ACS Pantera'S SelfFit Medias

Se vede că au fost în vacanță năzdrăvanii nostri caci au venit înapoi la antrenamente plini de energie 💪💪💪
Am avut un antrenament super.

Bravo panterele noastre mici.
Ne vedem la următoarele antrenamente 💪💪💪

Am avut o prima zi de antrenament destul de entuziasta zicem noi💪💪💪

Ati facut o treaba minunată luptatorilor.

Ne vedem miercuri din nou pe tatami!!!

Nu te-ai inscris încă? Ai timp! Suna la 0729 428 449 si hai im echipa noastră!!!

🥋 Ne vedem AZI pe saltea! 💪

BJJ & Autoapărare pentru copii – mișcare, disciplină, încredere și multă energie bună! ❤️

👧👦 4–11 ani
📲 0729 428 449

Nu te-ai înscris încă? Nu e bai caci încă este timp. Vă așteptăm cu drag!!

Hai să creștem copii puternici, încrezători și pregătiți pentru viață! 🥋🔥

🥋 BJJ & AUTOAPĂRARE PENTRU COPII – ÎNSCRIERILE SUNT DESCHISE! 🥋

Un copil puternic nu este copilul care știe să se bată.
Este copilul care știe să se controleze, are încredere în el și știe cm să reacționeze atunci când se află într-o situație dificilă. 💪

Prin BJJ și elementele de autoapărare, copiii învață într-un mediu sigur și prietenos să fie mai atenți, mai disciplinați și mai stăpâni pe propriile reacții.

🔹 BJJ – coordonare, disciplină, condiție fizică, perseverență și respect.
🔸 Autoapărare – conștientizare, prevenție, reacție, protecție și încredere în propriile forțe.

Și toate acestea prin mișcare, joc, exerciții adaptate vârstei și multă energie bună! ❤️

Nu ne dorim să îi învățăm pe copii să caute confruntarea.
👉 Îi învățăm să o evite atunci când pot și să știe cm să se protejeze atunci când este nevoie.

👧👦 Fete și băieți – 4-11 ani

🔥 ÎNSCRIERILE SUNT DESCHISE!

📅 Reluăm activitatea din 31.08.2026

📲 Informații și înscrieri: 0729 428 449

🥋 Pantera's SelfFit × MatSide Mediaș

Mai mult decât un sport.
Mai multă încredere. Mai multă disciplină. Mai multă siguranță.

Ne vedem pe saltea! 🤜🤛

🔥 NOU ÎN MEDIAȘ! 🔥

🥋 AUTOAPĂRARE URBANĂ PENTRU ADULȚI

Cum ai reacționa dacă, într-o zi, te-ai trezi într-o situație în care trebuie să te protejezi pe tine sau pe cineva drag?

Nu vorbim despre competiție.
Nu vorbim despre lupte spectaculoase.
Vorbim despre **situații reale, reacții simple și lucruri pe care orice adult le poate învăța.**

După experiența cursului de Autoapărare Urbană, vrem să mergem mai departe și să formăm în Mediaș o grupă dedicată adulților care vor să învețe constant.

👉 prevenție și conștientizarea pericolului
👉 reacție și control în situații tensionate
👉 tehnici practice de autoapărare
👉 mai multă încredere în propriile reacții

Și foarte important:

NU trebuie să fii sportiv.
NU trebuie să ai experiență în arte marțiale.
Trebuie doar să fii dispus să înveți.

Pentru femei și bărbați adulți.

📍 MEDIAȘ

📞 Vrei să faci parte din noua grupă?
Sună sau scrie-ne pentru informații:

☎️ 0729 428 449

🔥 AUTOAPĂRARE URBANĂ PENTRU ADULȚI
În curând, în Mediaș.

Fii pregătit. Nu fi o țintă!

🥋🔥 DĂM STARTUL ÎNSCRIERILOR LA BJJ PENTRU COPII! 🔥🥋

➡️➡️Grupa 5-11 ani‼️‼️

Pe 31 august ne întoarcem pe saltea și suntem gata pentru un nou început, cu energie, zâmbete și multe provocări! 💪

BJJ înseamnă mult mai mult decât tehnici și mișcare. Pentru copii, fiecare antrenament este o ocazie să învețe să aibă 💪încredere în ei💪💪, să fie disciplinați, să respecte, să nu renunțe atunci când ceva este greu și să descopere cât de multe pot realiza prin muncă și perseverență.

❤️ Aici legăm prietenii.
🧠 Învățăm să ne controlăm emoțiile și să găsim soluții.
💪 Ne dezvoltăm fizic și mental.
🥋 Învățăm autoapărare într-un mediu sigur și controlat.
⭐ Și, cel mai important, **creștem împreună!**

👧👦 Fetele și băieții sunt la fel de bineveniți pe saltea!

📣 ÎNSCRIERILE SUNT DESCHISE!
📅 Reluăm activitatea începând cu 31.08.2026.

📲 Pentru informații și înscrieri:
0729 428 449

🥋 BJJ – mai mult decât un sport. O educație pentru viață.

Ne vedem pe saltea! 🔥

Năzdrăvanii noștri, o parte din ei bineînțeles, au învins căldura și au venit la antrenament. Felicitari pt determinare💪💪💪

Vară cât mai minunată încontinuare și să ne vedem cu bine la următoarele antrenamente. 💪💪