05/11/2018
Te invitam la o experienta noua: coordonarea mintii si a corpului. Este o experienta pe care nu o poti intelege din carţi sau din clipuri video :)
Ce inseamna Aikido?
Cuvantul Aikido in japoneza este format din trei caractere (kanji-uri):
Ai = a intalni, a merge impreuna, a armoniza
Ki = minte, suflet, spirit. Intr-un context mai larg, Ki reprezinta “spiritul sau forta Universului”
Do = calea
Astfel, Aikido inseamna “Calea armonizarii cu spiritul universal”.
Cum te ajuta?
Ki-aikido te invata sa-ti folosesti corpul cat mai eficient si mai corect, sa devii mai flexibil, sa te misti usor ca un puf, dar in acelasi timp sa ramai puternic si de neclintit ca o stanca :)
Te ajuta sa-ti imbunatatesti puterea de concentrare, sa scapi de stresul cotidian, sa gandesti pozitiv, sa te cunosti, sa te accepti si sa evoluezi. Scopul nu e sa-ti dobori partenerul, ci sa te armonizezi cu el: ii cunosti intentia, o preiei, d**a care i-o schimbi fara sa fii agresiv.
Cine tine antrenamentele?
Sensei Serban Nastasia (5 DAN)
Practica Ki Aikido inca din 1992 si preda aceasta arta de mai bine de 25 de ani.
Cine poate participa?
Femei si barbati, peste 15 ani, indiferent de varsta si de conditia fizica
Cum sa te pregatesti pentru primul antrenament?
Cu entuziasm si curiozitate :). Ia cu tine si un rand de haine lejere de sport: tricou, pantaloni de trening, slapi.
Cat costa?
100 de lei / luna
Primul antrenament este gratuit.
Cand si unde se tin antrenamentele?
Adresa: Strada Jean Louis Calderon nr. 17, sector 2, Bucuresti
Punct de reper: statia de metrou Universitate
Program: miercuri 18.00 - 19.30 si sambata 09.00 - 11.00
Contact:
Tel: 0722.565.714
Email: [email protected]