Stadionul Municipal Gloria Galati

Asociatia Pentru Ajutor Umanitar - AJUT este alături de cei ce vor participa Gala Excelenței în Educație 2023
Vă mulțumim anticipat pentru ajutorul oferit.

❤️🩸Dacă aveți între 18 și 60 de ani și o stare bună de sănătate. Donarea a 450 ml de sânge poate salva trei vieți. Procedura de donare este simplă, sigură și inofensivă.🩸🫀

Reputatul antrenor de hochei, Marius Trandafir, a încetat din viață, noaptea trecută. A pierdut lupta cu o boală nemiloasă. Astăzi ar fi împlinit 44 ani 😪

Marius Trandafir a fost antrenor principal al echipei naționale de Hochei pe Gheață a României.

Ca antrenor, a devenit campion național cu CSM Galați și Corona Brașov.

A câștigat Cupa României cu CSM Galați.

Rămas bun, Campionule!
Îți mulțumim! 🖤🖤🖤🖤

Copyright Sorin Pana

Mecanisme de aparare a organismului.
Inteligența corpului:

Căscatul
Scopul principal al căscatului este să răcorească creierul d**a ce a fost supraîncălzit sau supraîncărcat.

Strănutul
De obicei, stranutam atunci cand căile nazale se umplu cu prea mulți alergeni, microbi, praf sau alte substanțe iritante. Stranutul este modalitatea organismului de a scăpa de acest "gunoi".

Întinderile de dimineata
Noi instinctiv ne întindem cu scopul de a ne pregăti corpul pentru sarcinile fizice din timpul zilei. În același timp, intinderile lucreaza mușchii, refac fluxul de sange si ne imbunatatesc starea de spirit.

Sughiturile
Când mâncam foarte repede si înghițim bucăți mari de mancare sau pur și simplu ne supraincarcam, nervul pneumogastric se poate irita. Aceasta reactie este în strânsă legătură cu stomacul și diafragma. Rezultatul este o portie de sughiț.

Tresaritul in timpul somnului
Acesta se referă la acel sentiment ciudat când te pui in pat sa adormi și d**a ceva timp corpul iti este strabatut ca de un șoc electric. În acest moment, toti muschii se contracta atât de puternic încât te trezești imediat.
Acest fenomen este rezultatul faptului că atunci când esti pe punctul să adormi, frecvența respirației scade rapid, în timp ce pulsul incetineste doar foarte putin si muschii sunt relaxati. În mod uimitor, creierul interpretează aceste evoluții ca prevestind moartea. Așa că el încearcă să te salveze, oferindu-ti un șoc.

Incretirea pielii cand stai in apa
Ridurile care apar pe pielea mâinilor atunci cand stai mai mult in apa joaca un rol important. Acest fenomen este cauzat de faptul că atunci când organismul se confruntă cu o cantitate mai mare de umiditate înțelege că mediul poate fi alunecos. Astfel încât pielea de pe maini imediat începe să se schimbe pentru a-ti fi mai ușor sa te prinzi de suprafețele netede.

Pierderea memoriei
Pierderea memoriei se întâmplă de multe ori după apariția experiențelor cele mai neplăcute. Creierul nostru șterge literalmente cele mai cumplite momente din amintirile noastre.

Pielea de "gaina"
Funcția primară a pielii de "gaina" este de a reduce cantitatea de căldură pe care corpul o pierde prin porii pielii, ceea ce ne ajuta apoi să ne încălzim mai usor în condiții climatice nefavorabile.

Lacrimile
In afara de a acționa ca protecție pentru membrana mucoasa a ochiului atunci când obiectele străine vin în contact cu ea, lacrimile servesc drept instrument de "apărare emoțională". Oamenii de știință cred că, în situații de stres, corpul creează o nouă sursă, puternică de iritare, în scopul de a distrage atenția persoanei respective de la durerea cu care se confruntă în acel moment.

Acestea sunt doar câteva dintre motivele pentru care ar trebui să fim cu toții foarte recunoscători pentru corpul nostru care lucreaza pentru a ne proteja în fiecare zi. Amintiți-vă să vă relaxați - organismul vostru are grija de tot!

RUGBY: RCM Galați revine pe ”Municipal” cu un turneu de rugby 7 www.sportgalati.com

RCM Galaţi a câştigat turneul din Grecia - Monitorul de Galati - Ziar print si online Campioana României la Rugbi în 7, RCM Galaţi a participat în weekend la „Kavala Beach Cup”, un turneu internaţional de rugbi pe plajă la care au parti...

Cat de importanta este hidratarea pe canicula

Vara, mai mult ca oricand, trebuie sa avem grija sa ne hidratam suficient, astfel incat tesuturile, celulele si organele corpului sa nu aiba de suferit.

Organismul foloseste apa pentru nenumarate functii, printre care reglarea temperaturii corpului si a tensiunii, pentru buna functionare a creierului, dar si pentru transportul oxigenului la celule.

Un aport suficient de apa este, totodata, esential pentru buna functionare a rinichilor.

Apa reprezinta mai mult decat jumatate din greutatea unei persoane. Pierdem insa din aceasta cand respiram, cand transpiram, cand folosim toaleta, iar cand zilele sunt foarte calduroase, pierderile sunt si mai mari.

De aceea, trebuie sa ne asiguram ca apa pierduta este inlocuita, astfel incat sa nu ajungem sa suferim de deshidratare, care ne poate crea serioase probleme de sanatate.