Csepp Jóga

Home
Romania
Nagy-Várad
Csepp Jóga

Gerinc-, női-, gyerek-, szenior-, kismama- és babás jóga... Mert a jóga mindenkié!

28/09/2026

Amikor együtt dobban a szív ♥️
Nőijóga a Nők Fesztiválja Nagyszalontán eseményen!

24/09/2026

A fizikai testünk a jéghegy csúcsa, s alatta olyan sokszínű és összetett a rendszer. A modern orvoslás csak a csúccsal foglalkozik és valahogy mi emberek is rászoktunk arra, hogy csak a fizikai síkon találjunk megoldást...lehetőleg MOST AZONNAL.

Évek, évtizedek beidegződéseit nem fogod tudni egy-két alkalommal megoldani, de ha elindulsz a változtatás útján és nem csak a fizikain marad a fókuszod, akkor egészen magasra lehet ám repülni :)

Ha van egy probléma az életedben, kezeld holisztikusan. Ha már a fizikai síkon okoz tünetet, azzal fizikai síkon is foglalkozni kell, de érdemes leásni a mélybe...energetikai...érzelmi....gondolati síkokra is. Erre számos remek szakembert találsz a mi kis városunkban is :)
Soha nem volt még ennyi eszköz a kezünkben az önfejlesztésre, a tényleges haladásra, hogy végre letegyük a karmikus, transzgenerációs terheinket és arra koncentrálhassunk, ami tényleg az életfeladatunk.

Ha valami fáj (bármelyik síkon), akkor azzal vagyunk elfoglalva és az igazán fontosak háttérbe szorulnak. Gondolj csak egy fogfájásra...akkor nem ülsz le békésen meditálni, mert úgy fáj, hogy minden figyelmed elveszi.

Szóval, itt az ideje kilépni, elindulni! Azért jöttél a Földre most, ebben az időminőségben, hogy haladj előre!

Ma Gerincjóga ENERGY órára hívlak, ami nem csak azért kapta az energy nevet, mert erősebb, aktívabb, hanem azért is, hogy megtapasztald tudatosan a jóga eszközeiben rejlő mélységeket. Hogy miként hat a mélyebb rétegekben egy-egy ászana, egy pránajáma gyakorlat vagy épp a relaxáció.

Várlak! Kérlek 14 óráig jelezd a részvételi szándékod a honlapon :)

fotó: Annamária Balló

23/09/2026

Kedvesek!

Beszéltem is már róla azoknak, akik járnak rendszeresen az órákra és most itt is jelzem, hogy muszáj változtatnom. A változás örök...s ha nem állunk bele ebbe, akkor kidőlünk...gondolj csak egy egyensúly gyakorlatra. Ott sincs tartós stabilitás, hiszen folyton mozdul a tested, hogy a tengelyedbe érkezz egy-egy pillanatra.

Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a stabilitás, a komfort, a megszokott a "jó" és amikor abból kibillenünk, hát az meg a "rossz". Én a kibillenésemre múlt héten A MESTER kártyát húztam az Osho Zen Tartot pakliból és nagyon meghatott, hiszen a nehéznek hitt kibillenés az, ami ráébreszt, hogy "hellóka, vissza kéne állni a tengelybe, különben kidőlsz"...persze ez egy vriksászanánál pl. a másodperc töredéke alatt lejátszódik, a való életben meg ki tudja...

Szóval új, nyugisabb rendszerre van szükségem, amit már egyébként egy éve is tanácsolt nekem a drága ajurvédás tanítóm (Maitri Életminőség Javító Ayurveda Központ), de csak hangyányit engedtem...hiszen akkor még "nem fájt" ennyire.

Kérem a segítségeteket, hogy kiszámíthatóbb legyen az életem és a nagy hullámok, hektikusság csituljon. Nagyon sokat segítene, ha látnám előre egy-két nappal az érdeklődést a jógaórák iránt. Vannak ugyanis állandó, lassan teltházas órák és vannak olyanok, amikre lehet csak aznap kora délután "jön össze" a min. létszám (esetemben 4 fő), pl. a csütörtöki gerincjóga ENERGY. Ezért kérlek, hogy amint megszületik az elhatározás a szívetekben, vagy épp lejár a bérletetek és kihasználnátok az utolsót :D, regisztráljatok.
Nektek pár klikk, nekem viszont a stabilitást jelenti, a kiszámíthatót és ennek megfelelően tervezek, készülök, hangolódom.

Amit még tapasztalhattok: egy időre eltűnik a reggeli jóga a repertoárból (pedig épp csak visszacsöppent :D), a csütörtöki székes óra 11-től kezdődik és kevesebb időpontban lehet Lélekhang tanácsadásra és Abhyanga masszázsra jelentkezni. Ezért ha nem hetek múlvára szeretnél időpontot, jelezd mihamarabb.

Szívből köszönöm, hogy támogatóim, társaim vagytok az úton...ezen a kihívásoson is! ❤

22/09/2026

Fontos bejelentés 🥰🫄

21/09/2026

Felszabadult a kedd délelőtti időpont Lélekhang tanácsadásra vagy Abhyanga masszázsra.
Ha épp elakadásban vagy, vagy csak szeretnéd egyensúlyba állítani magad, keress bizalommal! ❤

17/09/2026

A FÉRFI útja

Emlékszem élénken az első női körre (2019 tavaszán)...akkor még a Moszkva kávézó egyik termében gyűltünk össze...pár órával korábban még italozás, bulizás ment ott...aztán vízzel és az őszinte kapcsolódási szándékunkkal mostuk tisztára a teret, mi NŐK. Olyan felemelő és megtartó kör volt, hogy évekkel később is emlegették, akik jelen voltak.
Kegyelem, hogy többször tapasztalhattam milyen, amikor az igazi önvalónkkal tudunk összekapcsolódni egymással, amikor lehullanak az álarcok, amikor felerősödik az együttérzés, a megértés. Ilyenkor olyan tudatállapotba kerülünk, ahol nincs más opció, mint az EGYség, az EGÉSZség....amire mind vágyunk. Persze, ezt párkapcsolatban, szülő-gyerek kapcsolatban is meg tudjuk élni vagy akár egy jó baráttal, de a női (férfi) körben ez egy más minőség és szükséges!

Hiszem, hogy akkor tud jól működni egy párkapcsolat, ha mindenki tesz bele, néha pont azzal, hogy elindul az önismeret útján. A nő a nőén, a férfi a férfi útján. Ezért éreztük mindketten fontosnak a férjemmel, hogy ő is részese lehessen egy olyan közösségnek, ahol igazi, nagybetűs FÉRFIként kapcsolódhatnak egymáshoz. Így találtunk rá az AMA - All Male Area közösségre.

Szülinapra adtuk ajándékba a tábort a férjemnek a lányommal (előtte megkérdeztük, szeretné-e?...szerette volna). Nehéz volt az elengedés...4 nap, mindenféle kommunikáció nélkül. Transzformatív volt mindhármunk számára és szintet ugrott a családunk. Mert nem csak rá volt hatással, hanem mindannyiunkra. Ennyit tesz, ha a férfi rááll az útjára 💚, ha végre belenéz, úgy igazán a tükörbe.

Hogy mi minden változott, milyen hatással volt ez a 4 nap ránk és miért megy vissza most októberben ismét? Ezekről beszélgettünk életünk első podcast-jében az AMA-s férfiakkal. Az elérhetőség linkjét hozzászólásban osztom és ajánlom szeretettel nektek!

Készültünk szuper mikrofonnal és kamerával, de a technika ördöge úgy döntött, hogy legyen ez most egy gyengébb minőség...így egy 11 éves laptopról tudtunk csak bejelentkezni. Ezért bocsi, légyszi kezeljétek lazán a minőséget és a tartalomra fókuszáljatok :)
A belbecs úgyis fontosabb, mint a külcsín.

Ha pedig férfiként úgy érzed, hív a lehetőség, bátran keresd Zsolt Székely-t további infókért vagy csak jelentkezz a táborba, aminek linkjét szintén hozzászólásban osztom!

❤

Ha szeretnéd írd meg, hogy tetszett a podcast. :)

16/09/2026

Azt szeretem a jógában, hogy fizikailag is mélyen dolgozik. Nem csak egy remek önismereti út, de a testet is átalakítja, aktivál, mobilizál, ellazít olyan tereket, amik sokszor hiányoznak a testtudat térképünkből.
Ha vágysz arra, hogy ezt a térképet pontosítsd, hogy mélyítsd a kapcsolatod, a barátságod a testeddel és ezáltal saját magaddal, akkor várlak a közös gyakorlásokra.

Csütörtök
10 - Reggeli székes jóga
18:20 - Gerinjóga ENERGY (offline és online)

Ott a helyed kezdőként és "régi motorosként" is! ❤

fotók: Annamária Balló

08/09/2026

SAVE THE DATE: 2026.09.19 - Jelenlét túra :)

2024 tavaszán voltunk túrázni a betfiai "kráternél" utoljára a jógás csoporttal. Most ismét nekivágunk, hogy felfedezzük a Váradtól 15 percnyire lévő csodás őszi világot, s közben barangoljunk önMAGunkban is :)

Részletek hamarosan!
Addig is, írd be a naptáradba ❤

Address

Iuliu Maniu Utca, 18 Szám, 8-as Kapucsengő
Nagy-Várad

Website

http://www.cseppjoga.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Csepp Jóga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Csepp Jóga:

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Nagy-Várad?