29/05/2019
In fiecare an suntem prezente si pline de energie! Echipa Ladys Gym ๐ฏโโ๏ธ
Fitness Scandinavia Convetion 2019
Instructor Aerobic Lady's Gym & Instructor Personal
Apeleaza la un Instructor Personal pentru a des
Ma numersc Bianca Oros, sunt Instructor Aerobic de 7 ani, iar de la sfarsitul anului 2016 am inceput activitatea de Instructor Personal. Sunt o fire dinamica, plina de viata, iar in cadrul claselor mele reusesc sa transmit energie, astfel motivand fiecare participant. Ca Instructor Personal, este mereu o provocare sa lucrez cu persoane care isi doresc transformari fizice radicale, dobandirea unei
29/05/2019
In fiecare an suntem prezente si pline de energie! Echipa Ladys Gym ๐ฏโโ๏ธ
Fitness Scandinavia Convetion 2019
15/05/2019
In order to Kick Ass, you must first lift your foot! ๐
Difficulty getting out of bed? โ
Difficulty sitting on a toilet? โ
๐
Difficulty walking? โ
Diagnosis: LEG DAY โผ๏ธ
18/02/2019
Antrenamentele (deloc usoare), alimentatia controlata si sanatoasa si-au spus cuvantul, iar rezultatele vorbesc de la sine:
-4Kg
-2cm brat
-2cm coapsa
-6cm sold&fese
-5cm talie
-9cm ombilic
Felicitari!
30/01/2019
Progress is progress, no matter how small!
Skinny fatโ๏ธ Not anymore! โก๏ธ
29/10/2018
Chiar si fetele slabute pot avea putin strat adipos. Totusi, in 3 luni am reusit sa obtinem formele dorite si un aspect neted al pielii.
-2kg
-2cm coapsa
-3cm sold&fese
-4cm talie
Felicitari! ๐๐ป
22/10/2018
Cu rabdare, multa munca si disciplina alimentara, ajungem in curand la rezultatele dorite. Felicitariโ๏ธ
-2kg
-2cm sold&fese
-4cm coapsa
-4cm talie
๐ช๐ป
18/10/2018
Stay strong, even if it hurts!๐ช๐ป
15/10/2018
A fost nevoie de 2 luni pentru a scapa de cateva kilograme si de a corecta postura corpului. Pana la urma, varsta nu conteaza, trebuie doar sa muncesti pentru ceea ce iti doresti!
-4kg
-8cm talie
-7cm ombilic
-3cm sold&fese
-2cm brat