22/12/2025
Adrian Stanca - antrenor inot, personal trainer
Share
antrenor inot, instructor fitness, personal trainer, freediver, 3xcampion national Aikido
DETALII DESPRE CURSURILE DE INOT:
Cunoscut si recunoscut ca singurul profesor DIN ROMANIA, care poate invata pe cineva (>5 ani+adulti) sa inoate, de la 0, in 10 sedinte, toate stilurile, (sau un stil in max 2-3 sedinte) fara a trage de timp si de banii clientului, tinandu-l cu pluta, aripioare sau bagheta, abonamente intregi, pe degeaba, pacalindu-l ca e greu sa inveti. Nu e reclama sau prosteal
19/12/2025
24/11/2025
Deoarece e iarna si nu mai sunt asa aglomerat ca vara, in loc sa vina elevi din toate judetele tarii, m-am gandit sa merg eu la ei. Asa ca weekendul acesta am fost la Maramures (Petrova), sa invat o familie sa inoate toate stilurile in doar cateva ore. Urmatoarea destinatie promisa este Oradea.
Asa ca daca doriti sa invatati sa inotati in cateva ore, si nu saptamani intregi, trebuie doar sa ma cazati si sa strangeti cativa oameni. Trebuie doar sa gasiti un bazin care sa ne lase se intram la agrement si sa ne facem treaba. Distribuiti mai departe ca sa afle toate judetele tarii ca inotul se poate invata in cateva ore, iar antrenorii care spun ca nu exista asa ceva o fac pt ca nu stiu sa predea. Ce e imposibil pt ei, nu inseamna ca e imposibil si pt altii, deci nu va luati d**a mentalitatea si cunostintele lor limitate...
29/10/2025
Elevul meu, Titus, 60 ani, la a 2-a sedinta de inot si prima de broasca (brass), pt ca la prima l-am invatat sa calce apa ca aa nu se mai inece.
Antrenorii hateri care m-au vazut pe tik tok, le-au spus clientilor lor ca nu se poate invata inotul asa repede, de teama sa nu-si piarda ei clientela, in loc sa le spuna adevarul si sa recunoasca faptul ca nu stiu sa predea ( unii au chiar si filmare cand afirma asta :)) ) . Daca cineva iti spune ca nu se poate, nu inseamna ca e imposibil, ci ca e o limitare a propriei lui minti...
Intodeauna se va gasi cineva sa incerce imposibilul si sa demonstreze contrariul :)
15/05/2025
Daca d**a cateva sedinte nu aveti progrese, sau ati facut 2 abonamente degeaba, schimbati antrenorul, daca tineti la timpul si banii dvs...
13/05/2025
D**a 4 ani, copilul are membrele dezvoltate si poate calca apa vertical si nu mai inoata haotic orizontal.
Aqua baby este doar pentru cei cu probleme medicale, in rest, sunt bani aruncati pe geam si prosteala de marketing cm ca micutii se acomodeaza cu apa din timp.
Sa plimbi un copil in brate prin apa , poate face si un parinte, nu trebuie sa platesti pe altul.
Daca vreti sa va grabiti, fiecare cu alegerea lui...
07/05/2025
71 ani, a 2-a sedinta, de la 0.
Trebuie doar sa vrei si sa incerci, ca de putut, te fac eu sa poti.
Daca tineti la timpul si banii dvs, va astept cu drag. Pentru restul, exista ceilalti.
La prima sedinta a invatat sa calce apa ca sa nu se mai duca la fund.
La a 2-a am inceput broasca, d**a cm se vede, iar la final a facut si fara labe, ca sa nu ziceti ca trisam.
La a 3-a vom termina stilul si vom incepe spatele.
La a 4-a vom incepe crawl.
Asta ca sa va ganditi ca la noi in tara se sta cu pluta 10 sedinte degeaba si se invata crawl ca prim stil d**a 2 abonamente...
Haters gonna hate..., pt ca adevarul supara!
20/01/2025
Eleva mea, Tania, la a 2-a sedinta, luata de la 0, la Otopeni, noua mea locatie de predat, in bazin de 2 m adancime. La prima sedinta am invatat-o sa calce apa ca sa nu se mai scufunde, iar la a 2-a, am invatat-o broasca, cu dat din picioare in toate cele 3 feluri, astfel incat sa se deplaseze lejer prin apa si nu ca melcul.
Imaginati-ca ca exista persoane care nu au invatat sa faca asta nici macar d**a o luna de inot, ( cu aripioare si baghete) in alte parti, si asta este foarte trist...
Asa ca va astept la Otopeni, daca vreti sa invatati un stil in doar 3 zile, si nu o luna, ca la altii care se cred profesionisti...
07/01/2025
Sper sa va placa emisiunea pt copii, la care am participat, pe antena 1... :)
31/07/2024
Astazi am vorbit iar despre inot la emisiune si sper sa va placa :)
🏊♂️ Dacă nu știi să înoți;
🏊♀️ Dacă știi, dar ai învățat singur;
👶 Dacă îți duci bebelușul la clubul de înot;
👨👩👧👦 Dacă îți duci copiii să învețe să înoate sau tu, ca părinte, vrei să-i înveți;
🌊 Dacă ești la mare și întâlnești tot felul de situații în apă sau vrei să le previi,
⚠️ Nu rata MICILE SECRETE MARI DESPRE ÎNOT pe care ni le dezvăluie în această seară ADRIAN STANCA, antrenor de înot, la emisiunea Sănătate cu prioritate, de la ora 19:00.
Poți urmări ediția 🔴LIVE pe Facebook Sănătate cu prioritate și Speranța TV.
28/07/2024
Saptamana aceasta nu stiu daca a fost cea mai grea din viata mea dar a fost, cu siguranta, cea mai ocupata, deoarece am lucrat 73 de ore, 10 ore pe zi, iar sambata mi-am batut recordul de saptamana trecuta, de 12 ore, si am lucrat 13 ore intr-o singura zi, de dimineata si pana la 11 noaptea. Saptamana care vine, arata cam la fel, nu imi mai simt corpul, dar sper sa mai am putere sa predau..., pt ca sunt sigur ca nu mai e nimeni nebun ca mine, sa stea 13 ore in apa sa predea...
Cum de mai rezist?
Elevii multumiti din toata tara si Dumnezeu imi dau putere...
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Colentina?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Contact the business
Telephone
Website
Address
Colentina