• fost sportiv de performanță Cât de mult îți dorești să devii cea mai bună versiune a ta? I'm waiting for you in my team
Are you ready for it?
#trainlikeapro
Sunt Ștefan Mihai, personal trainerul tău și sunt aici pentru a te ajuta în a-ți defini obiectivele, într-un mod cât mai eficient posibil și să investim toată munca necesară pentru a transforma în realitate aceste obiective. Cariera mea sportivă a început acum 11 ani, ca și sportiv de performanță și încă de atunci, am realizat cât de important este să ai un Mindset de învingător și un trup sănătos.
30/08/2025
Nu trebuie să fie perfect.
Trebuie să fie constant 🔥
Asta face diferența dintre cei care au rezultate și cei care renunță după o lună.
Plan simplu + consecvență = progres 💪🏼
COLLAB w .ro
Gold Gym Amaradia
28/07/2025
Fiecare repetare contează.
Dar contează și mai mult CUM o faci.
Asta face diferența dintre „merge și-așa” și progresul real
💻 Coaching online & în sală – Craiova
Gold Gym Amaradia
Antrenor Personal
COLLAB w .ro
13/05/2025
COLLAB w .ro
Gold Gym Amaradia
Antrenor Personal Craiova
Antrenamente online
26/04/2025
COLLAB w .ro
Gold Gym Amaradia
Antrenor Personal Craiova
Antrenamente online de acasă sau în sală
04/04/2025
Dacă și tu îți dorești să fii mândru de corpul tău și să îți schimbi stilul de viață într-unul mai sănătos și echilibrat lasă mi un mesaj să vedem cm te pot ajuta 💪🏼
13/03/2025
Rezultat obținut în doar 2 luni prin colaborare în online.
Cu doar 3 antrenamente pe săptămână, iar planul alimentar nu a fost respectat cm trebuia dar cu toate astea a reușit să dea jos 5 kg.
Acum urmează etapa de bulk, punem mu**hi în locul grăsimii 💪🏼
Tu ai obținut forma fizică pe care ți-o dorești? Sau încă aștepți momentul perfect să începi?
Gold Gym Amaradia
Antrenor Personal Craiova
Antrenamente online
12/03/2025
COLLAB w .ro
Gold Gym Amaradia
Antrenor Personal Craiova
Antrenamente online
07/03/2025
Rezultatele vin inevitabil pentru cei care au răbdare și muncesc constant. Nu e vorba de „genetică bună” sau „noroc”, e muncă reală. Cine muncește, reușește! 🔥👏🏼
Gold Gym Amaradia
Antrenor Personal Craiova
Antrenamente online
07/03/2025
Fiecare antrenament este un pas spre cea mai bună formă fizică a ta. Astăzi ai făcut acel pas?
COLLAB w .ro
Gold Gym Amaradia
Antrenor Personal Craiova
Antrenamente online