01/03/2022
FETELOR, mai bine lăsați foamea și dietele...treceți pe antrenamente CARDIO pentru rezistenta fizica ...
SLĂBIRE SI TONIFIERE...
O sa aveți nevoie...
Viata ne oferă surprize de groază...
Va aștept ...
Va doresc o primăvară linistita..
13/10/2021
EU M-AM VACCINAT...
Te aștept și pe tine la sală..
GRASIMEA UCIDE...
0724754214
14/01/2021
"Când celebra epidemie de gripă spaniolă a ucis mii de oameni,în 1918, Joseph Pilates a observat că niciunul dintre cei care s-au antrenat în formațiunea sa fizică nu a fost infectat.Chiar și astăzi, simptomele sunt tratate și nu ne gândim să educăm oamenii în ceea ce poate preveni cauza. Nu am vazut nici o reclama despre mancare, poluare,stiluri de viata, dar cel mai important sportul si starea de bine / intarirea pe care o are asupra sistemului imunitar.
Ei închid sălile de sport, ne forțează să respirăm într-o mască, ne închid in case...opusul a ceea ce un corp ′′ sănătos ′′ are nevoie ca sa rămână sănătos și să trăiască.
Într-o eră a ipohondriei absolute, ar trebui lucrat mult mai mult la prevenirea bolilor și a bunăstării psiho-fizice a persoanei."
Text preluat
13/01/2021
Este frumos sa vii la sală. Simți ca trăiești. Că ești vie. Că ești sănătoasă. Moira
31/12/2020
Hai sa pornim cu încredere și speranta în noul an 2021. Sa alegem ce e mai bine pentru noi, sa fim sănătoși, fericiți, norocoși, împliniti liniștiți....
Iar ca să aveți putere de munca, liniște sufleteasca și dragoste de viata, va aștept ..negativi...la sala.
LA MULȚI ANI IN 2021! Cu drag Moira
30/11/2020
https://www.smartradio.ro/oms-vrea-sa-faci-sport-desi-restrictiile-si-izolarea-limiteaza-mult-posibilitatea-de-miscare/
OMS vrea să faci sport, deși restricțiile și izolarea limitează mult posibilitatea de mișcare | Smart Radio
„Dacă nu rămânem activi, riscăm să creăm o altă epidemie. Rezultatul unui comportament sedentar”, a avertizat Ruediger Krech, responsabil OMS pentru promovarea sănătății. Măsurile impotriva Covid-19 și izolarea au încurajat comportamentul sedentar. Deocamdată nu există încă sta...