Scoala de Dribling

Nu aștepta ca jocul să se dezvolte de la sine.

La Școala de Dribling lucrăm în detaliu pentru a perfecționa tehnica, luarea deciziei, execuția în viteză și jocul fără minge. 🎯⚡️

Pentru jucători care vor să fie mai buni decât sunt astăzi.

📩 Înscrieri în privat.

🎯 Tema jocului

Tema jocului din ultima parte a antrenamentului integrează toate elementele lucrate în sesiunea respectivă, într-un context cât mai apropiat de jocul real.

⚡ Max. 5 secunde cu mingea la picior
Jucătorul are max. 5 sec. pentru a lua decizia și a aplica, pe spațiile închise, elementele tehnice și tactice lucrate în ziua respectivă.

🔄 După distribuirea mingii – plecare instantă
După distribuirea mingii, jucătorul nu are voie să rămână pe loc sau să ezite. Urmează o plecare instantă, fie prin învăluire, fie prin deschiderea jocului, în funcție de context.

🔗 Construirea fazei înainte de gol
Pentru ca un gol să fie valid, faza trebuie construită printr-o posesie de min. 3 sau 5 pase, în funcție de obiectivul stabilit pentru ziua respectivă.

📊 Evaluare 0–100
Pe parcursul jocului, jucătorul este evaluat în funcție de 3 criterii principale:

• Decizie – cât de bine citește și interpretează situația
• Aplicabilitate – cât de eficient transferă în joc elementele lucrate
• Intensitate – viteza de execuție, ritmul și implicarea în fază

La finalul jocului, toate aceste criterii sunt centralizate, iar jucătorul primește o notă de la 0 la 100, care reflectă nivelul de aplicare a temei în context de joc.

Nu ne antrenăm doar în condiții ideale. 🔥

Adversari puternici, presiune ridicată, contacte și situații dificile — exact genul de condiții în care driblingul trebuie să funcționeze cu adevărat.

⚡ Aplicăm driblingul la intensitate ridicată
🎯 Luăm decizia sub presiune
💪 Învățăm să trecem de adversar chiar și atunci când acesta intră puternic

Pentru noi, driblingul nu este doar despre execuție. Este despre execuție eficientă în condiții reale de joc.

Top 1v2 ⚡️⚽️

⚡ Importanța antrenării driblingului din prima atingere și a jocului fără minge

Driblingul nu începe numai după ce ai controlat mingea. Începe mai ales din prima atingere. 🎯

Prima atingere trebuie să îți ofere avantajul necesar pentru următoarea acțiune: să ataci spațiul, să elimini adversarul sau să creezi o linie de pasă.

Iar pentru ca driblingul să fie cu adevărat eficient, trebuie să existe și joc fără minge. 🏃‍♂️

Mișcarea fără minge creează spațiu, atrage adversarul și îți oferă mai multe soluții atunci când primești mingea.

👉 Prima atingere + dribling + joc fără minge = acțiuni mai rapide, mai eficiente și mai greu de anticipat.

⚽️ Exista un moment pt dribling insa trebuie sa știi când și mai ales cum.
Înscrie-te pt a perfecționa jocul🤙

⚽️Let’s go viral again 💪

În dueluri, alege momentul în funcție de distanța față de adversar și de context.

⚡ Explozia pe spațiu când ai distanță și poți ataca spațiul.
🛡️ Protejează mingea când adversarul este aproape și presiunea este iminentă.
🎯 Nu reacționa automat — citește situația și alege acțiunea potrivită.

📈 La antrenamente, printre altele, lucrăm exact aceste momente: când să accelerezi, când să protejezi și când să ataci.

⚽️ La jocul final urmărim să aplicăm, la momentul potrivit, elementele tehnice lucrate în ziua respectivă,

⚡️ într-un ritm cât mai rapid,

🏃‍♂️ cu un joc fără minge cât mai dinamic și eficient.

👁️ Învață să scanezi și să iei decizia în timpul controlului dinamic la intensitate cât mai ridicată ⚡️