Alina Zest Yoga

💚Yoga uneste oameni diferiti.
Ne aseaza pe aceeasi salteluta, in aceeasi respiratie si, pentru cateva momente, ne aminteste ca suntem mai asemanatori decat credem.

🧘‍♂️🧘‍♀️ Programul claselor de grup 31.08 - 04.09

LUNI
17.45 Yoga de seara (usor+mediu) - Alina

MARTI
10.00 Dimineata constienta (usor+mediu) - Alina
17.45 Ashtanga Yoga, o ora si jumatate (avansat) - Alina

MIERCURI
17.45 Yoga si meditatie (usor+mediu) - Alina
19.00 Dans Sacru. Meditatie in miscare (toate nivelurile)- Flory

JOI
10.00 Yoga pe scaun (usor+mediu) - Alina
17.45 Yoga dinamica (mediu+avansat) - Iris

VINERI
10.00 Dans Sacru. Vindecare prin Iubire (toate nivelurile) - Flory
16.30 Yoga prin joaca pentru copii - Alina
17.45 Yoga pentru energie (toate nivelurile) - Alina

👉 Clase personale:
LUNI – SAMBATA

📍 Strada Victoriei nr. 9, Buzau
🖥️ ONLINE prin Zoom

Pentru detalii si inscrieri:
📞 0769 788 887 - Alina

Salteluta ta te asteapta mereu la studio.
La propriu. E acolo, pe podea, si nu pleaca nicaieri. 😄

Tu cand vii❓

🧘‍♂️🧘‍♀️ Programul claselor de grup 24.08 - 28.08

LUNI
17.45 Respira, relaxeaza-te, elibereaza (usor+mediu) - Alina
19.00 Theta Healing - Lory

MARTI
10.00 Yoga pe scaun (usor+mediu) - Alina
17.45 Ashtanga Yoga, o ora si jumatate (avansat) - Alina

MIERCURI
17.45 Yoga pentru spate (usor+mediu) - Alina
19.00 Dans Sacru. Vindecare prin Iubire (toate nivelurile)- Flory

JOI
10.00 Yoga de dimineata (usor+mediu) - Alina
17.45 Power Yoga (mediu+avansat) - Iris

VINERI
17.45 Dans Sacru. Vindecare prin iubire (toate nivelurile) - Flory

👉 Clase personale:
LUNI – SAMBATA

📍 Strada Victoriei nr. 9, Buzau
🖥️ ONLINE prin Zoom

Pentru detalii si inscrieri:
📞 0769 788 887 - Alina

Ne revedem, joi, ora 19.00 la AVO gym & yoga💚

SĂPTĂMÂNA 24-30 AUGUST

5 antrenori, 9 clase și o singură întrebare: TU CÂND VII? 😜💪

Programul e făcut, energia e pregătită, scuzele pot rămâne acasă! 🔥

Every yoga pose is a story of patience, courage, and presence.

🧘‍♂️🧘‍♀️ Programul claselor de grup 17.08 - 21.08

LUNI
17.45 Impamantare si stabilitate (usor+mediu) - Delia
19.00 Theta Healing - Lory

MARTI
10.00 Dans Energetic. Conectare si echilibru (usor+mediu) - Flory
17.45 Yoga cu accesorii (mediu+avansat) - Delia

MIERCURI
17.45 Power Yoga (mediu+avansat) - Iris
19.00 Dans sacru. Meditatie in miscare (mediu+avansat)- Flory

JOI
10.00 Dans energetic. Conectare si echilibru (usor+mediu) - Flory
17.45 Yoga pentru spate (usor+mediu) - Iris

VINERI
16.30 Yoga prin joaca pentru copii - Iris
17.45 Yoga pentru detensionare (toate nivelurile) - Iris

👉 Clase personale:
LUNI – SAMBATA

📍 Strada Victoriei nr. 9, Buzau
🖥️ ONLINE prin Zoom

Pentru detalii si inscrieri:
📞 0769 788 887 - Alina