surf. Să nu ziceți că nu v-am spus.

Sezonul din România a început. Anunțăm pe story zilele cu condiții bune și grupele de curs. Îți recomandăm să intri pe grupul de WhatsApp al comunității de surf de la noi din țară, să fii primul care află. Link în bio.
beach

Photos from SupAcademy Romania's post 28/05/2026

LAST CALL
Algarve are unele dintre cele mai bune spoturi pentru începători și intermediari din Europa. Condiții constante, fundul oceanului cu nisip fin, fără surprize neplăcute.

Tot Atlanticul portughez așteaptă sezonul ăsta să te învețe să prinzi primul val cm trebuie ✨.

Surf Camp Portugalia,
06 / 13 iunie (Last Call)
21 / 28 iulie
26 iul / 02 aug
19 / 26 sep
26 sep / 03 oct

supacademy.ro sau WhatsApp 0753 259 333

Photos from SupAcademy Romania's post 26/05/2026

Ca să ajungi pe insula noastră preferată din Galapagos schimbi 4 mijloace de transport și lași în urmă aproape orice formă de turism de masă.

Pe plajă dai de lei de mare care nu înțeleg de ce le ocupi locul la soare. În apă surfezi cu pinguini care nu au treabă cu tine. Pe bicicletă dai de țestoase gigant care au și mai puțină treabă.

Ecuador & Galapagos Surf Trip, martie 2027.

Photos from SupAcademy Romania's post 24/05/2026

Weekendul de 1 iunie îl petrecem pe apă. Vii cu noi?

Două locații, același vibe de aventură și conectare cu natura. Cheile Nerei (29 mai / 1 iunie) sau Delta Dunării, (30 mai / 1 iunie).

Ultimele locuri. Scrie-ne pe WhatsApp 0753 259 333.
supacademy.ro

Photos from SupAcademy Romania's post 22/05/2026

Ieșiri cu SUP-urile în București sau în apropiere

Comana, Doftana sau Herăstrău după birou. Nu ai nevoie de experiență, nu ai nevoie de echipament. Câteva ore libere și ești pe apă.

Comana Sunset SUP & Yoga - în fiecare sâmbătă și duminică, la apus.
Doftana Mountain SUP - în fiecare sâmbătă și duminică, la prânz.
Herastrau Office SUP & Yoga - în fiecare miercuri și joi, după birou.

*pentru grupuri mari, putem organiza ieșiri speciale. De asemenea, anunțăm pe story fiecare ieșire sau modificare de program.

Program complet pe supacademy.ro sau WhatsApp 0753 259 333.

Photos from SupAcademy Romania's post 21/05/2026

VOLUNTEERS WANTED - Acțiune ecologizare pe Valea Doftanei! 🌎🌱

Ne apropiem de Ziua Mondială a Mediului, iar cu ocazia aceasta anunțăm evenimentul pe care îl organizăm, cu sprijinul Asociației Apa Curată Paltinu și Sealander România.
Anii trecuți am avut cleanup day cu SUP-urile pe Lacul Paltinu. Am strâns gașcă mare și am strâns și gunoaiele care pluteau în voie pe apă. A fost frumos tare să vă vedem implicați, așa că repetăm mișcarea și anul acesta.

Luni, 1 iunie, ora 10:00, ne adunăm din nou și avem nevoie de voluntari ca voi!

Totul este FREE of charge, așa că anunță-ți și prietenii și hai să contribuim împreună la o lume mai bună.
Noi aducem saci, mănuși, plăcile de SUP și voie bună, pentru că așa ai ocazia și să înveți să vâslești (ne ocupăm noi de SUP training), în caz că nu ai mai făcut asta până acum, și să ajuți natura să rămână curată și primitoare.
Poți veni și cu propria placă de SUP.

Pentru a participa, lasă-ne un mesaj pe Whatsapp la 0753 259 333 (Radu).
Te așteptăm să facem curat!

20/05/2026

Surfingul e unul dintre sporturile care îți cere prezența totală. Nu poți să încerci să citești un val, să dai paddle și să îl prinzi, iar în același timp să te gândești la ce ai de făcut mâine.
Creierul intră forțat în prezent, iar asta are un efect real asupra sistemului nervos.

Există un concept numit blue mind, dezvoltat de biologul marin Wallace J. Nichols, care descrie starea de calm și claritate mentală pe care o resimțim în apropierea apei. Apa declanșează un răspuns de relaxare în creier similar meditației, reduce activitatea în zonele asociate anxietății și îmbunătățește concentrarea.

Fizic, o sesiune de surf activează simultan core-ul, mușchii stabilizatori, umerii și spatele într-un mod pe care antrenamentul clasic la sală nu îl replică. Cortizolul scade, endorfinele cresc, somnul se îmbunătățește.

De aia ieși din apă obosit, dar calm. Nu e coincidență.

Photos from SupAcademy Romania's post 18/05/2026

Taghazout e un sat de pescari care la un moment dat a descoperit că are unele dintre cele mai bune valuri din Atlantic. De atunci lumea tot vine și nu prea mai pleacă.

Dimineața surf, după-amiaza explorezi zona sau stai pe acoperiș cu un ceai de mentă și te uiți cm apune soarele în ocean. Seara mănânci tagine undeva unde nu e meniu în engleză și știi că ăsta e întotdeauna un semn bun.

Surf Trip Maroc. Perioade disponibile: 8/15 oct, 18/25 noi, 27 noi/4 dec, 14/21 dec, 4/11 ian 2027. Se pot alege și perioade flexibile.

supacademy.ro sau WhatsApp 0753 259 333

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Bucharest?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


Bulevardul Unirii 22B
Bucharest
030167