The Taste of Yoga

Apa este cea mai studiată și, în același timp, una dintre cele mai fascinante substanțe de pe Pământ. De la structura sa moleculară și proprietățile fizico-chimice remarcabile până la rolul esențial în funcționarea organismului, apa continuă să ridice întrebări și să inspire noi direcții de cercetare.

În cadrul acestui eveniment vom explora:
🔹 ce este apa și ce o face unică din punct de vedere chimic;
🔹 utilizările terapeutice ale apei în diferitele sale stări de agregare;
🔹 de ce calitatea apei este esențială pentru sănătate;
🔹 rolul apei ca mediu de transport pentru electroliți, nutrienți și alte substanțe indispensabile organismului;
🔹 ipoteze și cercetări privind capacitatea apei de a transporta informație la nivel biologic;
🔹 perspective și teorii care explorează relația dintre apă și conștiință.

Te invităm la o întâlnire în care vom îmbina cunoștințele științifice, aplicațiile practice și întrebările deschise ale cercetării moderne, într-o discuție menită să ofere o perspectivă mai amplă asupra celui mai important element al vieții.

🗓 Duminică 19 iulie, 15:30-17:00
📍 K**a Studio, Lipscani 76, etaj 1

Trupul se adaptează la felul în care îl folosim. Dacă petreci mult timp așezat sau concentrat asupra unei activități, este firesc ca umerii să se rotească ușor înainte, iar pieptul să devină mai închis.
Prin practica yoga, fiecare inspirație poate să creeze mai multă deschidere și fiecare expirație să elibereze din tensiunea acumulată.

Vino să trăiești și tu experiența claselor de hatha yoga 🫶
🕗 Marți - 8:00-9:30 🕧 Vineri - 12:30-14:00
📍 K**a Studio, Lipscani 76, etaj 1 (intrarea prin magazin)
💌 Înscrieri și detalii - link in bio

Și dacă la clasele de yoga întâlnești oameni faini, descoperi mișcări și posturi care îți fac trupul să se simtă ușor, respirația profundă și gândurile liniștite? 🤍

🫶🙌 Te așteptăm cu drag
🕗 Marți - 8:00-9:30
🕧 Vineri - 12:30-14:00
📍 K**a Studio, Lipscani 76, etaj 1 (intrarea prin magazin)
💌 Înscrieri și detalii - link in bio

Dacă vrei sa simți pe pielea ta, vino cu noi la clasele de hatha yoga drop-in:

💬 Engleză și română
🕗 Marți - 8:00-9:30
🕧 Vineri - 12:30-14:00
📍 K**a Studio, Lipscani 76, etaj 1 (intrarea prin magazin)
💌 Înscrieri și detalii - link in bio

🤍🌿Ceea ce practicăm timp de o oră pe saltea are impact asupra celorlalte 23 de ore ale zilei. Când ne întoarcem la activitățile obișnuite, luăm cu noi o parte din focalizarea, claritatea și calmul experiențelor pe care le-am trăit și ziua noastră are alt vibe.

Meditația yoghină poate fi o ancoră în mijlocul zilelor agitate - o cale de a te întoarce în oaza ta interioară de liniște și echilibru pentru a te regenera. 🌟

⭐ Cea de-a 4 întâlnire din seria de workshopuri „Hormonii și fericirea – de la știință la conștiință prin practica yoga” te invită la o sesiune practică de yoga, în care poți stimula în mod natural secreția de endorfine.

⭐ Endorfinele, acești neurotransmițători supranumiți „hormonii fericirii” generează o serie de stări psiho-mentale și fizice benefice, acționând ca un "sistem intern de recompensă" și un analgezic natural al trupului.

⭐ Prin practici yoghine special selectate – posturi, respirație conștientă, meditație și explorare interioară vom învăța să stimulăm secreția de endorfine și să înțelegem în profunzime mecanismele lor de funcționare.

🗓 Sâmbătă 6 iunie, 12:00-15:00
📍 K**a Studio, Lipscani 76, etaj 1
👉 Locuri limitate
📌 Potrivit pentru toate nivelurile. Te rugăm să vii cu haine lejere și să nu mănânci cu 1,5 h înainte de workshop