Învață să te antrenezi potrivit ție! #antrenamentepersonalizate #groupfitness #posturalfitness #iasi
Telefon: 0757142762
Email: [email protected]
Mihalache Tudor
04/09/2026
Fiecare om care intră în sală are propriul său ritm și propriul parcurs.
Pentru mine, cel mai important este să construim împreună o rutină care să-ți aducă beneficii pe termen lung , prin mișcare ca mod de viață .
Dacă simți că este timpul să începi, te invit să ne cunoaștem.
— Tudor
Înveți să execuți corect, să înțelegi mișcarea și să progresezi conștient.
Lucrezi constant împreună cu antrenorul, cu exerciții adaptate obiectivelor tale.
De la primul pas până la nivelul următor, construim forță, mobilitate, control și încredere în propriul corp.
Începe de la nivelul tău. Evoluează în ritmul tău.
📍 Well Time Fitness – Calea Chișinăului 23, Iasi ( lângă Cargus )
📲 Programează o ședință de probă prin mesaj privat
Înțelegere și conștientizare înainte de mișcare — de ce corpul tău stă așa cm stă, nu doar să “faci exerciții”.
🔹 Fitness Postural — corectăm dezechilibrul in mișcare , nu simptomul.
🔹 Terapie Posturală Manuală — lucrăm direct pe tensiune și dezechilibre prin masaj terapeutic .
🔹 Antrenament structurat, ghidat , plan de exerciții .
Nu alergăm după rezultat, îl consolidăm.
Fitness Postural — dacă vrei să îți înțelegi corpul și să începi un proces spre o condiție fizică bună .
📍 Well Time Fitness, Calea Chișinăului 23, Iași (Curtea Leroy Merlin)
12/08/2026
Lucrezi cu copiii pe activități de Dans sau Gimnastică ? Sau Dansuri Sociale / Populare cu adulți ? Te așteptăm la Well Time Fitness să colaborăm.
Programul disponibil este în zilele de Marți și Joi orele 17:00 , 19:00 și 21:00. Sâmbătă si Duminica după orele 14:00/12:00.
Este necesară deținerea unui PFA , Asociație sau altă formă de organizare fiscală .
Informații la 0757 142 762
Învață să te antrenezi adaptat ție ! este un concept de antrenament , orientat spre evoluție personală și echilibrul corpului tău.
28/07/2026
😀
17/06/2026
Programul antrenamentelor , actualizat . Clasa de Functional Postural cu Monica , de sâmbătă ora 11:00, se mută Marțea la 18:00 ( prezența prin mesaj în ziua respectivă , până la ora 15:00).
| Monday | 17:00 - 21:00 |
| Wednesday | 17:00 - 21:00 |
| Friday | 18:00 - 21:00 |