NuovaMente Yoga

Yoga face posibila reconectarea cu corpul, mintea si sufletul, cu propriul sine.

Obiectivul meu ca yoga trainer este acela de a crea un spatiu de siguranta in care cursantii sa poata deveni proprii traineri care sa danseze in propriile minti dupa ritmul propiei respiratii si pe bataile de ritm ale propriei inimi. Viata o traim in corpurile noastre adesea contorsionate sub presiunile trairilor sau netrairilor emotiilor si sentimentelor, sub presiunea a ceea asteptam noi sau cei  ...