4 seasons

12/10/2026

💦 Egy óra, ami csak rólad szól! 💙

Szeretnél mozogni, kikapcsolódni és feltöltődni egy hosszú nap után? Próbáld ki az aquafitnesst! 🌊🏃‍♀️

✨ Vidám, lendületes mozgás a vízben
💙 Feltöltődés testnek és léleknek
🧖‍♀️ Plusz 20 perc wellness a foglalkozás után

📍 Hotel Fenyő
🕖 Minden csütörtökön 19:00 órától

📅 Jelentkezési határidő: október 20.
🚀 Kezdés: október 22.

📞 Jelentkezz a 0746 861 861-es telefonszámon!

Lepd meg magad egy kis énidővel – megérdemled! 🧡

12/10/2026

🏊‍♂️ Szakmai továbbképzés a 4Seasons Sportklub szervezésében!

Október 9–10-én úszásoktatóknak és edzőknek szerveztünk szakmai továbbképzést, amelyen 15 résztvevő vett részt.

Meghívott előadónk, Bordásné Dr. Nagy Nikoletta, a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem Úszás és Vízi Sportok Tanszékének docense, az FTC úszótanfolyamának szakmai vezetője volt.

A képzés során a résztvevők a négy úszásnem korszerű versenytechnikájával, valamint az utánpótláskorú úszók technikai képzésének módszereivel ismerkedhettek meg. Az elméleti ismeretek mellett a gyakorlati feladatok és a technikajavító gyakorlatok is fontos szerepet kaptak.

Célunk, hogy folyamatos szakmai fejlődéssel és korszerű módszerekkel segítsük az úszásoktatók és edzők munkáját, ezáltal pedig hozzájáruljunk a fiatal úszók fejlődéséhez.

🙏 Köszönjük Csíkszereda Városházának a sportpályázati program keretében nyújtott támogatást, valamint előadónknak és minden résztvevőnek, hogy hozzájárultak a képzés sikeréhez!

03/10/2026

🏊‍♀️ SZÁNJ IDŐT MAGADRA! 💙

A mindennapi rohanásban könnyű megfeledkezni saját magunkról. Pedig a mozgás nemcsak az egészségünkért fontos, hanem azért is, hogy feltöltődjünk, kikapcsolódjunk és jobban érezzük magunkat a bőrünkben. ✨

💦 Az úszás tökéletes lehetőség arra, hogy heti két alkalommal egy órát csak magadra szánj.
Mozogj, tanulj, fejlődj, és közben kapcsolódj ki! 💪😊

Nem számít, hogy kezdő vagy, vagy már magabiztosan úszol – mindig lehet tovább fejlődni!

📅 Kezdés: október 12.
🏊 Hétfő és szerda | 19:00
📍 Csíkszentdomokosi Tanuszoda

👉 Legyen ez a te időd! Mozgás, feltöltődés, énidő – mert magadra is érdemes időt szánni! 💙

📞 Érdeklődés: 0746 861 861



🏊‍♀️ FĂ-ȚI TIMP PENTRU TINE! 💙

În agitația de zi cu zi, e ușor să uităm de noi. Dar mișcarea nu înseamnă doar sănătate – înseamnă și să te relaxezi, să te încarci cu energie și să te simți mai bine. ✨

💦 Înotul este o ocazie perfectă să îți faci două ore pe săptămână doar pentru tine.
Mișcare, învățare, progres și, cel mai important, puțin timp în care să te deconectezi. 💪😊

Nu contează dacă ești începător sau dacă înoți deja bine – mereu mai ai ceva de învățat și de îmbunătățit!

📅 Începem: 12 octombrie
🏊 Luni și miercuri | 19:00
📍 Piscina didactică Sândominic

👉 Fă din aceste ore timpul tău! Mișcare, relaxare și puțin timp pentru tine – pentru că și tu meriți! 💙

📞 Informații și înscrieri: 0746 861 861

16/09/2026

🤾‍♀️🤾‍♂️ INDUL A 4SEASONS KÉZILABDA-ISKOLA! 🧡💙

Szeretettel várjuk a fiúkat és lányokat 7 éves kortól kézilabdaedzéseinkre! 🤾‍♂️🔥

📅 Kezdés: szeptember 22.
🗓️ Hétfő és szerda
⏰ 16:30
📍 Székely Károly Sportterem

A kézilabda nemcsak sport, hanem játék, mozgás, csapatmunka és közösség! 💪😊

👦👧 Alsó korhatár: 7 év

📞 Érdeklődés / beiratkozás: 0746 861 861

👉 Várjuk a gyerekeket szeretettel! Találkozunk a pályán! 🤾‍♀️🧡💙

29/08/2026

🏀 ÚJ JELENTKEZŐKET VÁR KOSÁRLABDA-ISKOLÁNK! 🏀

Ha gyermekednek egy aktív, játékos és közösségi mozgásformát keresel, szeretnéd, hogy hasznosan és élményekkel telve töltse a szabadidejét, akkor várjuk szeretettel kosárlabda-iskolánkba! 🏀💪

👧🧒 Új jelentkezőket várunk!
🔥 Mozgás
🏀 Kosárlabda
🤝 Csapat
😊 Jó hangulat

📅 Kedd és péntek – 16:00
📍 Székely Károly szakközépsikola sportterme
📞 0746 861 861

👉 Jelentkezz most, és próbáld ki velünk a kosárlabdát!

28/08/2026

🌅 SPORTOLNÁL, DE DÉLUTÁN MÁR NINCS IDŐD? 🏊‍♂️

Úszni is tudsz? Akkor kezdd a napot velünk! 💪🌊

Ha a délutáni órákban már nincs lehetőséged sportolni, van egy szuper megoldásunk: reggeli úszóedzés a 4Seasons Sportklubbal! 🏊‍♀️

📅 Hétfő és szerda
⏰ Reggel 06:00
📍 Csíki Csobbanó

Egy átmozgató úszóedzés, amellyel már kora reggel letudod a napi mozgást, és garantáltan energikusabban, frissebben indul a napod! ⚡️

Ne a nap végére hagyd a mozgást – tedd meg magadért már reggel! 💙

👉 Várunk hétfőn és szerdán reggel 6-kor!

28/08/2026

🏊‍♂️💦 IRÁNY A VÍZ! – ÚJ Ebihal CSOPORT INDUL! 🐟

A Csíkszentdomokosi Tanuszodában új Ebihal csoportot indítunk azoknak a gyerekeknek, akik most ismerkednek az úszással, vagy szeretnének tovább fejlődni a vízben.

📅 Kedd és csütörtök
⏰ 17:30
📍 Csíkszentdomokosi Tanuszoda

Heti két alkalom, rendszeres mozgás, játékos feladatok és rengeteg vízben töltött idő. 🌊

Ha délutánra kerestek egy aktív, hasznos elfoglaltságot, az Ebihal csoport jó hely lehet a kezdéshez. 🐟

📞 Jelentkezés: 0746 861 861

💙 4Seasons Úszóiskola – találkozunk a medencében!

27/08/2026

💙 Egy óra, ami csak rólad szól! 💦

Egész nap adsz, figyelsz, dolgozol, szervezel…
Most itt az idő, hogy te is feltöltődj! ✨

Az AquaFitness nemcsak mozgás, hanem könnyed kikapcsolódás is. A víz kíméletesen átmozgat, miközben feltölt testileg és lelkileg.

🎁 AJÁNDÉK: 20 perc wellness használat
Mert a mozgás után a pihenés is jár! 💙

📍 Helyszín: Fenyő Hotel, Csíkszereda
🕖 Időpont: minden csütörtökön 19:00
🚀 Kezdés: szeptember 10., csütörtök
⏳ Jelentkezési határidő: szeptember 9.

💦 Kíméletes, mégis hatékony mozgás
💦 Feltöltődés testnek és léleknek
💦 Egy óra, ami csak rólad szól
🎁 + 20 perc wellness élmény

📞 Jelentkezés és információ: 0746-861-861

Ne csak másokra legyen időd – szánj egy órát magadra is! 💙

27/08/2026