08/09/2026
Bună dimineața!
Disciplină azi. Rezultate mâine.
08:30 - Steel Training (Ionela)
09:30 - Cardio Tone (Ionela)
17:00 - Pilates (Andreea)
18:00 - Functional Training Circuit (Andreea)
19:00 - Tonifiere (Nour)
🔝
07/09/2026
Bună dimineața!
Începe săptămâna cu forță.
17:00 - Total Body Tone (Ionela)
18:00 - Postural (Ionela)
19:00 - Elastic Band (Dana)
🔝
06/09/2026
Programul antrenamentelor de aerobic:
Săptămâna 07 - 12.09.2026
📲 0771 589 601
📍 Șoseaua Mangaliei nr.86C
🔝
05/09/2026
Bună dimineața!
Energia bună începe cu tine.
08:30 - Total Body Tone (Ionela)
🔝
04/09/2026
Bună dimineața!
Fiecare antrenament contează.
08:30 - Abs & Cardio (Delia)
09:30 - Pump Fit (Delia)
17:00 - Step (Ionela)
18:00 - Elastic Band (Ionela)
🔝
03/09/2026
Bună dimineața!
Nu aștepta motivația. Creeaz-o.
08:30 - Tonifiere (Andreea)
09:30 - Postural (Andreea)
17:00 - B***y & Tone (Delia)
18:00 - Mobilitare & Flexibilitate (Delia)
19:00 - Tonifiere (Nour)
🔝