Pagina oficială a Clubului Sportiv Ciprian Sora
�█─────█�
www.CiprianSora.ro
8:00-22:00
Kangoo-Jumps / Aerobic / Fitness / Kick-Boxing / Muay Thai / K1/ BJJ/ MMA
Luand nastere ca un vis, vis devenit proiect, iar prin dedicatie devenit realitate, Clubul a dorit sa aduca sub aceeasi emblema, artele martiale de performanta si initiere precum Kickbox si Muay- Thay cu fitness-ul si culturismul. Dezvoltandu-se prin prizma experientei si curajului, Clubul s-a intregit cu aparitia cursuril
26/05/2026
În față este Erick.
În spate este exemplul care i-a arătat ce înseamnă disciplina, munca și perseverența.
❤️ Cea mai mare bucurie este să vezi noua generație ducând mai departe valorile adevărate. 🙏
26/05/2026
Cea mai mare victorie pentru un părinte și antrenor este să își vadă copilul în față, ducând mai departe valorile muncii, disciplinei și perseverenței.
Erick are un exemplu puternic lângă el, dar drumul adevărat abia începe. Mai este mult de muncit, multe lecții de învățat.
❤️ Iar asta este frumusețea sportului, te formează ca om înainte de toate.
🤔 Ce inseamna un examen de centura in kickboxing?
Examenul de centură înseamnă, în primul rând, evoluție.
👉 Așa începe drumul în artele marțiale: de la centura albă, pas cu pas, prin fiecare grad și fiecare provocare. Fiecare culoare reprezintă muncă, disciplină, perseverență și dorința de a deveni mai bun decât ieri.
🙏 Respect. Disciplină. Evoluție.
🤔 Există centuri în kickboxing?
Da, există.
👉 întrebarea asta îi amintește lui Ciprian Sora de perioada meciurilor de full contact… când sportivii intrau în ring cu pantaloni lungi și centură.
Feedback real de la participanții la examenul de centura.
🤗 Copii, fete, băieți și adulți — toți au venit cu emoții.
Dar au plecat cu ceva mult mai valoros: încredere, mândrie și dorința de a merge mai departe.
😉 Acesta nu este doar un examen. Este o experiență care te dezvoltă.
👉 Dacă ai fost selectat de antrenorii tăi pentru examenul din 6–7 iunie, înseamnă că ești pregătit.
👉 Este șansa ta să îți demonstrezi progresul și să faci următorul pas.
😃 Emoțiile sunt normale. Evoluția este alegerea ta.
Dragi părinți și sportivi,
În perioada 5–7 iunie, va avea loc examenul de centură la kickboxing,
👉 Acesta reprezintă dovada evoluției pentru copii, adulți și sportivii de performanță.
❗️Nu este o competiție, ci o evaluare a nivelului fiecăruia, sub îndrumarea lui Ciprian Sora și
Federaţia Română De Arte Marţiale De Contact - Departamentul All Style
🥊 JURNAL DE RING | Lecția 1 + Lecția 2
În kickboxing nu e doar despre forță.
E despre cm vezi, cm citești și cm răspunzi.
👉 Directă de stânga
👉 Adversarul răspunde cu aceeași lovitură
👉 Eschivă laterală
👉 Directă de dreapta
Ciprian Sora le unește într-un flow simplu, dar eficient.
📌Lecția săptămânii:
Nu reacționezi haotic.
Anticipezi. Controlezi. Lovești.
De săptămâna viitoare revin cu combinații noi și explicații pas cu pas 👊
👉 Tu ce combinație vrei să înveți?
Nu e doar un sparring… e vocea din colț care face diferența. .sora 😉
Sensei vede tot. Corectează. Împinge. Ridică nivelul.
În ring lupți… dar înveți la fiecare secundă.
Așa se formează campionii.
🥊 Jurnal de Ring cu Ciprian Sora
👉 În lecția de astăzi lucrăm o situație esențială din luptă: evitarea directe de dreapta și contraatacul eficient, eschiva laterală + ripostă cu croșeu de stânga.
👉 Ciprian Sora descompune execuția în pași clari și logici:
✔️ citirea intenției adversarului și reacția pe momentul declanșării directe
✔️ eschiva laterală scurtă, eficientă, fără pierderea echilibrului
✔️ repoziționarea bazinului și a umerilor pentru a încărca contraatacul
✔️ declanșarea croșeului de stânga pe traiectorie scurtă, cu transfer corect de greutate.
❓ Dacă vrei să înveți kickboxing la nivel real, cu explicații clare și aplicabilitate directă în ring, aici începe diferența.
📞 0771715920
📍 Sala Polivalentă, etaj 1, sector 4 București
În viață o să întâlnești mereu oameni mai mari, mai puternici sau mai vocali decât tine.
❓Întrebarea e: ce faci atunci?
Erick, clasa a 7-a, s-a trezit în fața unui coleg de a 12-a.
Diferența era clară.
Dar nu a ales să fugă.
A ales să se apere și să nu dea înapoi.
😉 Uneori, curajul nu înseamnă să câștigi…
ci să nu renunți.
Iar finalul…
Tu cm ai fi reacționat? 👇
| Monday | 08:00 - 22:00 |
| Tuesday | 08:00 - 22:00 |
| Wednesday | 08:00 - 22:00 |
| Thursday | 08:00 - 22:00 |
| Friday | 08:00 - 22:00 |
| Saturday | 08:00 - 18:00 |