Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Lorand S - Antrenor Personal, Personal trainer, Cluj-Napoca.
Te ajut sǎ slǎbești sǎnǎtos & sǎ obții un corp atletic fǎrǎ diete restrictive.💪
30 lecții gratuite despre antrenamente & nutritie 👇
https://lorandszabo.com/atletic/
Deficit caloric moderat si sustenabil 🥗
Proteine la fiecare masă 🥩
Antrenament de forță 💪
Aparate sau greutatea corpului?
Adevărul e cǎ ne place ..
Ca personal trainer, majoritatea zilelor mele încep devreme, în sală, cu clienții.
În pauze îmi fac și eu antrenamentul, iar apoi ori ies la masă, ori mai rezolv lucruri prin oraș.
Azi am trecut prin noul magazin Bebe Tei
și chiar am rămas surprins de varietatea de produse.
Mi-am și fǎcut stocul de:
– vitamine și minerale + ulei de pește
– nuci, semințe, cereale și câteva variante simple pentru mese rapide
– și, evident… n-am plecat fără ceva pentru nepoți 😄
E genul de magazin în care intri pentru un lucru…
și mai mult ca sigur cǎ pleci cu mai multe.
Dacă ajungi în , merită să dai o tură.
👉 Tu ai fost deja?
Nu e tot una cm slăbești.
E un lucru să slăbești cu zeci de ore de cardio și dietă super restrictivă și alta e să faci antrenament de forță, să îți alimentezi masa musculară și să slăbești din grăsime.
Tu ce ai alege ?
Vești bune! 👉 20 Aprilie si 21 Aprilie - 42% discount, la aproape toate produsele de la valabil incepand cu ora 10:00 - Luni. Folosești codurile noastre : Lorand sau Claudiumyp
Spor la shopping si la antrenamente 💪
Incǎ nu poți face squats corecte ? Începe cu una din variantele mai ușoare din video și construiește de acolo. 💪
O variantă de fandare care o să te ajute să îți dezvolți mușchii dar și mobilitatea. 💪
Incǎ nu poți face tracțiuni ? Încercă progresia asta ☝️