YogiUca

Marti 26.05, ora 19, ne vedem la Roaba de Cultura. O practica blanda pentru o coloana sanatoasa.

Vara asta ne vedem la Roaba de cultura, in Herastrau.

Duminica trecută am avut prima clasă de Yoga for Kids la Wiggle Room.

Am pornit cu gândul la o singură grupă… și am ajuns să ținem două, pentru că au fost multe solicitări 🤍

Ne-am jucat, ne-am mișcat ca animaluțele yoga 🐸🦋 și am petrecut timp frumos împreună, copii și părinți.

Multă energie bună, râsete și conexiune ✨

Mulțumesc tuturor pentru prezență și încredere 💛

Clasa de yoga de dimineață este pentru tine dacă:

– vrei să începi ziua mai liniștit
- vrei o ora pentru tinte, înainte de job, copii sau agitația zilei
– simți că ai nevoie de mișcare blândă
– îți dorești un grup mic
– nu ai mai făcut yoga de ceva timp

Nu este despre performanță.
Este despre cm începe ziua ta. 🌿

Ne vedem marțea la 8:30
la Ekam Studio – Piața Romană

Dacă simți că e pentru tine, scrie-mi.

Yoga nu este despre flexibilitate sau performanță.
Este despre oameni, ritm și echilibru.

Statisticile ne arată un lucru simplu:
yoga este, astăzi, un spațiu sigur pentru femei care își doresc
mai multă liniște, claritate și grijă față de ele.

Dacă simți că e momentul să revii la saltea,
poate acesta e semnul 🌿

Yoga de dimineață, în ritmul tău 🌿
În fiecare marți, de la 8:30, ne întâlnim într-un spațiu mic și liniștit,
pentru mișcare blândă, respirație și timp pentru tine.

La Ekam Studio, zona Piața Romană.

Dacă simți că ți-ar prinde bine o dimineață mai așezată,
scrie-mi în mesaj privat sau vino să încerci.

Prima clasă este gratuită ✨