Naturalissim

natos, fara grasimi ”rele”, fara zahar si fara E-uri, un programl ce are o componenta importanta de miscare si sport prin care invatam sa facem miscari specifice pentru limfa, detoxifiere, deblocare energetica, tendoane si incheieturi. Nu in ultimul rand, programul Mr C cuprinde si o componenta motivationala, de sprijin psihologic, pentru cei carora le este greu sa faca schimbarile necesare in viata lor, o componenta psihologica si psihoterapeutica. PROGRAM DE ReINTINERIRE
Obiectivul major al programului este recapatarea funcţionalitaţii optime a tubului digestiv, a mobilitatii musculare si echilibrarea emotionala astfel incat organismul sa redobandeasca linistea, elasticitatea si dorinta de viata pentru ca refacerea sa fie usoara si rapida. Concept
Centrul Naturalissim de multi-activitati care au ca scop cresterea calitatii vietii. In cadrul Centrului indrumam clientii spre a-si atinge echilibrul fizic si emotional, astfel incat obiectivele pragmatice de tipul “vreau sa inteleg care este rolul meu”, “vreau sa slabesc”, “vreau sa mananc mai sanatos”, “vreau sa inteleg stressul din viata mea”, etc, sa fie atinse in timpul sederii in Centru sau in perioada urmatoare, avand instrumentele necesare invatate in Centru. Vom consilia si antrena atat clientii care vin dedicat activitatilor Centrului, cat si clientii care doresc doar una sau mai multe activitati individuale. Activitatile centrului Naturalissim
Consultatii (medicina, nutritie, alimentatie, psihologie)
SPA (baie, dusuri, masaj)
Alimentatie Cruda si Vegetariana solida sau lichida (la cerere putem oferi meniu ovo-lacto-pesto-vegetarian)
Gimnastica specializata pentru limfa, tendoane si articulatii
Conferinte pe teme diverse
Petreceri cu Stil
Teatru

Pe scurt...
Se ştie ca peste 80% din imunitate sta in sanatatea intestinului, pe de o parte, iar pe de alta se ştie ca cel mai frecvent aceasta este afectata emoţional şi mai ales printr-o atitudine incorecta faţa de aliment, dar şi faţa de procesul alimentarii. In acelaşi timp se ştie ca organismul are o capacitate neinchipuita de refacere, de vindecare prin activarea capacitaţilor proprii ajutate de:
- pastrarea unei stari emoţionale potrivite
- un aport optim de nutrienţi calorigeni, necalorigeni şi enzime exogene
- respectarea unui regim de masa care sa aiba la baza senzaţia de foame
- respectarea pauzei alimentare
- hidratarea inteligenta
- miscare adecvata
- educare continua, etc. Realizarea obiectivului se bazeaza pe evaluarea corecta a starii de sanatate de la care se porneşte prin:
1.
- evaluarea antecedentelor patologice
- evaluarea acuzelor prezente
- aprecierea tegumentelor (erupţii, coloraţie, tonus)
- evaluarea digestiei (aparatul dento-maxilar şi mestecarea, pofte, timp de digestie, mirosul gurii şi al scaunului, prezenţa scaunelor etc.)
- evaluarea abdomenului şi a posturii (tonus muscular)
- control somato-ponderal
- aprecierea hidratarii
- aprecierea capacitaţii fizice, in special a motricitatii
- somnul şi refacerea prin somn
- evaluarea prin tehnici de biorezonanţa (parametrii biochimici, intoleranţe şi alergii alimentare)
- evaluare psihologica, in special a starii de stres, etc. Daca se impune se va realiza evaluarea prin tehnici paraclinice şi clinice.

2. Stabilirea programului de stil de viaţa prin:
- protocol de curaţare digestiva (mancare solida sau lichida, masaj abdominal, etc.)
- hidratare corecta, sucuri, ceaiuri, apa
- modificarea regimului alimentar pentru a atinge un consum optim de legume, fructe, nuci si seminte
- dieta care are la baza (minimalizarea consumului de proteina animala, postiri parţiale sau/şi post cu apa o zi pe saptamana)
- fizioterapie abdominala, bai, masaje, dusuri
- gimnastica pe plaja sau la sala, etc. Rezultatele sunt vizibile, evidente inca din primele zile, sunt evidente dupa 10 zile şi devin stabile cand este inţeles mecanismul sanataţii astfel incat el sa fie aplicat constant. Programul Naturalissim este necesar sa fie parte din activitatea ta zilnica! Recapatarea starii de bine, a tonusului psihic şi mintal sunt traduse fizic prin:
- restabilirea unei digestii optime apreciate prin confortul digestiv, timpul tranzitului, aspectul şi mirosul scaunului etc.
- calitatea pielii (curata, cu miros placut - specific, tonica, elastica, luminoasa)
- alura intinerita (postura dreapta, mers zvelt, aspect hotarat, graţios, proaspat, viguros, emana forţa şi sanatate)
- vitalitate foarte buna. Cateva cuvinte explicationale
Stresul si ritmul accelerat in care ne ducem existena reprezinta premise pentru un stil de viata nesanatos, in care dietele dezechilibrate, lipsa activitatilor fizice si extinderea anumitor vicii devin reguli de trai. Nimic nu poate atrage atentia oamenilor mai mult decat ideea de a fi fericit! Dar fericirea, la randul ei, nu inseamna nimic fara sanatate. Traim intr-o societate in care de atata vreme cautam cu disperare pilula magica care sa ne vindece, sa ne scape si sa ne fereasca de bolile cumplite ale omenirii care ne dau tarcoale. Cautam cu disperare formula miraculoasa care sa ne tina tineri si frumosi. Cheltuim averi pe tratamente, pastile, creme, specialisti de tot felul de minuni fara rezultate de lunga durata si fara increderea ca vom reusi sa gasim solutia problemelor noastre ! In ciuda acestor oprelisti si inconveniente, in ultimii ani tot mai multi oameni au luat in considerare, ca alternativa la tratamente medicamentoase si nu numai, vegetarianismul si al mancarea raw-vegana. Iar acest lucru s-a intamplat din considerente ce tin de sanatate, de o viata echilibrata, de grija pentru mediul inconjurator. In general, acestia (doctori, economisti, profesori, functionari, ingineri, sportivi, etc.) sunt oameni care au devenit constienti de responsabilitatea pe care o au pentru calitatea vietii lor! Au inteles ca alegerea unui “stil de viata sanatos” le apartine. Si asta, desi poate suna pretentios sau elitist, e o chestiune simpla atunci cand tragi linie: presupune sa ai grija de ceea ce-ti hraneste cu adevarat organismul, sa-l alimentezi echilibrat si cu masura!
“Mi-am propus sa promovez un stil de viata sanatos, o alimentative echilibrata si sportul! Experienta mea in ceea ce priveste hranirea vegetariana si raw-vegana este de peste 10 ani, timp in care am studiat, am gasit raspunsuri si m-am apropiat de oameni al caror interes pentru nutritie si sanatate este unul primordial!” Ciprian LEPADATU.