Gym / Personal Training / Nutritie
06/04/2022
Antonis: -20kg in 4 luni
✅Si-a imbunatatit postura
✅Toleranta crescuta la efortul aerob
✅In urma analizelor efectuate valorile LDL, TGP si TGO in limite perfecte.
✅Antrenamente personale: slăbire/ tonifiere/ masă musculară
✅Consultanta nutritie si monitorizare mese
✅Meniuri personalizate
✅Personal trainer
Catalin Olariu
✉️ [email protected]
📞0767 774 433
📞 0763 773 300
✅Antrenamente personale: slăbire/ tonifiere/ masă musculară
✅Consultanta nutritie si monitorizare mese
✅Meniuri personalizate
✅Personal trainer
Catalin Olariu
✉️ [email protected]
📞0767 774 433
📞 0763 773 300
17/01/2022
66 vs 76, In 5 luni si 4 antrenamente pe saptamana Alexandru a acumulat 10kg.
✅Antrenamente personale: slăbire/ tonifiere/ masă musculară
✅Consultanta nutritie si monitorizare mese
✅Meniuri personalizate
✅Personal trainer
✉️ [email protected]
📞 0763 773 300
05/01/2022
20 de antrenamente si un total de 13 kg pierdute in decursul a 6 saptamani, am reglat aparatul respirator si crestera tolerantei la efort s-a imbunatatit considerabil.
✅Antrenamente personale: slăbire/ tonifiere/ masă musculară
✅Consultanta nutritie si monitorizare mese
✅Meniuri personalizate
✅Personal trainer
✉️ [email protected]
📞 0763 773 300
✅Antrenamente personale: slăbire/ tonifiere/ masă musculară
✅Consultanta nutritie si monitorizare mese
✅Meniuri personalizate
✅Personal trainer
✉️ [email protected]
📞 0763 773 300
16/11/2021
Scade numarul de kcal in urmatoarea perioada, cu siguranta de sarbatori vei acumula surplus, iti va fi mai usor sa te reintorci la forma initiala.
✅Program de nutritie: mese echilibrate în funcție de alimentele preferate
✅Consultanta nutritie
✅Meniuri personalizate
✅Personal trainer/ online sau fizic
📞(0763) 773 300
📮 [email protected]
🍽 .diet.dishes
09/11/2021
🏋️♀️Dupa un an de pauza in care a renuntat la miscare, Antonis s-a reintors la sala cu un surplus de 21kg, asadar nu se pune problema daca te reintorci, problema se pune cand si cu ce numar de kg diferenta.
Cu promisiunea ca de data asta nu isi va mai lua o pauza asa mare, dar si cu faptul ca si-a achizitionat un abonament pe un an incepem antrenamentele si revenim cu noi rezultate.
📞(0763) 773 300
📮 [email protected]
🍽 .diet.dishes
19/10/2021
Alexandru si-a dorit sa-si mareasca masa musculara, in doua luni a acumulat 7kg, de la 66kg la 74kg, continuam perioada de masa musculara si revenim cu poze.
✅Program de nutritie: mese echilibrate în funcție de alimentele preferate
✅Consultanta nutritie
✅Meniuri personalizate
✅Personal trainer/ online sau fizic
📞(0763) 773 300
📮 [email protected]
🍽 .diet.dishes
09/09/2021
🥇🥈Ma simt mandru, onorat si privilegiat sa am asemenea colegi ce si-au pus semnatura pe o fila in cartea valorilor ce au scris istorie in sportul romanesc.
03/09/2021
Acorda putina atentie alimentatiei, dedica cateva ore saptamanal miscarii, fa-ti cadou o viata sanatoasa si pastrarea unui numar de kg nu va mai fi o problema.
15 ani si aproximativ aceiasi forma, fara sacrificiu si fara privarea poftelor culinare, intr-un cuvant: ECHILIBRU, nimic altceva special.
✅Program de nutritie: mese echilibrate în funcție de alimentele preferate
✅Consultanta nutritie
✅Meniuri personalizate
✅Personal trainer/ online sau fizic
📞(0763) 773 300
📮 [email protected]
🍽 .diet.dishes
31/08/2021
Perioada concediilor se termina, nu astepta anul viitor pentru a te pregati iar de mare, incepe de acum, mentine un ritm constant de antrenamente si alimentatie adecvata. Iti va fi mult mai usor, iar forma va fi net superioara celei de anul acesta.
✅Program de nutritie: mese echilibrate în funcție de alimentele preferate
✅Consultanta nutritie
✅Meniuri personalizate
✅Personal trainer/ online sau fizic
📞(0763) 773 300
📮 [email protected]
🍽 .diet.dishes